E-Daily

Να γιατί πρέπει να βγάζετε πάντα τα παπούτσια σας πριν μπείτε σπίτι

Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για να προφυλάξετε την υγεία σας

Γράφει η ΝΕΛΗ ΣΤΑΘΑΚΙΔΟΥ

27/12/2021 | 00:00

Φωτογραφία από τον χρήστη cottonbro στο Pexels

Στην Ιαπωνία και σε πολλές άλλες ασιατικές χώρες, ο κόσμος συνηθίζει να βγάζει τα παπούτσια σου πριν μπει στο σπίτι.

Υπάρχει πολλή βρωμιά, σκόνη και πολλά βακτήρια που φέρνετε στο σπίτι αν μπαίνεται με τα παπούτσια σας μέσα και δεν είναι περίεργο που οι Ιάπωνες, ένα από τα πιο υγιή έθνη στον κόσμο, προτιμούν να αφήνουν τα παπούτσια τους στην πόρτα. Αλλά εκτός από μικρόβια και βακτήρια, υπάρχουν και κάποιοι άλλοι λόγοι για να εξετάσετε την πολιτική «χωρίς παπούτσια στο σπίτι».

Διαβάστε παρακάτω όλους τους λόγους για τους οποίους είναι καλύτερα να μπαίνετε στο σπίτι χωρίς παπούτσια.

Μπορεί να φέρετε κακά βακτήρια στο σπίτι σας

Ακόμα κι αν τα παπούτσια σας είναι ολοκαίνουργια και φαίνονται καθαρά, προσελκύουν πολλά επιβλαβή μικρόβια φορώντας τα έξω, που τελικά θα καταλήξουν σε όλες τις επιφάνειες στις οποίες περπατάτε. Έρευνες έχουν δείξει ότι περίπου το 40% των παπουτσιών μπορεί να φέρει ένα βακτήριο που ονομάζεται Clostridium difficile στο σπίτι.

Αυτό το βακτήριο πυροδοτεί λοιμώξεις που είναι ανθεκτικές στα περισσότερα φάρμακα και μπορεί να οδηγήσουν σε διάρροια και φλεγμονή στο στομάχι. Μπορεί επίσης να εξαπλωθεί στο σπίτι σας και να ζήσει σε στεγνές επιφάνειες για μεγάλο χρονικό διάστημα. Επιπλέον, μπορεί να είναι πολύ δύσκολο να απαλλαγείτε από αυτό.

Τα μικρόβια στα παπούτσια μπορεί να προκαλέσουν ερεθισμό του δέρματος

Μια βόλτα στο πάρκο είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να διώξετε το άγχος μετά από μια κουραστική μέρα, αλλά μην ξεχάσετε να φορέσετε τις παντόφλες σας μόλις μπείτε στο σπίτι. Τα φυτοφάρμακα και άλλες επιβλαβείς χημικές ουσίες που χρησιμοποιούνται σε πάρκα και χλοοτάπητες, μπορούν να εντοπιστούν στο κάτω μέρος των παπουτσιών σας και να προκαλέσουν διάφορες επιπλοκές στην υγεία, συμπεριλαμβανομένου του ερεθισμού του δέρματος και των ματιών. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό αν έχετε νήπια που περνούν πολύ χρόνο μπουσουλώντας στο και παίζοντας στο πάτωμα και βάζοντας παιχνίδια από το πάτωμα στο στόμα τους.

Τα παπούτσια σας μπορεί να βλάψουν τα πόδια σας

Μόνο το 28% με 37% των ανθρώπων φοράει παπούτσια που του ταιριάζουν πραγματικά. Και αν έχετε νιώσει ποτέ πόνο ή πρήξιμο στα πόδια, το πιθανότερο είναι ότι τα παπούτσια σας δεν έχουν το σωστό μέγεθος. Το να φοράτε παπούτσια που δεν εφαρμόζουν σωστά στα πέλματα σας, μπορεί να ερεθίσουν το δέρμα στα δάχτυλα των ποδιών σας και να προκαλέσουν μώλωπες και νυχιές στα πόδια.

Θα ξοδεύετε λιγότερο χρόνο καθαρίζοντας

Το να φοράτε παντόφλες στο σπίτι θα κρατήσει τα πόδια σας πιο χαρούμενα και το δάπεδό σας πιο καθαρό. Η βρωμιά, η σκόνη και το λάδι δεν θα εντοπιστούν στο σπίτι σας και δεν θα χρειαστεί να αφιερώσετε τόσο πολύ χρόνο σκουπίζοντας με ηλεκτρική σκούπα και σφουγγαρίζοντας. Επίσης, δε θα χρειαστεί να ανησυχείτε μήπως γρατσουνιστούν τα ακριβά ξύλινα πατώματα σας από τα τακούνια και τις τρακτερωτές σόλες.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Spa & θερμές πηγές: τα πιο αναζωογονητικά μέρη στην Ελλάδα για φθινοπωρινή απόδραση

Ταξίδια 07.12.2025
Τα πιο μαγικά spots για να “λιώσεις” στο νερό και να ανανεωθείς εκ των έσω!

Πώς να μεταφυτεύσεις σωστά φυτά εσωτερικού χώρου χωρίς να τα ταλαιπωρήσεις

Σπίτι 07.12.2025
Όλα τα μυστικά για να έχεις τα πιο όμορφα και υγιή φυτά!

Τι να κάνεις αν οι φίλοι σου έρχονται πάντα αργοπορημένοι στα ραντεβού σας

Σχέσεις 07.12.2025
Αν δεν αντέχεις άλλο την αργοπορία, μάθε πώς θα την αντιμετωπίσεις!

9 ράτσες σκύλων που είναι πιο πιθανόν να εμφανίσουν καρκίνο

Pets 07.12.2025
Αυτά τα σκυλιά έχουν περισσότερες πιθανότητες να πάθουν καρκίνο

Golo: Η νέα μυστική τάση για απώλεια βάρους

Body+Mind 07.12.2025
Οι ειδικοί στον τομέα της υγείας αναλύουν τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα αυτής της μοντέρνας δίαιτας.

Σε ποιο ελληνικό νησί μπορείς να μείνεις εντελώς δωρεάν απλά για να φροντίζεις γατάκια;

Pets 07.12.2025
Χιλιάδες αιτήσεις για μια εμπειρία που μοιάζει με καλοκαιρινό όνειρο: δουλειά με γάτες, θέα στο Αιγαίο και ζωή χωρίς άγχος

5 χειμωνιάτικα φυτά εσωτερικού χώρου που ζουν ακόμα κι αν ξεχνάς να τα ποτίσεις

Σπίτι Χτες
Τα πιο ανθεκτικά φυτά που θα κρατήσουν το σπίτι σου ζωντανό όλο τον χειμώνα – χωρίς άγχος και χωρίς καθημερινό πότισμα!

Weekend με τζάκι και κόκκινο κρασί: 4 μέρη στη βόρεια Ελλάδα για εξορμήσεις

Ταξίδια Χτες
Η βόρεια Ελλάδα δε χρειάζεται να προσπαθήσει για να σε μαγέψει. Αρκεί ένα βουνό, ένα τζάκι και λίγο κρασί - και ο χειμώνας αποκτά γεύση από όνειρο!

Κάνει τελικά καλό στον οργανισμό σου η διαλειμματική νηστεία;

Body+Mind Χτες
Tι συμβαίνει στο σώμα σου όταν αφήνεις πολλές ώρες ανάμεσα στα γεύματα;

Τα 3 ποτά που καθαρίζουν τα νεφρά

Body+Mind Χτες
Φρόντισε την υγεία σου με φυσικές επιλογές