E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Aυτή η συνταγή για τηγανητές πατάτες είναι λαχταριστή και όμως, διαίτης

Δοκιμάστε τις και σας εγγυόμαστε πως θα τις απολαύσετε

Γράφει η ΔΕΣΠΟΙΝΑ ΠΟΛΥΧΡΟΝΙΔΟΥ Δημοσίευση 17/7/2020 | 00:59

Aυτή η συνταγή για τηγανητές πατάτες είναι λαχταριστή και όμως, διαίτης

Αυτή η εύκολη version τηγανητής πατάτας κλεμένη από το Outback Stakehouse, που δεν είναι τηγανητή αλλά σαν τηγανητή διατηρεί τις θερμίδες χαμηλές ψήνοντας τις πατάτες μέχρι να είναι σούπερ τραγανές, εφαρμόζοντας ακριβώς τη σωστή ποσότητα τυριού και χρησιμοποιώντας μερικά κομμάτια θρυμματισμένου μπέικον και μια χούφτα πιπεριάς για να δώσει την εντύπωση του guilty pleasure, δηλαδή εκείνης της απόλαυσης που όμως επειδή μας κάνει κακό γίνεται ΑΚΟΜΑ ΚΑΛΥΤΕΡΗ!

Δοκιμάστε τις και σας εγγυόμαστε πως θα τις απολαύσετε. Η συνταγή αφορά 4 μερίδες.

Χρειάζεστε:

2 μεγάλες πατάτες, ξεφλουδισμένες και κομμένες σε λωριδούλες
1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο
1 κουταλάκι του γλυκού σκόνη τσίλι
⁄ κουταλάκι του γλυκού πάπρικα (προαιρετικά)
Αλάτι και μαύρο πιπέρι
1 φλιτζάνι τριμμένο τυρί γκούντα (οι Αμερικανοί βάζουν Pepper Jack cheese)
4 φέτες μπέικον, ψημμένο και σε κομματάκια
5 κρεμμύδια, ψιλοκομμένα
Χαλαπένιο, ή απλώς μια καυτερή πιπεριά (αν θέλετε)

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Προθερμάνετε το φούρνο στους 250 βαθμούς.
Βάλτε σε μια λαδόκολλα τις πατάτες με το ελαιόλαδο, τη σκόνη τσίλι, την πάπρικα, το αλάτι και το πιπέρι.
Ψήστε για περίπου 20 λεπτά, μέχρι να γίνει βαθύ χρυσαφί και τραγανό στο εξωτερικό.
Ρίξτε το τυρί, το μπέικον και τα κρεμμύδια και ξαναβάλτε τις στο φούρνο
Ψήνετε μέχρι να λιώσει πλήρως το τυρί!
Γαρνίρετε με ψιλοκομμένη πιπεριά.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Γεμίζει υγρασία το σπίτι; Αυτά τα φυτά εσωτερικού χώρου θα σε σώσουν

Σπίτι 22.11.2025
Με φυσικό τρόπο, χωρίς χημικά, θα βοηθήσουν να στεγνώσει η ατμόσφαιρα, να καθαρίσει ο αέρας και να νιώσεις τον χώρο σου πιο ελαφρύ και υγιεινό!

6 κοντινές στην Αθήνα αποδράσεις για να φορτίσεις μπαταρίες πριν τις γιορτές

Ταξίδια 22.11.2025
Κλείσε τώρα ένα Σαββατοκύριακο μόνο για σένα και μπες στις γιορτές πιο ανάλαφρη και γεμάτη ενέργεια!

Κοινωνική συνταγογράφηση: H θεραπεία που δεν περιέχει φάρμακα κι όμως έχει εντυπωσιακά αποτελέσματα

Body+Mind 22.11.2025
Για δεκαετίες, οι γιατροί συνιστούσαν υγιεινή διατροφή και άσκηση, αλλά πλέον το σκηνικό αλλάζει

Τα 6 καλύτερα serums για να μεγαλώσεις τις βλεφαρίδες και τα φρύδια σου

Body+Mind 22.11.2025
Χάρη στα καινοτόμα συστατικά τους τονώνουν και ενδυναμώνουν και τις λεπτές βλεφαρίδες

Τρία κόλπα για να καθαρίζετε πιο εύκολα το σπίτι

Σπίτι 22.11.2025
Για καλύτερη οργάνωση και αποτέλεσμα

Top 4 sleeping masks για ξηρό δέρμα που ξυπνάει φρέσκο και λαμπερό

Style Χτες
Οι μάσκες ύπνου που χαρίζουν βαθιά ενυδάτωση ενώ εσύ… κοιμάσαι!

Ο νευρολόγος που χακάρει τον χρόνο: Τα 6 μυστικά για να ζήσεις σαν σούπερμαν

Body+Mind Χτες
Κάν’ τα αυτά κάθε μέρα και ο εγκέφαλός σου θα μείνει… 20 χρόνια νεότερος

Εκρηκτική άνοδος καρκίνων σε νέους ‑ Ποίοι είναι οι συνηθέστεροι τύποι

Body+Mind Χτες
Η μεγαλύτερη έρευνα των τελευταίων ετών αποκαλύπτει ανησυχητικά δεδομένα για τον τρόπο ζωής και τους νέους παράγοντες κινδύνου

Πόσο σίγουροι είστε ότι φλερτάρετε με άνθρωπο στο ίντερνετ;

Σχέσεις Χτες
Η νέα εποχή των γνωριμιών είναι εδώ... αλλά τι υπάρχει στην άλλη πλευρά;

Το sleeper train που αλλάζει τα ευρωπαϊκά ταξίδια: Με 50€ πας σε 4 χώρες… ενώ κοιμάσαι

Ταξίδια Προχτές
Η νέα ευρωπαϊκή γραμμή που αλλάζει το παιχνίδι στα ταξίδια μικρού budget