E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Πόσο αυξήθηκαν οι εφιάλτες στη διάρκεια της καραντίνας

Ποιοι είναι οι πιο συχνοί εφιάλτες

Γράφει ο ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ Δημοσίευση 23/4/2020 | 00:12

Πόσο αυξήθηκαν οι εφιάλτες στη διάρκεια της καραντίνας

Σε μια online έρευνα που πραγματοποιήθηκε στις ΗΠΑ σε περισσότερους από 2500 ανθρώπους, ανέδειξε τις επιπτώσεις της πανδημίας στη ψυχολογία μας.

Οι εφιάλτες κατά τη διάρκεια του ύπνου μας αυξήθηκαν σε συχνότητα κατά 30%.

Περισσότερους εφιάλτες έβλεπαν οι νέοι εώς 34 ετών, ενώ οι ηλικιωμένοι δεν είδαν διαφορά στη ποιότητα του ύπνου τους.

Οι πιο συνηθισμένοι εφιάλτες ήταν ότι ξυπνούσαν και ήταν μόνοι, ακολουθούσε ο εφιάλτης όπου βρίσκοταν απομονωμένοι και οι συγγενείς και φίλοι δεν μπορούσαν να τον αγγίξουν.

Σε υψηλή θέση ήταν ο εφιάλτης ότι έμεναν άνεργοι, χωρίς να μπορούν να αγοράσουν τρόφιμα.

Ενώ εφιάλτες που σχετίζονται με τη Δευτέρα Παρουσία εμφανίστηκαν περισσότερο σε βαθιά θρησκευόμενους ή το άκρως αντίθετο σε εντελώς άθεους.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

6 πανέμορφα ανοιξιάτικα λουλούδια που θα κάνουν τους περαστικούς να χαζεύουν το μπαλκόνι σου

Σπίτι 11.04.2026
Ξέχνα τα συνηθισμένα: αυτά τα λουλούδια έχουν χαρακτήρα και θα κάνουν το μπαλκόνι σου να ξεχωρίζει πραγματικά

Spring Reset: Μικρές ελληνικές συνήθειες που θα σε ανανεώσουν

Body+Mind 11.04.2026
5 απλά πράγματα που φέρνουν ξανά ενέργεια στην καθημερινότητα

Ημιμόνιμο, τζελ ή ενισχυμένο; Ο απόλυτος οδηγός για να βρεις τι ταιριάζει στα νύχια σου

Style 11.04.2026
Για να ξέρεις τι σου ταιριάζει, πάμε να τα βάλουμε κάτω με απλά λόγια...

Τα 4 καλύτερα serums με ρετινόλη για να δεις όντως διαφορά στο πρόσωπό σου

Body+Mind 11.04.2026
Μήπως ήρθε η ώρα να εντάξεις τη ρετινόλη στη ρουτίνα σου;

Η Έβελυν Καζαντζόγλου κάνει το πιο κομψό casual look με τζιν και jacket που θα αντιγράψεις

Style Χτες
Το effortless chic που δείχνει ακριβό χωρίς να προσπαθεί (και πώς να το φορέσεις κι εσύ)

Μεταφύτευση την άνοιξη: πότε είναι η σωστή στιγμή για να μην «στρεσάρεις» τα φυτά σου

Σπίτι Χτες
Αν τα φυτά σου δείχνουν “κουρασμένα”, ίσως δεν φταίει το πότισμα - αλλά η στιγμή που τα μεταφυτεύεις

Αν κάνεις συχνά αυτά τα 3 πράγματα, το υποσυνείδητό σου προσπαθεί να σου πει κάτι σοβαρό

Body+Mind Χτες
Πολλές από τις καθημερινές μας συνήθειες δεν είναι τόσο τυχαίες όσο νομίζουμε

Flower Power: Τα νύχια σου θέλουν λουλούδια

Style Προχτές
Γιατί καμιά φορά το πιο μικρό detail κάνει το πιο δυνατό statement!

Τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν αλλάζει η ώρα

Body+Mind Προχτές
Κάποιοι δεν προσαρμόζονται εύκολα