E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily
Αννα Κυριακού: Από τη φτώχεια της Κατοχής μέχρι το Εθνικό Θέατρο και τις «Τρεις Χάριτες»

Πόσα χρόνια ζωής μας «κόβει» η γκρίνια και η αρνητική κριτική

Από τον/την σύντροφό μας

Από το NEWSROOM Δημοσίευση 25/4/2024 | 00:34

Πόσα χρόνια ζωής μας «κόβει» η γκρίνια και η αρνητική κριτική
Photo by Andrik Langfield on Unsplash

Η γκρίνια και μια συνεχής αρνητική κριτική προς τον/την σύντροφό μας, προκαλεί συνήθως πονοκέφαλους και τσακωμούς. Μια νέα έρευνα δίνει δίκιο στη λαϊκή ρήση που θέλει τη συνεχή γκρίνια προς το έτερον ήμισυ να το οδηγεί νωρίτερα στο επέκεινα.

Οι επιστήμονες ανέφεραν πως κάνοντας υποδείξεις και επικρίσεις σε λάθη του συντρόφου, δεν επιλύουν σίγουρα το πρόβλημα, αλλά και επιπλέον δυσχεραίνουν την κατάσταση της υγείας του αφαιρώντας μέχρι και 5 χρόνια από το προσδόκιμο ζωής του.

Σε αυτό το συμπέρασμα έφτασε η ερευνητική ομάδα από το Κολλέγιο Lafayette της Πενσυλβάνια των ΗΠΑ, με επικεφαλής την καθηγήτρια Jamila Bookwala, η οποία έκανε μελέτη σε 1.734 άνδρες και γυναίκες. Οι ηλικίες που συμμετείχαν ήταν μεταξύ 57 και 85 ετών, με τους περισσότερους να είναι έγγαμοι ή σε σοβαρή σχέση.

Χωρίστηκαν σε τρεις βαθμίδες. Στο ένα ήταν η απουσία ή η μερική κριτική και στο τρία η μέγιστη συχνότητα, με τους ερευνητές να συγκεντρώνουν τις απαντήσεις και τις επανεξέτασαν πέντε χρόνια μετά. Και όπως αποδείχθηκε, ο θάνατος ήρθε λίγο νωρίτερα για όσους δέχονταν σκληρή κριτική, και για τα δυο φύλα.

Είχαν βέβαια ήδη αποκλείσει άλλες αιτίες για θνησιμότητα, όπως το βάρος, η ηλικία και η φαρμακευτική αγωγή. Σύμφωνα με την Δρ. Bookwala, η αδιάλειπτη αρνητική κριτική δεν έχει επιπτώσεις μόνο στην ψυχική αλλά και στη σωματική υγεία, λειτουργώντας ως ένας χρόνιος στρεσογόνος παράγοντας διαπροσωπικού χαρακτήρα που μπορεί να οδηγήσει μέχρι και στον θάνατο.

Όπως είπε στο Health Psychology, όσοι δέχονταν συνεχή αρνητική κριτική από σύντροφο, είχαν έως και 44% περισσότερες πιθανότητες να χάσουν τη ζωή τους πέντε χρόνια μετά την έρευνα, σε σχέση με όσους τη βίωναν σε μικρότερη συχνότητα.

Έτσι, Αφούς συσχέτισαν την αρνητική κριτική με τους θανάτους, κατέληξαν στο συμπέρασμα, ότι υπάρχει μια αύξηση έως και 107% του κινδύνου θανάτου για όσους υφίσταντο, ανηλεή κριτική.

Τέλος, οι απαντήσεις των συμμετεχόντων με την ίδια αξιολογική μέθοδο σχετικά με το πόσο ανοίγονται στους συντρόφους τους αναφορικά με τα αισθήματά τους και εάν μπορούν να βασιστούν σε αυτούς, δεν φαίνονται να επηρέασαν το ερευνητικό πόρισμα, κατά τη Δρ. Bookwala.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Κάνε log out από τη ζωή: 7 πανέμορφα καταφύγια της χώρας που σε επανασυνδέουν με τον εαυτό σου

Ταξίδια 16.10.2025
Ένα ταξίδι στα βουνά που μυρίζουν έλατο και υπόσχονται σιωπή

Δεν φταίει ο καφές: Αυτή η συνήθεια σου «κλέβει» τον ύπνο κάθε βράδυ

Body+Mind 16.10.2025
Η καθημερινή συνήθεια που σου «κλέβει» την ξεκούραση

Η Βάσια Κωσταρά βάζει τα 80s ξανά στο παιχνίδι με το απόλυτο floral πουκάμισο

Style 16.10.2025
Το στυλ είναι κύκλος - και η Βάσια μόλις τον έκανε ξανά trend!

Οι «σιωπηλοί» καρκίνοι που απειλούν τις γυναίκες στην Ελλάδα

Body+Mind Χτες
Η συχνότητα εμφάνισης των γυναικολογικών καρκίνων στην Ελλάδα παραμένει υψηλή

Οι γιατροί προειδοποιούν: ένα λάθος που κάνουν πολλές γυναίκες – και τους κοστίζει τη ζωή

Body+Mind Χτες
Οι επιστήμονες προειδοποιούν: ακόμη και μια καθυστέρηση στην πρώτη εξέταση αυξάνει θεαματικά τον κίνδυνο θνησιμότητας

4 ελληνικά νησιά που είναι υπέροχα το φθινόπωρο

Ταξίδια Χτες
Το φθινόπωρο στα ελληνικά νησιά έχει μια δική του μαγεία. Είναι πιο ήσυχο, πιο αληθινό, και ίσως… πιο όμορφο από ποτέ!

Η Αμαλία Κωστοπούλου απογείωσε το preppy στυλ με άρωμα Νέας Υόρκης

Style Προχτές
Μας δίνει έμπνευση για το φθινοπωρινό μας στυλ!

Ποια sneakers είναι cool αυτή τη στιγμή; Ένα breakdown των πιο hot τάσεων

Style Προχτές
Από animal prints μέχρι suede υφές και mules, αυτά είναι τα παπούτσια που φοριούνται τώρα παντού.

Το skincare λάθος που κάνεις κάθε βράδυ και σε κάνει να δείχνεις πιο κουρασμένη

Style 13.10.2025
Το μυστικό που αγνοείς και «κλέβει» τη φρεσκάδα από την επιδερμίδα σου

Το mind hack που θα σε βοηθήσει να συγκεντρώνεσαι σε 5 λεπτά

Body+Mind 13.10.2025
Αυτό το mind hack είναι σαν το κουμπί reset που όλοι χρειαζόμαστε μέσα στη μέρα μας!

Τα πιο εύκολα μπισκότα που φτιάξατε ποτέ

Food 13.10.2025
Είναι τραγανά έξω και μαλακά μέσα