LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Πώς αυτή η κοπέλα έχασε 5 κιλά εξαιτίας ενός hashtag

Όλοι οι λάτρεις του Instagram εκεί έξω ξέρουν τη δύναμη της εικόνας

Γράφει ο ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ Δημοσίευση 10/6/2020 | 00:18

Πώς αυτή η κοπέλα έχασε 5 κιλά εξαιτίας ενός hashtag

Ξέρετε πολύ καλά πόσο εύκολα μπορεί κανείς να του ανοίξει η όρεξη πατώντας απλώς το hashtag  #foodporn στο Instagram - όταν δείτε μπροστά σας τεράστια μπέργκερ και πίτσες πόσο να αντέξετε για να μην ενδώσετε σε έναν τέτοιο πειρασμό;

H Kathleen Vuong είχε το ίδιο πρόβλημα ώσπου έπεσε πάνω σε μερικά hashtag που μπορούμε να πούμε πως την βοηθησε να αλλάξει διατροφή και ζωή. Ποια είναι αυτά; Τα #fitfood και #eatclean αλλά και κάποια άλλα πιο ψαγμένα όπως το #IFIYM ή αλλιώς If It Fits Your Macros.

Τι ακριβώς είναι αυτό - ένα είδος διατροφής που ποντάρει στην πρωτεΐνη, λιπαρά και υδατάνθρακες, που χρειάζεσαι καθημερινά.

Η διαφορά με άλλες δίαιτες είναι ότι αυτή σού επιτρέπει ό,τι θες διαφορετικά - έτσι και η Kathleen αντί να τρώει το 1/4 ενός σάντουιτς γεμάτη τύψεις αποφάσισε να αλλάξει και να βρει εναλλακτικά πιάτα για να καλύψει τις ανάγκες της. Βλέποντας τόσες επιλογές σε πιάτα, κατάφερε να χάσει 5 κιλά σε πολύ μικρό χρονικό διάστημα αφού μπόρεσε να δοκιμάσει δεκάδες διαιτητικές συνταγές που της άρεσαν.

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

WFH lunches 👌 #eatclean #eatingclean #eatlean #cleaneats #cleaneating #healthy #healthyfood #healthyeats #fit #fiteats #fitfood #fitfam #eatforabs #food #fooddiary #foodjournal #diet #weightloss #dietfoods #foodie

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Kat (@whatkateats) στις

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Billie Eilish: «Έχασα πολλούς ακόλουθους, οι άνθρωποι φοβούνται τα μεγάλα στήθη»

Σήμερα
Η διάσημη νεαρή τραγουδίστρια μίλησε για το πώς αντιμετώπισε το κοινό της την αλλαγή στην εμφάνισή της

Έξω φρενών η Φαίη Σκορδά: «Τι γίνεται; Ο άνθρωπος είναι να πάει η αστυνομία να τον πιάσει»

Σήμερα
«Τι γίνεται; Τι ακούσαμε; Τι ακούσαμε;» αναρωτήθηκε η παρουσιάστρια

Δημήτρης Μακαλιάς: Στο νοσοκομείο ο ηθοποιός

Σήμερα
Η φωτογραφία μέσα από το νοσοκομείο

Μάικλ Τζόρνταν: «Ζήλευε τα... προσόντα του Πίπεν και την σχέση του με τη Μαντόνα»

Σήμερα
Πικάντικες λεπτομέρειες για τον θρυλικό μπασκετμπολίστα

Γρηγόρης Αρναούτογλου: Αυτός θα είναι ο συμπαρουσιαστής έκπληξη στο The 2night Show

Σήμερα
Ποιος θα είναι ο συμπαρουσιαστής του Γρηγόρη Αρναούτογλου στο The 2night Show;

Παθιασμένο ζευγάρι έκανε σeξ σε Ι.Χ, λύθηκε το χειρόφρενο και αναποδογύρισε το αυτοκίνητο

Σήμερα
Το ζευγάρι λοιπόν αποφάσισε να συνευρεθεί ερωτικά μέσα στο Yaris

Δεύτερος γάμος για Σκορδά και Λιάγκα;

Σήμερα
Όλες οι λεπτομέρειες

Τορόντο: Σε πανεπιστήμιο θα διδάσκεται μάθημα για… τους Drake και Weeknd

Χτες
«Ποια είναι η επιχειρηματική τους οξυδέρκεια και ποιο το επιχειρηματικό τους πάθος;»
ΤΑ ΣΧΟΛΙΑ ΣΑΣ
Tο e-daily.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο. Θεωρούμε ότι ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές καθώς εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή. Τα συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια θα διαγράφονται χωρίς προειδοποίηση.