Life/BODY+MIND
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Σώμα + Υγεία - Σελίδα 4

Οι χειρότερες τροφές για το έντερό σου, που το κάνουν να υποφέρει
BODY+MIND

Οι χειρότερες τροφές για το έντερό σου, που το κάνουν να υποφέρει

Ορισμένες τροφές βοηθούν τα καλά βακτήρια να αναπτυχθούν, και να μας προστατεύουν καλύτερα από ασθένειες και άλλες όχι
Γιατί ο εγκέφαλος είναι προγραμματισμένος να «μάχεται» να ανακτήσει το βάρος που χάσατε ‑ Τι λέει η επιστήμη
BODY+MIND

Γιατί ο εγκέφαλος είναι προγραμματισμένος να «μάχεται» να ανακτήσει το βάρος που χάσατε ‑ Τι λέει η επιστήμη

Νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι η επαναπρόσληψη κιλών μετά τη δίαιτα δεν είναι θέμα αδύναμης θέλησης, αλλά βαθιά ριζωμένων βιολογικών μηχανισμών που ο εγκέφαλος διατηρεί από την εποχή των πρώτων ανθρώπων.
Κρατάμε ή πετάμε τα περσινά αντικουνουπικά;
BODY+MIND

Κρατάμε ή πετάμε τα περσινά αντικουνουπικά;

Πήγες στο εξοχικό σου και βρήκες περσινά μπουκαλάκια. Τα πετάς ή όχι;
ECDC: Οι 7 λοιμώξεις που παρακολουθεί η Ευρώπη τον Ιούλιο του 2026
BODY+MIND

ECDC: Οι 7 λοιμώξεις που παρακολουθεί η Ευρώπη τον Ιούλιο του 2026

Από την επιδημία Έμπολα στο Κονγκό έως τα βακτήρια Vibrio στα παράκτια ύδατα, η νέα εβδομαδιαία έκθεση του Ευρωπαϊκού Κέντρου Πρόληψης και Ελέγχου Νοσημάτων καταγράφει τις ενεργές υγειονομικές απειλές για την περίοδο 25–31 Ιουλίου 2026.
Πόσο συχνά πρέπει να πλένεις την πετσέτα θαλάσσης σου;
BODY+MIND

Πόσο συχνά πρέπει να πλένεις την πετσέτα θαλάσσης σου;

Ακολουθώντας αυτές τις συμβουλές, θα διατηρήσεις την πετσέτα σου καθαρή
Δείτε τι σημαίνει όταν αποκοιμιέστε στον καναπέ
BODY+MIND

Δείτε τι σημαίνει όταν αποκοιμιέστε στον καναπέ

Τι μπορεί να σημαίνει πραγματικά και πότε χρειάζεται προσοχή
Πώς επηρεάζει το άγχος το έντερο
BODY+MIND

Πώς επηρεάζει το άγχος το έντερο

Πολύ περισσότερο από ό,τι νομίζουμε
GLP‑3: Η νέα γενιά φαρμάκων κατά της παχυσαρκίας και τι πρέπει να γνωρίζετε
BODY+MIND

GLP‑3: Η νέα γενιά φαρμάκων κατά της παχυσαρκίας και τι πρέπει να γνωρίζετε

Πειραματικές θεραπείες που ενεργοποιούν ταυτόχρονα τρία ορμονικά μονοπάτια προκαλούν ενθουσιασμό, αλλά παραμένουν υπό κλινική δοκιμή χωρίς έγκριση από FDA ή EMA.
Όλα όσα ξέρατε για τον μεταβολισμό μετά τα 30 είναι εντελώς λάθος σύμφωνα με την επιστήμη
BODY+MIND

Όλα όσα ξέρατε για τον μεταβολισμό μετά τα 30 είναι εντελώς λάθος σύμφωνα με την επιστήμη

Mέχρι τα 60 μας δεν «φταίει» η ηλικία, αλλά κυρίως ο τρόπος ζωής μας
Οι κομμωτές το προτείνουν όλο και περισσότερο – Το φυσικό προϊόν που φροντίζει το τριχωτό της κεφαλής
BODY+MIND

Οι κομμωτές το προτείνουν όλο και περισσότερο – Το φυσικό προϊόν που φροντίζει το τριχωτό της κεφαλής

Όχι, δεν κάνει θαύματα... αλλά μπορεί να γίνει ο καλύτερος σύμμαχος για πιο δυνατά μαλλιά, λέει ειδικός
12345678910