Η άγνωστη παρενέργεια των τυριών
Γιατί πρέπει να προσέχουμε όταν τα καταναλώνουμε
Γράφει ο ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ Δημοσίευση 14/12/2020 | 00:01

Τα τυριά είναι μια απόλαυση που δύσκολα μπορείς να αντισταθείς, και πολύ εύκολα μπορείς να εθιστείς. Με ιστορία ετών συνοδεύουν όλα μας τα γεύματα, και έχουν θέση στα οικογενειακά τραπέζια τόσο συχνά όσο και μαχαιροπήρουνα.
Δίνουν γεύση στα φαγητά μας, συμπληρώνουν τέλεια τις σαλάτες μας, ενώ ταιριάζουν κολασμένα με την άλλη αμαρτία, τα ζυμαρικά.
Και ενώ κατά βάση είναι ωφέλιμα για τον οργανισμό μας, αφού είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά, οι ειδικοί προειδοποιούν, για μια παρενέργεια που έχουν μετά από υπερβολική κατανάλωση.
Λόγω της τυραμίνης που περιέχουν, όταν καταναλώνονται σε μεγάλες ποσότητες, ή σε καθημερινή βάση, προκαλούν πονοκεφάλους και ημικρανίες. Σε σπάνιες περιπτώσεις έχει παρουσιαστεί μέχρι και μούδιασμα των άκρων.
Με προσοχή στις ποσότητες όμως είστε ελεύθεροι να απολαύσετε αυτό το θείο δώρο.
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Φθινοπωρινή Ελλάδα: 5 μέρη που δείχνουν πιο όμορφα τώρα απ’ ό,τι το καλοκαίρι
Ταξίδια
27.11.2025
Στην Ελλάδα το φθινόπωρο κάνεις ακόμα καλύτερες διακοπές!
Το κόλπο της Black Friday που «χακάρει» τον εγκέφαλό σου – χωρίς να το καταλάβεις
Body+Mind
27.11.2025
Η ψυχολογική παγίδα που πέφτουμε όλοι – και πώς να τη γλιτώσεις
Το λάθος που κάνουν όλοι στην κουζίνα – και μπορεί να καταστρέψει το σπίτι και το περιβάλλον
Σπίτι
27.11.2025
Δες τι πραγματικά συμβαίνει στους σωλήνες σου
Pre‑Shampoo: Το προϊόν‑έκπληξη που βάζεις πριν το σαμπουάν και αλλάζει εντελώς το αποτέλεσμα
Style
27.11.2025
Αν θέλεις πραγματικά να αλλάξει η εικόνα των μαλλιών σου χωρίς κόπο, το pre-shampoo είναι η κίνηση-κλειδί που πρέπει να δοκιμάσεις άμεσα!
Η χώρα που ψηφίστηκε «Νο1 προορισμός για το 2026»
Ταξίδια
Χτες
Το μέρος που υπόσχεται καλοκαίρι όλο τον χρόνο και εμπειρίες ζωής
Η καλύτερη ώρα για σeξ ανά ηλικία – η απάντηση θα σε εκπλήξει
Σχέσεις
Χτες
Τι αλλάζει στο σeξ μετά τα 30, 40 και 60 – και ποια ώρα είναι ιδανική για σένα
Σε αυτή την ευρωπαϊκή χώρα οι καλλιτέχνες θα παίρνουν μισθό από το κράτος
Ταξίδια
Χτες
Μετά από ένα πιλοτικό πρόγραμμα-θαύμα, θεσμοθετείται βασικό εισόδημα για καλλιτέχνες, αποδεικνύοντας ότι η τέχνη όχι μόνο επιβιώνει… αλλά αποδίδει κέρδος!
Top 10 street food στον κόσμο που πρέπει να δοκιμάσεις πριν πεθάνεις ‑ Το Νο3 είναι ελληνικό
Food
Χτες
Τα street food που κάνουν τον πλανήτη να… γλείφει τα δάχτυλά του!
Αυτό το look της Ηλιάνας Παπαγεωργίου θα μπορούσε να περπατήσει άνετα σε πασαρέλα
Style
Χτες
Το απόλυτο fashion inspo που χρειάζεσαι σήμερα
Θες να χάσεις κιλά; Δες τον αληθινό αριθμό που θεωρούν ασφαλή οι ειδικοί
Body+Mind
Προχτές
Γιατί η πολύ γρήγορη απώλεια βάρους είναι επικίνδυνη
Το συκώτι σε κίνδυνο: Η ουσία που βρίσκεται παντού γύρω μας
Body+Mind
Προχτές
Έρευνα συνδέει το PCE με σοβαρή ηπατική βλάβη και αυξημένο κίνδυνο καρκίνου
Ποια είναι η καλύτερη στάση ύπνου για όσους περνούν όλη μέρα καθισμένοι;
Body+Mind
Προχτές
Τι κάνει η καθιστική ζωή στη σπονδυλική στήλη






