Έγινε αγνώριστος αφού έχασε 150 κιλά χωρίς γυμναστική
Ένα παράδειγμα προς μίμηση για όλους
Γράφει η ΝΕΛΗ ΣΤΑΘΑΚΙΔΟΥ Δημοσίευση 3/7/2020 | 00:20

Πριν από έξι χρόνια ο Zack Moore από τη Φλόριντα των ΗΠΑ, είχε φτάσει στο σημείο να ζυγίζει 226 κιλά τρώγοντας συνεχώς fast food και πίνοντας άφθονα αναψυκτικά.
Τότε πήρε την απόφαση να βάλει «stop» σε όλα αυτά και να ξεκινήσει μία υγιεινή διατροφή με λαχανικά που καλλιεργούσε η οικογένειά του στη φάρμα τους.
Η μεταμόρφωση του Zack είναι απίστευτη, καθώς χωρίς γυμναστική αλλά μόνο με διατροφή, κατάφερε να χάσει 150 κιλά και κυριολεκτικά να είναι άλλος άνθρωπος. Ένα ακόμα παράδειγμα, πως όταν κάποιος θέσει ένα στόχο και τον πιστέψει πραγματικά, μπορεί να το καταφέρει.
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Μουμούρη: «Μετά τα γυρίσματα του Ριφιφί δεν γυρνούσα σπίτι ‑ Πήγαινα σε airbnb για να είμαι μόνη»
Tabloid
28.01.2026
Η ηθοποιός εξήγησε πως για όσο διάστημα εργαζόταν στο συγκεκριμένο project, άλλαξε εντελώς την καθημερινότητά της
Γιώργος Λιάγκας: «Η καθυστέρηση, οφείλεται στην προηγούμενη εκπομπή» – Το «καρφί» στην έναρξη του Πρωινού
Tabloid
28.01.2026
Πιο συγκεκριμένα, ο Γιώργος Λιάγκας αναφέρθηκε στην καθυστέρηση και στη συνέχεια στην τραγωδία με τους οπαδούς του ΠΑΟΚ
Οι πρώτες δηλώσεις της Μαριόλα μετά τον χωρισμό από τον Τζώρτζογλου: «Υπάρχει πόνος στο διαζύγιο, όπως και στο γάμο»
Tabloid
28.01.2026
Η Σοφία Μαριόλα για πρώτη φορά βρέθηκε μπροστά από τις τηλεοπτικές κάμερες μετά τον χωρισμό της και παραχώρησε δηλώσεις στην εκπομπή Happy Day του ALPHA
Η Χάιντι Κλουμ απολαμβάνει μασάζ στα πόδια και ενθουσιάζει τους followers της
Tabloid
28.01.2026
Αλλο ένα προκλητικό βίντεο ανήρτησε στο instagram η Χάιντι Κλουμ.
Survivor – Επέστρεψε ο Gio Kay: «Είπα στον γιατρό `H ταν ή επί τας`»
TV Buzz
28.01.2026
Ανατροπή στο Survivor με την επιστροφή του Gio Kay
Dakota Johnson: Νέα σελίδα στην προσωπική της ζωή – Πιασμένη χέρι‑χέρι με διάσημο σταρ στο L.A.
Tabloid
28.01.2026
Η πρώτη δημόσια εμφάνιση που φουντώνει τα σενάρια για νέο ειδύλλιο μετά τον χωρισμό από τον Chris Martin
Στέφανος Κωνσταντινίδης και Έλενα Πολυκάρπου «αρπάχτηκαν» στον αέρα
TV Buzz
Χτες
«Μην το κάνεις αυτό, ρε Έλενα» – «Μην χτυπάς το χέρι στο τραπέζι»
Πήγε καλεσμένη στην Κατερίνα Καινούργιου και δεν ήξερε ότι είναι έγκυος: «Δεν το ήξερες;»
TV Buzz
Χτες
«Όχι, σοκαρίστηκα» απάντησε εκείνη
Μανώλης Μητσιάς: «Είμαι ΠΑΟΚ από μικρό παιδί, τι να λέμε τώρα;» – Συγκλονισμένος με την τραγωδία στη Ρουμανία
Tabloid
Χτες
Βαθιά συγκλονισμένος εμφανίστηκε ο Μανώλης Μητσιάς
Χώρισε η Κατερίνα Παπουτσάκη
Tabloid
Χτες
Η ηθοποιός και ο επιχειρηματίας Θάνος Χατζόπουλος ήταν μαζί για 16 μήνες
Χώρισε η Bella Hadid
Tabloid
Χτες
Οριστικό τέλος για το μοντέλο και τον καουμπόι σύντροφό της, Αντάν Μπανουέλος
O Θοδωρής Μαραντίνης εντάσσεται στο δυναμικό του ΡΥΘΜΟΥ 9.49!
Media
Χτες
Ο Θοδωρής μπαίνει στο ρόλο του ραδιοφωνικού παραγωγού κι έρχεται στον αέρα του ΡΥΘΜΟΥ 9.49 για μια εκπομπή γεμάτη εκπλήξεις και πολλή μουσική!






