E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily
Cooking Weekend: Τέλειες συνταγές για τις χειμωνιάτικες μέρες και νύχτες

Η συνταγή κοτόπουλου με τα 2,5 εκατομμύρια κλικ!

Εξωτικό και εύκολο

Δημοσίευση 22/9/2016 | 00:07

Η συνταγή κοτόπουλου με τα 2,5 εκατομμύρια κλικ!

Είναι πεντανόστιμο και εξωτικό! Κρατσανιστό κοτόπουλο με σόγια και μέλι!

Θα χρειαστείτε

  • 4 στήθη κοτόπουλου
  • 2 κούπες αλεύρι
  • 4 κουταλάκια αλάτι
  • 4 κουταλάκια πιπέρι
  • 3 κουταλάκια τζίντζερ σε σκόνη
  • 1 κουταλάκι μοσχοκάρυδο
  • 2 κουταλάκια θυμάρι
  • 2 κουταλάκια πάπρικα
  • 1 κουταλάκι πιπέρι καγιέν
  • 4 αυγά
  • 8 κουταλάκια νερό
  • 2 κουταλάκια λάδι
  • 3-4 σκελίδες σκόρδο
  • 1/4 κούπας σόγια σως
  • Μέλι

Για τη σως Μελιού

Θέλετε μέλι, σόγια και πιπέρι. Βάζετε στο τηγάνι τα υλικά. Όσες κουταλιές μέλι, τόσες σόγια. Aν θελήσετε παραπάνω σόγια από το 1/4 της κούπας προσθέτετε αντίστοιχα και μέλι. Ρίχνετε το πιπέρι. Ζεσταίνετε, ανακατεύετε, μέχρι να γίνει ένα σώμα. Αφήστε την στην άκρη. 

Εκτέλεση

Τοποθετήστε τα στήθη κοτόπουλου μέσα σε πλαστικές σακούλες και χτυπήστε τα για να γίνουν λεπτά. Ανακατεύετε το αλεύρι με το πιπέρι, το αλάτι, το μοσχοκάρυδο, το θυμάρι και το πιπέρι καγιέν και κρατάτε μόνο το μισό. Το άλλο μισό το βάζετε στο ψυγείο για την επόμενη φορά :)

Χτυπάτε τα αυγά μαζί με το νερό, βάζετε τα κοτόπουλα στο μίγμα να βραχούν και μετά στο μίγμα με τα μπαχαρικά. Ξαναβάζετε το κοτόπουλο στα αυγά και ξανά στα μπαχαρικά. Τηγανίζετε καλά και ρίχνετε από πάνω τη σως μελιού.

Food

Συνταγές για αφράτα σπιτικά μπισκότα σοκολάτας

Γρήγορα και εύκολα απο τα χεράκια σας
Food

Δημιουργικές συνταγές με κοτόπουλο

Για να δοκιμάσετε άλλες γεύσεις
Food

Συνταγές για... πολύχρωμες σούπες

Μοβ, κόκκινες, φούξια, πράσινες!
Food
Food

Ποντιακή σούπα ιδανική για το χειμώνα

Από τα χεράκια της Melisoula
Food

Γλυκόξινο κοτόπουλο εύκολα και γρήγορα

Κινέζικη κουζίνα σε απλά βήματα
Food
Food

Συνταγές για κινέζικο φαγητό!

Η ¶πω Ανατολή στην κουζίνα σας
Food

Συνταγές με μελιτζάνες που θα λατρέψεις

Το αγαπημένο καλοκαιρινό λαχανικό σε απροσδόκητες συνταγές
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

5 απλές συμβουλές που ανεβάζουν την ενέργεια μέσα στη μέρα

Body+Mind 13.03.2026
Πέντε πρακτικές κινήσεις που μπορούν να κάνουν πραγματική διαφορά

Τα ανοιξιάτικα ελληνικά τρόφιμα που αλλάζουν τη διάθεσή σου χωρίς να το καταλάβεις

Food 13.03.2026
Φρέσκα, αρωματικά και γεμάτα θρεπτικά συστατικά, αυτά τα εποχικά τρόφιμα της ελληνικής φύσης δεν γεμίζουν μόνο το πιάτο σου – ανεβάζουν και την ψυχολογία σου!

AHAs ή BHAs; Πώς να επιλέξεις αυτό που θα δουλέψει πραγματικά στην επιδερμίδα σου

Style 13.03.2026
Τα δύο πιο διάσημα skincare οξέα υπόσχονται λαμπερή, καθαρή επιδερμίδα. Ποιο όμως είναι το σωστό για το δικό σου δέρμα;

Τι θα συμβεί στον οργανισμό σου αν αρχίσεις να ξυπνάς από τα χαράματα

Body+Mind Χτες
Τα τελευταία χρόνια, η ιδέα ότι πρέπει να ξυπνάμε στις 5 το πρωί για να πετύχουμε στη ζωή έχει γίνει σχεδόν… μόδα.

Δυο πράγματα που δεν λες ποτέ σε μια σχέση, έστω κι αν είναι αλήθεια

Σχέσεις Χτες
Υπάρχουν δύο συγκεκριμένα πεδία όπου το να κρατάτε τις σκέψεις σας για τον εαυτό σας

Η νέα έρευνα που αλλάζει όσα ξέραμε για το ανοσοποιητικό

Body+Mind Χτες
Η ανακάλυψη που συνδέει τα λιπαρά με την άμυνα του οργανισμούΤο είδος των λιπαρών που βάζουμε καθημερινά στο πιάτο μας ίσως παίζει πολύ μεγαλύτερο ρόλο στην υγεία μας απ’ όσο νομίζαμε. Νέα διεθνής έρευνα δείχνει ότι η επιλογή των λιπαρών στη διατροφή μπορεί να επηρεάσει άμεσα τη δύναμη του ανοσοποιη

Η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου φόρεσε το πιο κομψό beige outfit που είδαμε φέτος

Style Χτες
Η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου απέδειξε για ακόμη μία φορά ότι το beige μπορεί να είναι το πιο κομψό χρώμα της σεζόν, αρκεί να φορεθεί σωστά!

Το ιαπωνικό κόλπο που βάζει τάξη στην κρεβατοκάμαρα

Σπίτι Προχτές
Τέλος στην καρέκλα που γίνεται… ντουλάπα

Αν νιώθεις εξάντληση το απόγευμα, δοκίμασε αυτό αντί για δεύτερο καφέ

Body+Mind Προχτές
Η μικρή συνήθεια που προτείνουν οι ειδικοί για να ανεβάσεις ενέργεια χωρίς καφεΐνη και χωρίς το γνωστό “crash”

7 κρέμες σώματος που «κλειδώνουν» την υγρασία και χαρίζουν baby‑skin

Style Προχτές
Έχεις ξηρότητα, θαμπή όψη και δέρμα που «τραβάει»;