Έγινε αγνώριστος αφού έχασε 150 κιλά χωρίς γυμναστική
Ένα παράδειγμα προς μίμηση για όλους
Γράφει η ΝΕΛΗ ΣΤΑΘΑΚΙΔΟΥ Δημοσίευση 3/7/2020 | 00:20

Πριν από έξι χρόνια ο Zack Moore από τη Φλόριντα των ΗΠΑ, είχε φτάσει στο σημείο να ζυγίζει 226 κιλά τρώγοντας συνεχώς fast food και πίνοντας άφθονα αναψυκτικά.
Τότε πήρε την απόφαση να βάλει «stop» σε όλα αυτά και να ξεκινήσει μία υγιεινή διατροφή με λαχανικά που καλλιεργούσε η οικογένειά του στη φάρμα τους.
Η μεταμόρφωση του Zack είναι απίστευτη, καθώς χωρίς γυμναστική αλλά μόνο με διατροφή, κατάφερε να χάσει 150 κιλά και κυριολεκτικά να είναι άλλος άνθρωπος. Ένα ακόμα παράδειγμα, πως όταν κάποιος θέσει ένα στόχο και τον πιστέψει πραγματικά, μπορεί να το καταφέρει.
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Τα τρυφερά λόγια της Βίκυ Σταυροπούλου στην πρώτη ανάρτηση για τον γάμο της κόρης της
E-Daily 3.Left
14.06.2026
«Το πολυτιμότερο πλάσμα της ζωής μου έζησε την πολυτιμότερη στιγμή της ζωής του!»
Σίσσυ Χρηστίδου για Athens Pride: «Είχα καιρό να πάρω τόσα πολλά επιθετικά μηνύματα – Ειδικά από νέους ανθρώπους»
E-Daily 3.Left
14.06.2026
Δείτε το βίντεο!
Χρυσηίδα Γκαγκούτη για Athens Pride: «Ο κ. Λιάγκας ας ανοίξει ένα ειδησεογραφικό site να δει τι συμβαίνει»
E-Daily 3.Left
14.06.2026
Δείτε το βίντεο!
Η Μαριαλένα Ρουμελιώτη πήρε εξιτήριο από το μαιευτήριο, μία βδομάδα μετά τη γέννηση του γιου της
E-Daily 3.Left
14.06.2026
Η φωτογραφία από την έξοδο που μοιράστηκε ο Σάκης Κατσούλης στο Instagram
Emily Ratajkowski: «Έξι μήνες μετά τη γέννα σταματήσαμε να έχουμε ερωτική ζωή»
E-Daily 3.Left
14.06.2026
«Το να βγαίνω ραντεβού ως μια single μητέρα αποδείχθηκε πολύ πιο εύκολο απ’ όσο πίστευα»
Βίκυ Σταυροπούλου: Ο ξέφρενος χορός αλά «Είσαι το Ταίρι μου» στον γάμο της Δανάης Μπάρκα (Βίντεο)
E-Daily 3.Left
14.06.2026
Έκλεψε τις εντυπώσεις η μαμά της νύφης!
Δανάη Μπάρκα ‑ Φάνης Μπότσης: Ο παραμυθένιος γάμος του ζευγαριού
E-Daily 3.Left
14.06.2026
Ανάμεσα στους καλεσμένους ήταν η Μαρία Μπεκατώρουν, Μαρία Καβογιάννη, ο Ανδρέας Γεωργίου μαζί με τη σύζυγό του Σιμώνη Χριστοδούλου, η Μαρία Φραγκάκη και η Νίκη Κεραμέως
Ναταλία Γερμανού σε Θάνο Καλλίρη: Θέλω να παντρευτώ ξανά για να έρθεις να τραγουδήσεις στον γάμο μου
E-Daily 3.Left
Χτες
Η παρουσιάστρια και ο τραγουδιστής ήταν περίπου πέντε χρόνια σε σχέση και χώρισαν το 1995
Ευρυδίκη: «Δεν ήξερα αν θα μπορέσω να επανέλθω» ‑ Η αποκάλυψη για το σοβαρό πρόβλημα ακοής
E-Daily 3.Left
Χτες
Το ατύχημα που παραλίγο να βάλει τέλος στην καριέρα της
Η Μπιάνκα Σενσόρι δεν άφησε τίποτα στη φαντασία
E-Daily 3.Left
Χτες
Η αρχιτέκτονας απαθανατίστηκε σε βραδινή έξοδο στο πλευρό του Κάνιε Γουέστ
Ντέιβιντ Μπέκαμ: Διέκοψε συνέντευξη όταν ρωτήθηκε για τη ρήξη με τον γιο του Μπρούκλιν
E-Daily 3.Left
Χτες
«Το θέμα είναι προσωπικό»
Αναστασία: Όλα μου τα χρήματα πηγαίνουν στην οικογένειά μου, δεν με ενδιαφέρει να πάρω τσάντες και αυτοκίνητα
E-Daily 3.Left
Χτες
Η τραγουδίστρια, βρέθηκε καλεσμένη στην εκπομπή «Happy Day»






