LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Τέσσερις τρόποι για να απολαύσετε περισσότερο το σeξ

Τι συμβουλεύει το Χάρβαρντ για να ξαναμπεί το παιχνίδι και ο αισθησιασμός στην ερωτική συνεύρεση

Δημοσίευση 1/4/2021 | 21:53

Τέσσερις τρόποι για να απολαύσετε περισσότερο το σeξ
cottonbro from Pexels

Το θέμα του σeξ μπορεί να γίνει μικρό ή μεγάλο πρόβλημα στις μακροχρόνιες σχέσεις, αυτό δεν σημαίνει ωστόσο πως δεν μπορούμε να κρατήσουμε τη φλόγα ζωντανή.

Η σeξουαλική λειτουργία επηρεάζεται από τη συνολική σωματική, ψυχολογική και συναισθηματική μας κατάσταση και τα πράγματα είναι πάντα πιο περίπλοκα.

Το πανεπιστήμιο του Χάρβαντ έχει ωστόσο μερικές πρακτικές συμβουλές για να επιστρέψει η απόλαυση και το παιχνίδι στη συνουσία. Στο ειδικό αφιέρωμα «Sexuality in Midlife and Beyond» του Harvard Health Publishing, διαβάζουμε 4 συμβουλές για να επιστρέψει η σeξουαλική έξαψη στη σχέση.

«Γίνε περιπετειώδης»

Μπορεί να μην έκανες ποτέ σeξ στο πάτωμα του σαλονιού ή σε μια απομονωμένη περιοχή του δάσους, αλλά τώρα ίσως ήρθε η ώρα να το δοκιμάσεις. Το Χάρβαρντ προτείνει εδώ ό,τι δουλέψει, από αποκαλυπτικά περιοδικά μέχρι και ταινίες πορνογραφικού περιεχομένου.

«Γίνε αισθησιακός»

Δημιούργησε ένα περιβάλλον για περιπτύξεις που να ανταποκρίνεται και στις πέντε αισθήσεις. Συγκεντρώσου, μας λέει πάντα το Χάρβαρντ, στην αίσθηση του μεταξιού στο δέρμα σου, στο άκουσμα ήχων τζαζ, στην ευωδία των λουλουδιών μέσα στο δωμάτιο, στο απαλό φως ενός κεριού και στη γεύση ενός ώριμου φρούτου. Και μετά επιστράτευσε αυτή την αυξημένη αισθητηριακή διέγερση για να κάνεις σeξ με τον παρτενέρ σου.

«Γίνε παιχνιδιάρης»

Άφησε ερωτικά ραβασάκια στις τσέπες του συντρόφου σου ώστε να τα βρει αργότερα. Κάντε μαζί ένα μπάνιο. Γαργάλισέ τον. Γελάστε.

«Γίνε δημιουργικός»

Επέκτεινε το σeξουαλικό σου ρεπερτόριο και άλλαξε τα σενάρια. Για παράδειγμα, αν είστε συνηθισμένοι να κάνετε σeξ το Σαββατόβραδο, διάλεξε αντιθέτως την Κυριακή το πρωί. Πειραματιστείτε με νέες στάσεις και δραστηριότητες. Δοκιμάστε ερωτικά βοηθήματα και σeξι εσώρουχα, αν δεν το έχετε κάνει ποτέ…

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Γιατί χρειάζεσαι αντηλιακό για τα μαλλιά;

Σήμερα
Η αντηλιακή προστασία είναι απαραίτητη και για τα μαλλιά σου

Οι καλύτερες συμβουλές για αδυνάτισμα από τον personal trainer της Rebel Wilson

Σήμερα
Kάνε όσα λέει και θα δεις το σώμα σου να αλλάζει

Τα ζώδια σήμερα: 16 Ιουνίου

Σήμερα
Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το Pink.gr

Οι καλύτερες ιδέες για νυφικό μανικιούρ αυτό το καλοκαίρι

Σήμερα
Για να μην κάνεις το κλασικό french mani

10 προφίλ στο ελληνικό Instagram που μοσχομυρίζουν καλοκαίρι!

Σήμερα
Επειδή θα χρειαστείς έμπνευση για να κλείσεις τις φετινές σου διακοπές!

Καλοκαιρινή ελληνική τάρτα με ζύμη πίτσας

Χτες
Η ντομάτα με την φέτα και τον βασιλικό δίνουν μια νοστιμιά Ελλάδας

O nail artist της JLO μας δείχνει ένα αναπάντεχο μανικιούρ

Χτες
Ένα διαφορετικό mani για να δοκιμάσεις

Aνατροπή: Φέτος θα βάλεις το eyeliner ανάποδα

Χτες
Reverse Eyeliner Trend - Σου έχουμε εικόνες για inspo
ΤΑ ΣΧΟΛΙΑ ΣΑΣ
Tο e-daily.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο. Θεωρούμε ότι ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές καθώς εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή. Τα συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια θα διαγράφονται χωρίς προειδοποίηση.