E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Ποια είδη γυμναστικής βοήθουν στις ερωtικές σου επιδόσεις

Σου υπόσχονται ότι θα γίνεις sεx machine

Γράφει ο ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ Δημοσίευση 13/1/2021 | 16:20

Ποια είδη γυμναστικής βοήθουν στις ερωtικές σου επιδόσεις
https://www.pexels.com/photo/yoga-instructor-helping-a-student-3822688/

Και ενώ εώς τώρα χτίζαμε 6-pack για να αρέσουμε στις γυναίκες και οι γυναίκες είχαν λιώσει στα καθίσματα έρχεται μια νέα έρευνα να μας δώσεις tips για να αυξήσουμε τις επιδόσεις μας στο σeξ, μέσω της γυμναστικής.

Και τα tips δεν τα δίνει όποιος και όποιος, αλλά ο δις βραβευμένος με Πούλιτζερ, δημοσιογράφος των New York Times, William J. Broad. Ο ποίος αφιέρωσε δύο χρόνια από τη ζωή του για να αναζητήσεις τις κρυφές επιδράσεις που έχει η γιόγκα στο σeξ.

Η στάση της γάτας

Με αυτή την άσκηση αυξάνεις τη ροή του αίματος στα γεννητικά όργανα και επιτυγχάνεις καλύτερο ερεθισμό κατά της διάρκεια της ερwτικής επαφής.

φωτό

Κόμπρα

Δημιουργείς ισχυρό πυρήνα και αποκτάς έλεγχο της πυελού, γεγονός που μεγιστοποιεί την αίσθηση του οpγασμού.

φωτό

Γέφυρα

Το α και το ω στο σeξ είναι το οξυγόνο. Όσο πιο πολύ εισπνέεις τόσο αυξάνονται και οι επιδόσεις σου. Αυτή η στάση ανοίγει τους αναπνευστικούς σου αγωγούς και ταυτόχρονα βελτιώνει τη ροή του αίματος.

φωτό

Προσθέστε το περπάτημα, τη σανίδα και τους κοιλιακούς και έχετε ένα πλήρες σετ γυμναστικής για να πάρει φωτιά το κρεβάτι σας...ή όποιο άλλο έπιπλο θέλετε!!!!

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

6 μεζεδοπωλεία στα βόρεια της Αθήνας με αυλή που θυμίζει νησί

Eat + Drink 02.07.2025
Ιδανικά για όσους δεν έχουν φύγει ακόμα για διακοπές

Αυτό είναι το απόλυτο festival lookbook: Όλες οι επώνυμες εμφανίσεις που έκλεψαν την παράσταση στο Glastonbury 2025

Style 02.07.2025
Ροκ διάθεση, λάσπη, crop tops και αστέρια του σινεμά – Το Glasto επέστρεψε με στιλ και οι celebrities έδωσαν ρέστα!

Τελικά όντως «ένα μήλο την ημέρα, τον γιατρό τον κάνει πέρα»;

Body+Mind 02.07.2025
Τα οφέλη του αγαπημένου φρούτου

Το υπέρλαμπρο βραδινό σύνολο της Ελένης Τσολάκη είναι η καλύτερη επιλογή για τις καλοκαιρινές μας εξόδους

Style Χτες
Αν ψάχνεις το ιδανικό σύνολο για τις βραδινές σου εξόδους, η εμφάνιση της Ελένης Τσολάκη είναι η τέλεια έμπνευση!

Αυτά είναι τα 5 φρούτα που... ποτίζουν το δέρμα σου το καλοκαίρι

Body+Mind Χτες
Ξεραίνεται το δέρμα σου; Δες ποια φρούτα κάνουν θαύματα με μία μόνο μπουκιά

Ποιες παθήσεις παρουσιάζουν αύξηση το καλοκαίρι – Τι να προσέξετε

Body+Mind Χτες
Το καλοκαίρι είναι για να το απολαύσουμε, αλλά και για να προσέχουμε

Ποια επιφάνεια κοπής είναι καλύτερη: Η ξύλινη ή η πλαστική;

Food Χτες
Η ερώτηση «πλαστική ή ξύλινη επιφάνεια κοπής;» έχει ανάψει πολλές κουζινικές κόντρες!

Zagori Mountain Running: Ο αγώνας που έγινε θεσμός στην καρδιά της Πίνδου

Ταξίδια Χτες
Από τα μονοπάτια του Βίκου μέχρι τις κορυφές της Τύμφης, το Zagori Mountain Running δεν είναι απλώς ένας αγώνας – είναι εμπειρία ζωής

Το πανέμορφο χωριό που θα θέλεις να επισκεφτείς και το λένε ... Κόβιντ!

Ταξίδια Προχτές
«Κόβιντ» και άλλα αλλόκοτα ονόματα σε περιοχές της Πορτογαλίας

Βρες εύκολα ποιο άρωμα σου ταιριάζει με 6 απλά βήματα

Style Προχτές
Ψάχνεις το άρωμα που να «μιλάει» για σένα; Σου έχουμε τη λύση – χωρίς πονοκέφαλο και χωρίς σπατάλες!