Σώμα + Υγεία - Σελίδα 4

Μην περιμένεις να διψάσεις - Το σημάδι που δείχνει ότι αφυδατώνεσαι

Ένα δροσερό ύφασμα στον σβέρκο μπορεί να βοηθήσει το σώμα να χαλαρώσει και να αποκοιμηθεί πιο εύκολα τις αφόρητες νύχτες του καλοκαιριού.

Δεν είναι πολυτέλεια, είναι ένα μικρό έξτρα βήμα

Η εξήγηση είναι πιο απλή απ’ όσο νομίζεις

Νέα ερευνητικά δεδομένα συνδέουν χημικές ουσίες σε ισιωτικές κρέμες με αυξημένο κίνδυνο καρκίνου της μήτρας, λεμφώματος και άλλων μορφών καρκίνου.

Ο ανεμιστήρας δεν ρίχνει πραγματικά τη θερμοκρασία του δωματίου

Ενώ χιλιάδες χρήστες ορκίζονται στην αποτελεσματικότητά του, οι επιστήμονες αποκαλύπτουν ότι η ηρεμία προέρχεται από την τελετουργία και όχι από το ίδιο το αλάτι.

Τι λένε οι έρευνες

Πότε μπορεί να είναι ένα σοβαρότερο πρόβλημα

Η συνήθεια πριν τον ύπνο που ίσως σε κάνει να ιδρώνεις περισσότερο

Η χημεία της βραδινής ηρεμίας και τα εpωτικά όνειρα

Πώς να χρησιμοποιείς σωστά το air condition τη νύχτα

Νέα μελέτη στο The Lancet Digital Health, βασισμένη σε δεδομένα σχεδόν 6 εκατομμυρίων ενηλίκων, επιβεβαιώνει ότι οι σοβαρές μυϊκές επιπλοκές από στατίνες είναι εξαιρετικά σπάνιες, ενώ τα οφέλη για την καρδιαγγειακή υγεία παραμένουν τεράστια.