E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Πόσο σημαντική είναι τελικά η τεστοστερόνη για τους άντρες;

Τι συμβαίνει όταν υπάρχει αύξηση ή μείωση της;

Από το NEWSROOM Δημοσίευση 3/7/2020 | 00:20

Πόσο σημαντική είναι τελικά η τεστοστερόνη για τους άντρες;
@qbuzz.qnet.net

Η απάντηση με μια λέξη είναι: πολύ. Πρόκειται για την ορμόνη που κυριαρχεί στους άνδρες, παράγεται στου όρχεις και επηρεάζει το σώμα του άνδρα και όλες τις λειτουργίες του σε πολύ μεγάλο βαθμό.

Αρχικά είναι υπεύθυνη για την ανάπτυξη του αγοριού και την αρρενοποίησή του, δηλαδή την αλλαγή του σε άνδρα. Αργότερα είναι υπεύθυνη για την σeξουαλική επιθυμία αλλά και την ικανότητα. Κι αυτό γιατί η παραγωγή της συμβάλει στην λίμπιντο, στην επίτευξη στuσης, στην διαμόρφωση του σωματότυπου και τον δευτερευόντων χαρακτηριστικών του άνδρα. Τα φυσιολογικά της επίπεδα είναι μεταξύ 270-1.100 ng/dl.

Δεν υπάρχουν παθολογικές καταστάσεις που να προκαλέσουν αυξημένη παραγωγή τεστοστερόνης. Αλλά πολλές φορές γίνεται η αύξηση της τεστοστερόνης γίνεται εξωτερικά με χρήση αναβολικών είτε με τη μορφή χαπιών είτε με την μορφή ενέσεων. Με αυτόν τον τρόπο αυξάνεται η μυϊκή μάζα, η δύναμη και η αντοχή.

Ωστόσο η αύξηση της δημιουργεί ακμή στο πρόσωπο, ευθύνεται για την μετατόπιση λίπους στην κοιλιά, έντονη τριχοφυΐα, τριχόπτωση στο κεφάλι και άυξηση της κακής χοληστερίνης. Επηρεάζει επιπλέον τη διάθεση, αυξάνοντας επιθετικότητα και εκνευρισμό.

Από την άλλη, τα μειωμένα επίπεδα τεστοστερόνης, οδηγούν σε μείωση της μυϊκής μάζας και αντοχής, αύξηση του λίπους και αλλαγή της κατανομής του στο σώμα, σε πόνο στις αρθρώσεις, κακή διάθεση που φτάνει στα όρια της κατάθλιψης, μειωμένη λίμπιντο και στuτική δυσλειτουργία.

Η μειωμένη παραγωγή της οφείλεται σε τραυματισμούς ή χρόνιες φλεγμονές στους όρχεις, θεραπείες που επιβαρύνουν τον οργανισμός όπως η χημειοθεραπείες, χρόνια κατανάλωση αλκοόλ ή χρήση φαρμάκων, χρόνια νοσήματα αλλά και σοβαρού βαθμού παχυσαρκία.

Η παχυσαρκία και ειδικότερα το ενδοκοιλιακό λίπος έχουν την τάση να μετατρέπουν τα ανδρογόνα σε οιστρογόνα, τα οποία μειώνουν την παραγωγή της τεστοστερόνης.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

6 πανέμορφα ανοιξιάτικα λουλούδια που θα κάνουν τους περαστικούς να χαζεύουν το μπαλκόνι σου

Σπίτι 11.04.2026
Ξέχνα τα συνηθισμένα: αυτά τα λουλούδια έχουν χαρακτήρα και θα κάνουν το μπαλκόνι σου να ξεχωρίζει πραγματικά

Spring Reset: Μικρές ελληνικές συνήθειες που θα σε ανανεώσουν

Body+Mind 11.04.2026
5 απλά πράγματα που φέρνουν ξανά ενέργεια στην καθημερινότητα

Ημιμόνιμο, τζελ ή ενισχυμένο; Ο απόλυτος οδηγός για να βρεις τι ταιριάζει στα νύχια σου

Style 11.04.2026
Για να ξέρεις τι σου ταιριάζει, πάμε να τα βάλουμε κάτω με απλά λόγια...

Τα 4 καλύτερα serums με ρετινόλη για να δεις όντως διαφορά στο πρόσωπό σου

Body+Mind 11.04.2026
Μήπως ήρθε η ώρα να εντάξεις τη ρετινόλη στη ρουτίνα σου;

Η Έβελυν Καζαντζόγλου κάνει το πιο κομψό casual look με τζιν και jacket που θα αντιγράψεις

Style Χτες
Το effortless chic που δείχνει ακριβό χωρίς να προσπαθεί (και πώς να το φορέσεις κι εσύ)

Μεταφύτευση την άνοιξη: πότε είναι η σωστή στιγμή για να μην «στρεσάρεις» τα φυτά σου

Σπίτι Χτες
Αν τα φυτά σου δείχνουν “κουρασμένα”, ίσως δεν φταίει το πότισμα - αλλά η στιγμή που τα μεταφυτεύεις

Αν κάνεις συχνά αυτά τα 3 πράγματα, το υποσυνείδητό σου προσπαθεί να σου πει κάτι σοβαρό

Body+Mind Χτες
Πολλές από τις καθημερινές μας συνήθειες δεν είναι τόσο τυχαίες όσο νομίζουμε

Flower Power: Τα νύχια σου θέλουν λουλούδια

Style Προχτές
Γιατί καμιά φορά το πιο μικρό detail κάνει το πιο δυνατό statement!

Τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν αλλάζει η ώρα

Body+Mind Προχτές
Κάποιοι δεν προσαρμόζονται εύκολα