Το σeξ για πολλούς έχει γίνει μια ακόμα δουλειά. Για να μην μπούμε αγγαρεία. Γιατί οι περισσότεροι γνωρίζουν ότι πρέπει να το χωρέσουν στην ζωή τους, σε μια καθημερινότητα όμως στην οποία έχουν πολλά να σκεφτούν και να κάνουν.

Η καθημερινότητα, το άγχος και η συνήθεια δημιουργεί προβλήματα μέσα στο ζευγάρι. Δεν υπάρχει το ίδιο πάθος, η ίδια έλξη, ο ίδιος πόθος αν προτιμάτε. Ωστόσο εκτός από απόλαυση, το σeξ είναι σημαντικό για την σωματική και την ψυχική μας υγεία. Και όταν το απολαμβάνουμε πραγματικά, τότε τα οφέλη αυτά πολλαπλασιάζεται.

Τι πρέπει να κάνετε για να απογειώσετε την εpωτική σας ζωή; Πολλά πράγματα. Αρκεί να έχετε διάθεση. Όπως τα τρία παρακάτω:

Αυθορμητισμός και όχι ρουτίνα

Το σeξ δεν πρέπει να είναι μέρος της ρουτίνας σας. Δεν πρέπει να προγραμματίζεται και να γίνεται μια ακόμα δουλειά. Οι ειδικοί συστήνουν να γίνετε όλο και πιο αυθόρμητοι στο σeξ και να μην ακολουθείτε μια συγκεκριμένη και συνηθισμένη ρότα. Αλλάξτε τις λεπτομέρειες και κάθε φορά θα είναι διαφορετικό.

Τα προκαταρκτικά είναι το ήμισυ του παντός

Τα προκαταρκτικά είναι σίγουρα το 50% της σeξουαλικής πράξης. Κάποιοι μάλιστα λένε ότι είναι παραπάνω. Οπότε αφιερώστε χρόνο, μην βιαστείτε και θα δείτε ότι η σeξουαλική σας ζωή και όρεξη θα αλλάξει.

Ότι σκέφτεστε πείτε το

Αν σας αρέσει ή αν δεν σας αρέσει κάτι πάνω στο σeξ, πρέπει να το γνωρίζει το έτερον σαν ήμισυ. Η επικοινωνία είναι ο πιο σίγουρος και άμεσος τρόπος βελτίωσης της σeξουαλικής ζωής σας. Μιλήστε για το τι θέλετε από την πράξη και μοιραστείτε όλες τις φαντασιώσεις σας.