10 τρόφιμα που θεωρούνται υγιεινά αλλά κάνουν κακό
Τι να αποφύγετε και τι να προτιμήσετε στη θέση τους
Δημοσίευση 24/11/2017 | 00:14
"Υγιεινά τρόφιμα" γεμάτα υποσχέσεις για καλύτερη ζωή και προσεγμένη σιλουέτα, είναι σε σταθερή άνοδο τα τελευταία χρόνια και σήμερα είναι πιο δημοφιλή από ποτέ. Οι γκουρού του marketing κάνουν ο,τι μπορούν για να πιστέψουμε ότι τα προϊόντα που αγοράζουμε μας κάνουν μόνο καλό. Αλλά ορισμένα από αυτά τα λεγόμενα υγιεινά τρόφιμα ωστόσο προκαλούν περισσότερο κακό παρά καλό.
Συχνά είναι τόσο επεξεργασμένα, περιέχουν τόση πολλή ζάχαρη και αλάτι που δεν έχουν να προσφέρουν τίποτα στην υγεία μας.
Χυμοί φρούτων
Μπάρες γκρανόλα
Κονσέρβες με μαγειρεμένα φασόλια
Πρέτζελς
Τσιπς από λαχανικά
Προϊόντα με χαμηλά λιπαρά που έχουν ζάχαρη
Ριζογκοφρέτες
Ποτά για άθληση
Μίξη ξηρών καρπών
Επεξεργασμένα βιολογικά τρόφιμα
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Το sleeper train που αλλάζει τα ευρωπαϊκά ταξίδια: Με 50€ πας σε 4 χώρες… ενώ κοιμάσαι
Ταξίδια
20.11.2025
Η νέα ευρωπαϊκή γραμμή που αλλάζει το παιχνίδι στα ταξίδια μικρού budget
Με ποιον τρόπο θα κάψετε λίπος κάνοντας βάρη
Body+Mind
20.11.2025
Το καρδιο είναι καλό για συγκεκριμένα πράγματα
Το ταπεινό μυρωδικό που κρύβει μέσα του σοβαρή υπερδύναμη
Food
20.11.2025
Μπορεί να φαίνεται διακριτικό στο πιάτο, αλλά είναι διατροφικός σύμμαχος
Η Έβελυν Καζαντζόγλου μας θυμίζει τι σημαίνει παριζιάνικη κομψότητα με ένα look που αποπνέει ζεστασιά και στιλ
Style
20.11.2025
Ένα ζεστό, αβίαστα κομψό look που φέρνει αέρα παριζιάνικης φινέτσας στην καρδιά του φθινοπώρου!
Ο βαθύ κόκκινος «σούπερ χυμός» που ρίχνει την πίεση και θωρακίζει την καρδιά
Body+Mind
Χτες
Μπορεί ένα ποτήρι χυμό να λειτουργήσει σαν φυσικό… αντιυπερτασιακό;
Οι άκρως δημοφιλείς ενέσεις για απώλεια βάρους έχουν παρενέργεια στο σeξ
Σχέσεις
Χτες
Θα το ρισκάρετε;
Τι είναι το «phubbing» που καταστρέφει τις σχέσεις
Σχέσεις
Χτες
Το λάθος που κάνουμε όλοι στα ραντεβού και καταστρέφει την επικοινωνία
Pimple patches: Ψάξαμε και βρήκαμε τα πιο αποτελεσματικά
Style
Χτες
Η λύση για το σπυράκι που εμφανίστηκε «από το πουθενά» - και θέλεις να εξαφανιστεί μέσα στη νύχτα!
5 ρομαντικά χωριά της Ιταλίας που μοιάζουν βγαλμένα από παραμύθι – και σε περιμένουν αυτόν τον Νοέμβρη
Ταξίδια
Χτες
Είτε ταξιδεύεις με παρέα, είτε με το άλλο σου μισό, είτε μόνη σου, η Ιταλία ξέρει πώς να σου δείχνει την ομορφιά της… ακόμα και στις πιο ήρεμες εποχές!
Ένα μόνο look της Σταματίνας Τσιμτσιλή αρκεί για να καταλάβεις τι σημαίνει effortless chic φθινόπωρο
Style
Προχτές
Η τέλεια ισορροπία ανάμεσα στο casual και το classy
Η μία ερώτηση που αποκαλύπτει κάθε ναρκισσιστή ‑ οι ψυχολόγοι το επιβεβαιώνουν
Σχέσεις
Προχτές
Ναι όσο κι αν σου φανεί περίεργο...
Φτιάξε την πιο εύκολη πίτσα της ζωής σου: Δοκίμασε αυτό το δίλεπτο κόλπο στη ζύμη
Food
Προχτές
Καμία κούραση, καμία δυσκολία
