Η δουλειά του σπιτιού που θα σου διώξει το άγχος
Το λένε και οι επιστήμονες!
Δημοσίευση 8/10/2015 | 00:00

Τι περισσότερες φορές, όταν έρχεται η ώρα για το πλύσιμο των πιάτων, αρχίζουν οι διαφωνίες και οι τσακωμοί για το ποιος έχει σειρά να το αναλάβει.
Όμως όταν πλένετε πιάτα και είστε συγκεντρωμένοι σε αυτό που κάνετε, θα έχετε λιγότερο άγχος και εκνευρισμό, αλλά και περισσότερη έμπνευση μόλις τελειώσετε. Ίσως οι επιστήμονες θέλουν να βάλουν τέλος στις οικογενειακές εντάσεις, όμως όπως υποστηρίζουν, το πλύσιμο των πιάτων διώχνει το στρες της ημέρας.
Πρόσφατη έρευνα που διεξήχθη από το Πανεπιστήμιο της Φλόριντα απέδειξε ότι όσοι πλένουν τα πιάτα προσεκτικά, με ελεγχόμενες κινήσεις, έχουν λιγότερο στρες και νεύρα.
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
4 λάθη που χαλάνε τα φυτά σου τον χειμώνα
Σπίτι
10.01.2026
Μπορεί να νομίζεις ότι τα προσέχεις, αλλά αυτά τα μικρά λάθη είναι ο λόγος που τα φυτά σου υποφέρουν τους κρύους μήνες
Spa & θερμές πηγές: τα πιο αναζωογονητικά μέρη στην Ελλάδα για αποδράσεις το Σαββατοκύριακο
Ταξίδια
10.01.2026
Τα πιο μαγικά spots για να “λιώσεις” στο νερό και να ανανεωθείς εκ των έσω!
Japanese manicure: Η τέλεια λύση για να σώσεις τα ταλαιπωρημένα νύχια σου
Body+Mind
10.01.2026
Το βασικό «μυστικό» του Japanese manicure
5 υποσχέσεις που πρέπει να δώσεις στον εαυτό σου και να τις κρατήσεις
Body+Mind
10.01.2026
Για πάντα!
Τα είδη μασάζ που πρέπει να γνωρίζεις: ποιο χαλαρώνει σώμα, μυαλό και νεύρα
Body+Mind
Χτες
Από βαθιά αποφόρτιση μέχρι απόλυτη ηρεμία – ποιο μασάζ κάνει πραγματικά αυτό που υπόσχεται;
Τα νέα αρώματα του 2026 που μόλις κυκλοφόρησαν – και μυρίζουν νέα αρχή
Style
Χτες
Οι νέες αφίξεις στη γυναικεία αρωματοποιία φέρνουν φρεσκάδα, αισιοδοξία και τη διάθεση για restart που όλες χρειαζόμαστε!
Σε ποια ηλικία αλλάζει το σώμα της γυναίκας ‑ η απάντηση θα σε σοκάρει
Body+Mind
Χτες
Κάτι αλλάζει στο σώμα σου – και δεν είναι θέμα πειθαρχίας
Απίστευτο κι όμως ελληνικό: Το χωριό που αντί για δρόμους έχει κανάλια!
Ταξίδια
Προχτές
Το ελληνικό «Μαϊάμι» που κινείσαι μόνο με σκάφος!
Η απλή βιταμίνη που μπορεί να προστατεύσει το δέρμα από τον καρκίνο
Body+Mind
Προχτές
Tο δέρμα σε καλύτερη άμυνα






