E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Πόσα χρόνια ζωής μας «κόβει» η γκρίνια και η αρνητική κριτική

Από τον/την σύντροφό μας

Από το NEWSROOM Δημοσίευση 25/4/2024 | 00:34

Πόσα χρόνια ζωής μας «κόβει» η γκρίνια και η αρνητική κριτική
Photo by Andrik Langfield on Unsplash

Η γκρίνια και μια συνεχής αρνητική κριτική προς τον/την σύντροφό μας, προκαλεί συνήθως πονοκέφαλους και τσακωμούς. Μια νέα έρευνα δίνει δίκιο στη λαϊκή ρήση που θέλει τη συνεχή γκρίνια προς το έτερον ήμισυ να το οδηγεί νωρίτερα στο επέκεινα.

Οι επιστήμονες ανέφεραν πως κάνοντας υποδείξεις και επικρίσεις σε λάθη του συντρόφου, δεν επιλύουν σίγουρα το πρόβλημα, αλλά και επιπλέον δυσχεραίνουν την κατάσταση της υγείας του αφαιρώντας μέχρι και 5 χρόνια από το προσδόκιμο ζωής του.

Σε αυτό το συμπέρασμα έφτασε η ερευνητική ομάδα από το Κολλέγιο Lafayette της Πενσυλβάνια των ΗΠΑ, με επικεφαλής την καθηγήτρια Jamila Bookwala, η οποία έκανε μελέτη σε 1.734 άνδρες και γυναίκες. Οι ηλικίες που συμμετείχαν ήταν μεταξύ 57 και 85 ετών, με τους περισσότερους να είναι έγγαμοι ή σε σοβαρή σχέση.

Χωρίστηκαν σε τρεις βαθμίδες. Στο ένα ήταν η απουσία ή η μερική κριτική και στο τρία η μέγιστη συχνότητα, με τους ερευνητές να συγκεντρώνουν τις απαντήσεις και τις επανεξέτασαν πέντε χρόνια μετά. Και όπως αποδείχθηκε, ο θάνατος ήρθε λίγο νωρίτερα για όσους δέχονταν σκληρή κριτική, και για τα δυο φύλα.

Είχαν βέβαια ήδη αποκλείσει άλλες αιτίες για θνησιμότητα, όπως το βάρος, η ηλικία και η φαρμακευτική αγωγή. Σύμφωνα με την Δρ. Bookwala, η αδιάλειπτη αρνητική κριτική δεν έχει επιπτώσεις μόνο στην ψυχική αλλά και στη σωματική υγεία, λειτουργώντας ως ένας χρόνιος στρεσογόνος παράγοντας διαπροσωπικού χαρακτήρα που μπορεί να οδηγήσει μέχρι και στον θάνατο.

Όπως είπε στο Health Psychology, όσοι δέχονταν συνεχή αρνητική κριτική από σύντροφο, είχαν έως και 44% περισσότερες πιθανότητες να χάσουν τη ζωή τους πέντε χρόνια μετά την έρευνα, σε σχέση με όσους τη βίωναν σε μικρότερη συχνότητα.

Έτσι, Αφούς συσχέτισαν την αρνητική κριτική με τους θανάτους, κατέληξαν στο συμπέρασμα, ότι υπάρχει μια αύξηση έως και 107% του κινδύνου θανάτου για όσους υφίσταντο, ανηλεή κριτική.

Τέλος, οι απαντήσεις των συμμετεχόντων με την ίδια αξιολογική μέθοδο σχετικά με το πόσο ανοίγονται στους συντρόφους τους αναφορικά με τα αισθήματά τους και εάν μπορούν να βασιστούν σε αυτούς, δεν φαίνονται να επηρέασαν το ερευνητικό πόρισμα, κατά τη Δρ. Bookwala.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Το απόλυτο combo του φθινοπώρου: Το μυστικό των Παριζιάνων για effortless chic εμφανίσεις

Style 01.09.2025
Αυτό το δίδυμο κάνει κάθε look να δείχνει πολυτελές

Τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν δεν παίρνουμε αρκετές φυτικές ίνες

Food 01.09.2025
Οι συνέπειες της έλλειψης φυτικών ινών

Οι 6 τάσεις στα φορέματα που θα κυριαρχήσουν το φθινόπωρο 2025

Style Χτες
Κράτα σημειώσεις - αυτά τα έξι στιλ φορέματος αναμένεται να «πρωταγωνιστήσουν» τους επόμενους μήνες.

Τι είναι η θεραπεία Morpheus8 που κάνουν οι διάσημες για νεανικό δέρμα;

Body+Mind Χτες
Η Lindsay Lohan, όπως και άλλες διασημότητες, έχει εκφράσει τον ενθουσιασμό της για τη θεραπεία Morpheus8

Το ρόφημα που «ξυπνά» τον εγκέφαλο σε χρόνο μηδέν

Body+Mind Χτες
Απόλαυση, υγεία και… πνευματική εγρήγορση σε μία μόνο κούπα

Το παλιό καφενείο από 1787 που λειτουργεί ως σήμερα

Ταξίδια Χτες
Το καφενείο που είναι μια ζωντανή ιστορία 2,5 αιώνων!

5 χρυσοί κανόνες για το πότισμα των φυτών

Σπίτι Χτες
Πολύτιμες συμβουλές για να τα ποτίζεις πάντα σωστά!

Είναι το social rx η λύση στα προβλήματα ψυχικής υγείας;

Body+Mind Χτες
Ήρθε η ώρα να μάθουμε για την «κοινωνική συνταγογράφηση»

Οι τροφές που σε χορταίνουν, και σε βοηθούν στη δίαιτα

Food Χτες
Αν πεινάς συνέχεια, δοκίμασε αυτές τις τροφές

Θέλεις ιταλικό εστιατόριο με θέα; Έχουμε 4 προτάσεις για σένα!

Eat + Drink Χτες
Αν λατρεύεις (όπως και εμείς) την ιταλική κουζίνα, πρέπει σίγουρα να τα δοκιμάσεις!