LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Ποιο τρόφιμο λειτουργεί σαν αντιβιοτικό και προλαβαίνει τις ιώσεις

Γράφει ο ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ Δημοσίευση 19/9/2022 | 14:06

Ποιο τρόφιμο λειτουργεί σαν αντιβιοτικό και προλαβαίνει τις ιώσεις
Φωτογραφία από Pixabay: https://www.pexels.com/el-gr/photo/269141/

Παρεξηγημένο, λόγω της μυρωδιάς του και της γεύσης του, αλλά οι παλιοί το έβαζαν παντού γιατί ήξεραν πόσο βοηθάει στην υγεία μας. Ο λόγος για το σκόρδο, που τα ελληνικά εδάφη βγάζουν τεράστιες ποσότητες και η τιμή του είνα σχετικά χαμηλή.

Κάτι που δεν ήξερα είναι ότι η αλισίνη, που δίνει και τη χαρακτηριστική μυρωδιά, προστατεύει το φυτό από τα έντομα και τους μικροοργανισμούς. Η αλισίνη είναι που βοηθαει και τον οργανισμό μας όταν το καταναλώνουμε και μας προφυλάσει από κρυολογήματα και ιώσεις. Η αλισίνη έχει αντιβακτηριδιακή, αντιμυκητιακή και αντιϊκή δράση.

Το σκόρδο περιέχει επίσης μαγγάνιο, βιταμίνη Β6 και βιταμίνη C και σελήνιο.

Η dream team κατά των ιώσεων και ο καλύτερος σύμμαχος για ένα δυνατό οργανισμό, ανθεκτικό απέναντι στις προκλήσεις του χειμώνα.

Σε έρευνα που έγινε σε εθελοντές, δόθηκαν σκευάσματα σκόρδου και βρέθηκε ότι όσοι κατανάλωσαν σκόρδο, είχαν λιγότερες πιαθνότητες να κρυολογήσουν, αλλά και όταν αρρώστησαν, οι ημέρες ασθενείας, μειώθηκαν από 5 σε μόλις 1,2 ημέρα.

Ενώ και τα συμπτώματα ήταν πιο ήπια σε σχέση με αυτών που δεν είχαν καταναλώσει σκόρδο.

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Πώς ζέσταναν παλιά τα σπίτια τους;

Σήμερα
Αν μη τι άλλο, θα κάνεις και μια εξοικονόμηση χρημάτων! Old fashioned tips για να εκμεταλλευτούμε την ενέργεια καλύτερα.

10 cozy κρεβατοκάμαρες που θέλεις να αντιγράψεις τώρα

Σήμερα
Ο Δεκέμβριος είναι προ των πυλών και ήδη έχουν αρχίσει τα πρώτα κρύα, οπότε η διάθεση για χουχούλιασμα βρίσκεται στα ύψη.

Blake Lively: Έκανε το πιο antique grandma μανικιουρ που θα σου θυμίσει τη γιαγιά σου

Σήμερα
Τι κοινό, πιστεύεις, μπορεί να έχει η Blake Lively με τη γιαγιά σου; Ναι, καλά διάβασες.

Μήπως το Dry Shampoo δεν είναι τελικά καλό για την υγεία σου;

Σήμερα
Πόσο dry shampoo χρησιμοποιείς στην καθημερινότητά σου; Γνωρίζεις ότι μπορεί να μην είναι τόσο καλό;

Τα 6 πιο αρωματικά φυτά για την κουζίνα

Σήμερα
Τα αρωματικά βότανα και μυρωδικά σε γλάστρες στην κουζίνα είναι μία εξαιρετική λύση για εσένα που θέλεις να έχεις φρέσκα φύλλα για να τα χρησιμοποιήσεις στη μαγειρική σου. Όλοι ξέρουμε ότι αρκούν μερικά φρέσκα υλικά για να απογειώσουν και την πιο απλή συνταγή μαγειρικής.

Νέα Σμύρνη: Η Γειτονιά με τις πολλές γαστρονομικές εκπλήξεις

Σήμερα
Έχει τον αέρα των Νοτίων Προαστίων, ενώ διατηρεί τα vibes του κέντρου και έχει επιλογές για όλες τις ηλικίες και τα γούστα. Είναι η γειτονιά που διαλέγουμε πολλές φορές να πάμε βόλτα για φαγητό, καφέ και ποτό!

5 αφρόλουτρα που θα κάνουν όλο σου το μπάνιο να μυρίζει τέλεια

Χτες
Θέλεις να κάνεις ένα τέλειο self care day με μυρωδιές και αρώματα που θα γεμίσουν το μπάνιο σου;

10 ερωτήσεις που πρέπει να μπορείς να απαντήσεις για τον σύντροφό σου, σύμφωνα με έναν ειδικό

Χτες
Καμιά φορά χρειάζεσαι μικρές ενδείξεις για το πόσο καλά γνωρίζεις κάτι ή κάποιον, και το πόσο καλά γνωρίζεις το άλλο σου μισό είναι αρκετά σημαντικό για την πορεία της σχέσης. Αν και κάποιες ερωτήσεις είναι κάπως περίεργες, κάνε αυτό το μικρό τεστ για να διαπιστώσεις αν τον ξέρεις καλά.

Πως να απολυμάνετε το σφουγγάρι των πιάτων σε λίγα λεπτά

Χτες
Το σφουγγαράκι της κουζίνας για το πλύσιμο των πιάτων είναι ένα από αντικείμενα που συγκεντρώνει μεγάλο αριθμό μικροβίων, όσο κι αν δεν μας περνάει από το μυαλό.
ΤΑ ΣΧΟΛΙΑ ΣΑΣ
Tο e-daily.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο. Θεωρούμε ότι ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές καθώς εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή. Τα συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια θα διαγράφονται χωρίς προειδοποίηση.