Έγινε αγνώριστος αφού έχασε 150 κιλά χωρίς γυμναστική
Ένα παράδειγμα προς μίμηση για όλους
Γράφει η ΝΕΛΗ ΣΤΑΘΑΚΙΔΟΥ Δημοσίευση 3/7/2020 | 00:20
Πριν από έξι χρόνια ο Zack Moore από τη Φλόριντα των ΗΠΑ, είχε φτάσει στο σημείο να ζυγίζει 226 κιλά τρώγοντας συνεχώς fast food και πίνοντας άφθονα αναψυκτικά.
Τότε πήρε την απόφαση να βάλει «stop» σε όλα αυτά και να ξεκινήσει μία υγιεινή διατροφή με λαχανικά που καλλιεργούσε η οικογένειά του στη φάρμα τους.
Η μεταμόρφωση του Zack είναι απίστευτη, καθώς χωρίς γυμναστική αλλά μόνο με διατροφή, κατάφερε να χάσει 150 κιλά και κυριολεκτικά να είναι άλλος άνθρωπος. Ένα ακόμα παράδειγμα, πως όταν κάποιος θέσει ένα στόχο και τον πιστέψει πραγματικά, μπορεί να το καταφέρει.
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Σταύρος Φλώρος: «Σπάει» τη σιωπή του για πρώτη φορά – Η πρώτη του ανάρτηση
E-Daily 3.Left
16.05.2026
Η πρώτη ανάρτηση του Σταύρου Φλώρου μετά το σοβαρό ατύχημα στο Survivor
Akylas: Αγκαλιά με τη μαμά του στη Βιέννη λίγο πριν τον μεγάλο τελικό
E-Daily 3.Left
16.05.2026
Στο πλευρό του Akyla στη μεγάλη βραδιά
Τρέλα για τη Eurovision στη Θεσσαλονίκη: Μπισκότα που θυμίζουν «Ferto»
E-Daily 3.Left
16.05.2026
Ο μεγάλος τελικός θα αρχίσει στις 22:00
«Η πολυθρόνα ήταν σαφώς ψηλότερη»: Χαμός για το viral βίντεο Τραμπ‑Σι
E-Daily 3.Left
16.05.2026
Οι χρήστες του διαδικτύου σχολιάζουν τη διαφορά... ύψους
Δήμητρα Παπαδήμα: Νομίζω ότι δεν με έχει ερωτευτεί κανένας άντρας στη ζωή μου
E-Daily 3.Left
16.05.2026
Με έχουν καψουρευτεί, μεγάλη διαφορά, υποστήριξε η ηθοποιός
Κώστας Σόμμερ: Πέθανε η μητέρα του – «Αναπαύσου εν ειρήνη ηλιαχτίδα μου»
E-Daily 3.Left
16.05.2026
Η ανάρτηση του Κώστα Σόμμερ
Eurovision 2026: Απόψε ο Μεγάλος Τελικός ‑ Η σειρά εμφάνισης, τα φαβορί και οι τρόποι ψηφοφορίας
E-Daily 3.Left
16.05.2026
Ποια χώρα θα λάβει το τρόπαιο;
Η νέα star του μπάσκετ που δεν μάσησε τα λόγια της ‑ Τι είπε και βρήκε το μπελά της
E-Daily 3.Left
16.05.2026
Η κορυφαία επιλογή του draft βρίσκει ρυθμό… και ανοίγει συζητήσεις
Richard Gere εναντίον Stallone, Stallone εναντίον Schwarzenegger – Τα σκάνδαλα που έγιναν viral πριν το Instagram
E-Daily 3.Left
16.05.2026
Από πάρτι του Elton John μέχρι Golden Globes, οι μεγαλύτερες αντιπαλότητες του Hollywood αποκαλύπτονται
Ναταλία Γερμανού: Έχω κουραστεί να με ρωτάνε τι με τραβούσε στους νεότερους άντρες
E-Daily 3.Left
Χτες
Η ευγένεια και το γλυκό βλέμμα θα με σκλαβώσουν σε έναν άντρα, σχολίασε η παρουσιάστρια
Μπρίτνεϊ Σπίαρς: Ο εκπρόσωπός της διαψεύδει ότι γαύγιζε μέσα σε εστιατόριο «Δεν απειλούσε κανέναν με μαχαίρι»
Tabloid
Χτες
Τι συνέβη πραγματικά στο Blue Dog Tavern
Η Μπάρμπαρα Πάλβιν και ο Ντίλαν Σπράους περιμένουν το πρώτο τους παιδί
E-Daily 3.Left
Χτες
Η 32χρονη επιβεβαίωσε την είδηση περπατώντας στο κόκκινο χαλί του Φεστιβάλ Καννών, δείχνοντας τη φουσκωμένη της κοιλιά, ενώ δίπλα της βρισκόταν ο σύζυγός της και ηθοποιός
