LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Ποιο τρόφιμο λειτουργεί σαν αντιβιοτικό και προλαβαίνει τις ιώσεις

Ο σύμμαχος μας για να περάσουμε ανώδυνα τον χειμώνα

Γράφει ο ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ Δημοσίευση 19/9/2022 | 14:06

Ποιο τρόφιμο λειτουργεί σαν αντιβιοτικό και προλαβαίνει τις ιώσεις
Φωτογραφία από Pixabay: https://www.pexels.com/el-gr/photo/269141/

Παρεξηγημένο, λόγω της μυρωδιάς του και της γεύσης του, αλλά οι παλιοί το έβαζαν παντού γιατί ήξεραν πόσο βοηθάει στην υγεία μας. Ο λόγος για το σκόρδο, που τα ελληνικά εδάφη βγάζουν τεράστιες ποσότητες και η τιμή του είνα σχετικά χαμηλή.

Κάτι που δεν ήξερα είναι ότι η αλισίνη, που δίνει και τη χαρακτηριστική μυρωδιά, προστατεύει το φυτό από τα έντομα και τους μικροοργανισμούς. Η αλισίνη είναι που βοηθαει και τον οργανισμό μας όταν το καταναλώνουμε και μας προφυλάσει από κρυολογήματα και ιώσεις. Η αλισίνη έχει αντιβακτηριδιακή, αντιμυκητιακή και αντιϊκή δράση.

Το σκόρδο περιέχει επίσης μαγγάνιο, βιταμίνη Β6 και βιταμίνη C και σελήνιο.

Η dream team κατά των ιώσεων και ο καλύτερος σύμμαχος για ένα δυνατό οργανισμό, ανθεκτικό απέναντι στις προκλήσεις του χειμώνα.

Σε έρευνα που έγινε σε εθελοντές, δόθηκαν σκευάσματα σκόρδου και βρέθηκε ότι όσοι κατανάλωσαν σκόρδο, είχαν λιγότερες πιαθνότητες να κρυολογήσουν, αλλά και όταν αρρώστησαν, οι ημέρες ασθενείας, μειώθηκαν από 5 σε μόλις 1,2 ημέρα.

Ενώ και τα συμπτώματα ήταν πιο ήπια σε σχέση με αυτών που δεν είχαν καταναλώσει σκόρδο.

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Το απρόσμενο φρούτο που προτείνουν οι experts για την επιδερμίδα σου

Σήμερα
Τα φρούτα είναι γνωστό ότι κάνουν θαύματα για την επιδερμίδα μας, αλλά δεν έχεις ξανακούσει γι’αυτό.

Τα ζώδια σήμερα: 5 Οκτωβρίου

Σήμερα
Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το Pink.gr

Hailey Bieber: Το έξυπνο τρικ της για να βάζεις makeup

Σήμερα
Ένα παλιό καλό κόλπο που ίσως είχες ξεχάσει.

Τα φάρμακα που απειλούν την ερωtική μας ζωή

Σήμερα
Οι εχθροί που αγνοούμε

Ταξίδι στις Βρυξέλλες: 10 Προτάσεις που αξίζει να ακολουθήσεις

Σήμερα
Που να φας, τι να δεις και ποιες είναι οι ξεχωριστές εμπειρίες που αξίζει να ζήσεις σε αυτήν την όμορφη πρωτεύουσα!

Σου αρέσει ένας Ζυγός; Δες πως θα τον κερδίσεις

Σήμερα
Κάνε τον διπλωμάτη ερωτίλο του ζωδιακού κύκλου να πέσει στα πόδια σου!

Paris Fashion Week: Όλα τα trends που είδαμε στην πασαρέλα

Χτες
H Εβδομάδα Μόδας του Παρισιού μας χάρισε λαμπερές στιγμές.

Paris Fashion Week: Δες τα beauty trends που ξεχωρίσαμε

Χτες
Στην Εβδομάδα Μόδας του Παρισιού για την Άνοιξη Καλοκαίρι του 2023, είδαμε εντυπωσιακά beauty looks.

Σήμερα έμαθα: Πόσα δόντια έχουν οι καρχαρίες

Χτες
Μάλλον περισσότερα απ' όσα νόμιζες
ΤΑ ΣΧΟΛΙΑ ΣΑΣ
Tο e-daily.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο. Θεωρούμε ότι ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές καθώς εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή. Τα συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια θα διαγράφονται χωρίς προειδοποίηση.