Έγινε αγνώριστος αφού έχασε 150 κιλά χωρίς γυμναστική
Ένα παράδειγμα προς μίμηση για όλους
Γράφει η ΝΕΛΗ ΣΤΑΘΑΚΙΔΟΥ Δημοσίευση 3/7/2020 | 00:20
Πριν από έξι χρόνια ο Zack Moore από τη Φλόριντα των ΗΠΑ, είχε φτάσει στο σημείο να ζυγίζει 226 κιλά τρώγοντας συνεχώς fast food και πίνοντας άφθονα αναψυκτικά.
Τότε πήρε την απόφαση να βάλει «stop» σε όλα αυτά και να ξεκινήσει μία υγιεινή διατροφή με λαχανικά που καλλιεργούσε η οικογένειά του στη φάρμα τους.
Η μεταμόρφωση του Zack είναι απίστευτη, καθώς χωρίς γυμναστική αλλά μόνο με διατροφή, κατάφερε να χάσει 150 κιλά και κυριολεκτικά να είναι άλλος άνθρωπος. Ένα ακόμα παράδειγμα, πως όταν κάποιος θέσει ένα στόχο και τον πιστέψει πραγματικά, μπορεί να το καταφέρει.
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Mindy Kaling: H σκληρή αλήθεια πίσω από το αδυνάτισμά της
E-Daily 3.Left
22.05.2026
Παραδέχτηκε ότι δεν είναι εύκολο να βρίσκεται συνεχώς υπό δημόσια κριτική
Τι δουλειά έκανε πραγματικά η Anna Nicole Smith πριν γίνει διάσημη;
E-Daily 3.Left
22.05.2026
Εμεινε στην ποπ κουλτούρα κυρίως για τη θυελλώδη προσωπική της ζωή
Ακύλας: Ένιωσα ότι έπρεπε να απολογηθώ, περίμενα ότι θα με λιθοβολήσουν στο Σύνταγμα
E-Daily 3.Left
Χτες
Πραγματικά, φοβήθηκα τι μπορεί να συμβεί γιατί είχαν ανέβει πολύ οι προσδοκίες, εξομολογήθηκε ο τραγουδιστής
Κριστίνα Αγκιλέρα: Πιο αδύνατη από ποτέ και με πιο γεμάτα χείλη σε εκδήλωση στο Χόλιγουντ
E-Daily 3.Left
Χτες
Η τραγουδίστρια έχει χάσει πάνω από 23 κιλά
Νίκος Ζιάγκος: «Ήθελε ο δημοσιογραφίσκος να βγάλει είδηση, αλλά το άφησα γιατί ήθελα ντόρο»
E-Daily 3.Left
Χτες
Δείτε το βίντεο!
Κατερίνα Ζαρίφη για Eurovision και ΕΡΤ: «Δεν ξέρω αν κάνει να το πω, αλλά θα το πω, έτυχε να είμαι μπροστά»
E-Daily 3.Left
Χτες
Το δικό της παρασκήνιο έδωσε σήμερα η Κατερίνα Ζαρίφη στον αέρα της εκπομπής «Buongiorno», σχετικά με τα υψηλά έσοδα που είχε η ΕΡΤ φέτος από τη Eurovision
Akylas για Eurovision 2026: «Εκείνη την στιγμή ήταν για μένα κάτι πολύ βαρύ»
E-Daily 3.Left
Χτες
«Δεν μπορούσα να κοιμηθώ το βράδυ και δεν ήξερα πραγματικά πώς θα γυρίσω, πώς θα αντικρίσω τον κόσμο», ανέφερε χαρακτηριστικά ο νεαρός καλλιτέχνης
Emily in Mykonos: Το ελληνικό φαγητό που έκλεψε την καρδιά των ηθοποιών στα γυρίσματα της σειράς
E-Daily 3.Left
Χτες
Η παρέα του Emily in Paris βρίσκεται ήδη στη Μύκονο
Δέσποινα Καμπούρη σε Γιώργο Λιάγκα: «Με στενοχώρησες, με είπες ψηφοφόρο της Καρυστιανού»
E-Daily 3.Left
Χτες
Η Δέσποινα Καμπούρη φαίνεται πως… ξάφνιασε τον Γιώργο Λιάγκα κατά τη διάρκεια του Πρωινού του ΑΝΤ1, το πρωί της Πέμπτης 21 Μαΐου
Sheryl Crow : Ο αρραβωνιαστικός της έβγαινε με άλλη ενώ εκείνη έκανε θεραπείες για τον καρκίνο
E-Daily 3.Left
Χτες
Η σχέση που τελείωσε μέσα σε μία εβδομάδα κρίσης
Μίλτος Καρατζάς: «Ο γιος μου με βρήκε λιπόθυμο στο πάτωμα – Ήμουν 5 εβδομάδες σε κώμα»
E-Daily 3.Left
Χτες
Ο γνωστός μουσικός παραγωγός σπάει τη σιωπή του και περιγράφει τη δραματική διάγνωση των γιατρών!
Η Βανέσα Τραμπ αποκάλυψε ότι διαγνώστηκε με καρκίνο του μαστού: «Παραμένω αισιόδοξη», το μήνυμά της στο Instagram
E-Daily 3.Left
Χτες
Η πρώην σύζυγος του Ντόναλντ Τραμπ Τζούνιορ ανέφερε πως βρίσκεται ήδη σε στενή συνεργασία με τους γιατρούς της, ενώ στο πλευρό της βρίσκονται η οικογένεια και τα πέντε παιδιά της
