Το αρχαίο ινδικό άθλημα Mallakhamb
Θέλει δύναμη και υπομονή
Γράφει η ΔΕΣΠΟΙΝΑ ΠΟΛΥΧΡΟΝΙΔΟΥ Δημοσίευση 2/3/2013 | 00:00

Το Mallakhamb είναι ένα αρχαίο ινδικό άθλημα, που ακόμη είναι ιδιαίτερα αγαπητό.
Το άθλημα αυτό ήταν ουσιαστικά προπόνηση για τους αθλητές της πάλης, όμως κάποια στιγμή διδασκόταν αυτόνομα.
Το όνομά του είναι ο συνδυασμός των λέξεων malla (αθλητής) και khamba (στύλος).
Οι αθλητές κάνουν πολύ δύσκολες ασκήσεις - κάτι ανάμεσα σε γιόγκα και γυμναστική, ενώ είναι κρεμασμένοι από ένα σκοινί ή ενώ στηρίζονται σε ένα στύλο.
Λένε πως μπορεί σε πρώτη φάση να φαίνεται πως γυμνάζει το σώμα, όμως η πραγματική γυμναστική γίνεται στο μυαλό - χρειάζεται να πειθαρχήσεις για να καταφέρεις να μάθεις το άθλημα αυτό.




ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Πουλούσε τις φανέλες και τα παπούτσια του για να ταΐσει το παιδί του: Η απίστευτη ιστορία του ήρωα της Παραγουάης
E-Daily 3.Left
30.06.2026
Από τις δυσκολίες στην κορυφή: Η συγκλονιστική ιστορία του τερματοφύλακα που έγινε ήρωας της Παραγουάης
Ένα ταξίδι στα πιο γλυκά καλοκαίρια των `80s και `90s – Πόσα από αυτά τα παγωτά θυμάσαι;
E-Daily 1.Hero
30.06.2026
Αυτά τα παγωτά θα σε γυρίσουν κατευθείαν στην παιδική σου ηλικία
Τι είναι η Santa Muerte και γιατί συνδέεται με ορισμένες από τις πιο σοκαριστικές υποθέσεις στο Μεξικό
E-Daily 3.Left
30.06.2026
Οι σκοτεινές εγκληματικές υποθέσεις που αφήνουν το κοινό σοκαρισμένο
Οι καύσωνες δεν απειλούν μόνο τους ανθρώπους ‑ Οι πυρηνικοί σταθμοί άρχισαν να ζεσταίνονται επικίνδυνα
E-Daily 1.Hero
30.06.2026
Γιατί η Ευρώπη μιλά ξανά για την πυρηνική ενέργεια
Πόσα λεφτά παίρνουν τα ball boys & girls στο Wimbledon
E-Daily 1.Hero
30.06.2026
Λιγότερα από όσα φαντάζεσαι
Η τραγική ιστορία πίσω από την «Ωραία Κοιμωμένη του Έβερεστ»
E-Daily 3.Left
30.06.2026
Το ιστορικό ρεκόρ που μετατράπηκε σε εφιάλτη
Κάθε μέρα σχεδόν δύο παιδιά ‑ 881 άνθρωποι σε έναν χρόνο: Το trafficking στην Ελλάδα
E-Daily 3.Left
30.06.2026
Το έγκλημα που κρύβεται σε κοινή θέα
40,5%: Το ποσοστό που αλλάζει την εικόνα για τον εθελοντισμό στην Ελλάδα
E-Daily 3.Left
30.06.2026
Η πρώτη συστηματική χαρτογράφηση του φαινομένου από τη Humanity Greece και το Οικονομικό Πανεπιστήμιο Αθηνών
Το ανατριχιαστικό μυστικό των παιδιών των Ίνκας που έμειναν παγωμένα για 500 χρόνια
E-Daily 3.Left
Χτες
Οι μούμιες που μοιάζουν να κοιμούνται: Το εύρημα που συγκλόνισε τους επιστήμονες
Παρίσι: Γιατί οι σοφίτες φτάνουν τους 40°C – Το πιο χαρακτηριστικό στοιχείο της μποέμ ζωής γίνεται εφιάλτης
E-Daily 3.Left
Χτες
Οι κάτοικοι στις σοφίτες «ψήνονται» κάτω από τις εμβληματικές στέγες
Γιατί κλείνει το «Αλκατράζ με αλιγάτορες» του Τραμπ;
E-Daily 3.Left
Χτες
Ένας high-security «εφιάλτης» μέσα στους βάλτους
Η μεγαλύτερη μεταβίβαση πλούτου στην ιστορία μόλις ξεκίνησε
E-Daily 3.Left
Χτες
Μέχρι το 2048 θα αλλάξουν χέρια 124 τρισ. δολάρια






