E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Η άγνωστη παρενέργεια των τυριών

Γιατί πρέπει να προσέχουμε όταν τα καταναλώνουμε

Γράφει ο ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ Δημοσίευση 14/12/2020 | 00:01

Η άγνωστη παρενέργεια των τυριών

Τα τυριά είναι μια απόλαυση που δύσκολα μπορείς να αντισταθείς, και πολύ εύκολα μπορείς να εθιστείς. Με ιστορία ετών συνοδεύουν όλα μας τα γεύματα, και έχουν θέση στα οικογενειακά τραπέζια τόσο συχνά όσο και μαχαιροπήρουνα.

Δίνουν γεύση στα φαγητά μας, συμπληρώνουν τέλεια τις σαλάτες μας, ενώ ταιριάζουν κολασμένα με την άλλη αμαρτία, τα ζυμαρικά.

Και ενώ κατά βάση είναι ωφέλιμα για τον οργανισμό μας, αφού είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά, οι ειδικοί προειδοποιούν, για μια παρενέργεια που έχουν μετά από υπερβολική κατανάλωση.

Λόγω της τυραμίνης που περιέχουν, όταν καταναλώνονται σε μεγάλες ποσότητες, ή σε καθημερινή βάση, προκαλούν πονοκεφάλους και ημικρανίες. Σε σπάνιες περιπτώσεις έχει παρουσιαστεί μέχρι και μούδιασμα των άκρων.

Με προσοχή στις ποσότητες όμως είστε ελεύθεροι να απολαύσετε αυτό το θείο δώρο.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Το sleeper train που αλλάζει τα ευρωπαϊκά ταξίδια: Με 50€ πας σε 4 χώρες… ενώ κοιμάσαι

Ταξίδια 20.11.2025
Η νέα ευρωπαϊκή γραμμή που αλλάζει το παιχνίδι στα ταξίδια μικρού budget

Με ποιον τρόπο θα κάψετε λίπος κάνοντας βάρη

Body+Mind 20.11.2025
Το καρδιο είναι καλό για συγκεκριμένα πράγματα

Το ταπεινό μυρωδικό που κρύβει μέσα του σοβαρή υπερδύναμη

Food 20.11.2025
Μπορεί να φαίνεται διακριτικό στο πιάτο, αλλά είναι διατροφικός σύμμαχος

Η Έβελυν Καζαντζόγλου μας θυμίζει τι σημαίνει παριζιάνικη κομψότητα με ένα look που αποπνέει ζεστασιά και στιλ

Style 20.11.2025
Ένα ζεστό, αβίαστα κομψό look που φέρνει αέρα παριζιάνικης φινέτσας στην καρδιά του φθινοπώρου!

Ο βαθύ κόκκινος «σούπερ χυμός» που ρίχνει την πίεση και θωρακίζει την καρδιά

Body+Mind Χτες
Μπορεί ένα ποτήρι χυμό να λειτουργήσει σαν φυσικό… αντιυπερτασιακό;

Τι είναι το «phubbing» που καταστρέφει τις σχέσεις

Σχέσεις Χτες
Το λάθος που κάνουμε όλοι στα ραντεβού και καταστρέφει την επικοινωνία

Pimple patches: Ψάξαμε και βρήκαμε τα πιο αποτελεσματικά

Style Χτες
Η λύση για το σπυράκι που εμφανίστηκε «από το πουθενά» - και θέλεις να εξαφανιστεί μέσα στη νύχτα!

5 ρομαντικά χωριά της Ιταλίας που μοιάζουν βγαλμένα από παραμύθι – και σε περιμένουν αυτόν τον Νοέμβρη

Ταξίδια Χτες
Είτε ταξιδεύεις με παρέα, είτε με το άλλο σου μισό, είτε μόνη σου, η Ιταλία ξέρει πώς να σου δείχνει την ομορφιά της… ακόμα και στις πιο ήρεμες εποχές!