E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Η άγνωστη παρενέργεια των τυριών

Γιατί πρέπει να προσέχουμε όταν τα καταναλώνουμε

Γράφει ο ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ Δημοσίευση 14/12/2020 | 00:01

Η άγνωστη παρενέργεια των τυριών

Τα τυριά είναι μια απόλαυση που δύσκολα μπορείς να αντισταθείς, και πολύ εύκολα μπορείς να εθιστείς. Με ιστορία ετών συνοδεύουν όλα μας τα γεύματα, και έχουν θέση στα οικογενειακά τραπέζια τόσο συχνά όσο και μαχαιροπήρουνα.

Δίνουν γεύση στα φαγητά μας, συμπληρώνουν τέλεια τις σαλάτες μας, ενώ ταιριάζουν κολασμένα με την άλλη αμαρτία, τα ζυμαρικά.

Και ενώ κατά βάση είναι ωφέλιμα για τον οργανισμό μας, αφού είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά, οι ειδικοί προειδοποιούν, για μια παρενέργεια που έχουν μετά από υπερβολική κατανάλωση.

Λόγω της τυραμίνης που περιέχουν, όταν καταναλώνονται σε μεγάλες ποσότητες, ή σε καθημερινή βάση, προκαλούν πονοκεφάλους και ημικρανίες. Σε σπάνιες περιπτώσεις έχει παρουσιαστεί μέχρι και μούδιασμα των άκρων.

Με προσοχή στις ποσότητες όμως είστε ελεύθεροι να απολαύσετε αυτό το θείο δώρο.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Το Νο1 τυρί στον κόσμο για φέτος είναι ελληνικό ‑ Μπορείς να μαντέψεις ποιο είναι;

Food 10.12.2025
Σάρωσε τα διεθνή βραβεία και τρέλανε το TasteAtlas

Η Χριστιάνα Μπέτα σε ένα μαύρο signature‑chic σύνολο που παίζει με λεπτομέρειες και κομψότητα

Style 10.12.2025
Το μαύρο λειτουργεί σαν καμβάς, και η Χριστιάνα ξέρει ακριβώς πώς να τον μετατρέπει σε statement!

Οι Σουηδοί ξέρουν: H βρωμιά κάνει καλό στα παιδιά!

Family 10.12.2025
Λιγότερη καθαριότητα, περισσότερη υγεία: Η νέα παιδιατρική αλήθεια

Οι πιο μαγικές χριστουγεννιάτικες αγορές της Ευρώπης που πρέπει να δεις έστω μία φορά

Ταξίδια 10.12.2025
Ανακάλυψε τις πιο φωτεινές και ονειρεμένες αγορές που μεταμορφώνουν την Ευρώπη σε πραγματικό παραμύθι!

6 μαγικά προϊόντα που αντιμετωπίζουν την ερυθρότητα του προσώπου το χειμώνα

Style 10.12.2025
Το κρύο, ο αέρας και η ξηρότητα μπορεί να τρελάνουν το δέρμα σου - αυτά τα προϊόντα όμως το επαναφέρουν στη στιγμή!

Η Ζέτα Μακρυπούλια σε μια φωτεινή μονοχρωμία με απόλυτη φινέτσα

Style Χτες
Φωτεινές αποχρώσεις που αναδεικνύουν τη ζεστή, minimal κομψότητα της Ζέτας!

Winter Coating: Γιατί όλοι ξαναμιλούν στους πρώην τα Χριστούγεννα – και πώς να μην την πατήσεις

Σχέσεις Χτες
Αγάπη, μοναξιά ή απλώς… χειμωνιάτικη συνήθεια;

Το ασιατικό superfood που εκτοξεύει το ανοσοποιητικό

Food Χτες
Νέα μελέτη αποκαλύπτει γιατί αυτό είναι το πιο δυνατό φυσικό «όπλο» για το έντερο!

Τι μπορούμε να κερδίσουμε με την αποχή από το σeξ

Body+Mind Χτες
Τι δείχνουν πραγματικά τα δεδομένα

Νοσταλγία, viral τάσεις και μεγάλες επιστροφές: Τι πραγματικά φόρεσε ο κόσμος της μόδας το 2025

Style Προχτές
Τα 15 αντικείμενα που έγραψαν ιστορία στη μόδα του 2025 – από Labubu μέχρι flip-flops

Έχεις brain fog; Αυτός είναι ο πραγματικός λόγος που δεν μπορείς να συγκεντρωθείς

Body+Mind Προχτές
Το «θολό μυαλό» που σε κάνει να ξεχνάς, να χάνεσαι και να μην μπορείς να αποδώσεις-κι όμως, δεν είναι τόσο αθώο όσο νομίζεις