Το αποτέλεσμα να φαίνεται εξωπραγματικό και φυσικά εγείρει ερωτηματικά. Πως οι άνδρες ποpνοσταρ μπορούν να διατηρήσουν την στuση τους για τόσο μεγάλο χρονικό διάστημα; Όλοι όσοι έχουν δει ή βλέπoυν πιο συχνά ποpνό, θα έχουν αναρωτηθεί.

Η αλήθεια είναι πως πρόκειται για μια από τις πιο δύσκολες προκλήσεις στην βιομηχανία ποpνό. Όπως ανέφερε ο Peter North, «Δεν είναι καθόλου εύκολο. Υπάρχει απουσία οικειότητας και χημείας αλλά και η πίεση να έχεις στuση κατά παραγγελία. Οι περισσότεροι έχουν αποτυχημένες σκηνές στην αρχή της καριέρας τους και αυτό μπορεί αν της κάνει κακό στο μέλλον».

Ποιο είναι το μυστικό; Φυσικά υπάρχουν τα χάπια, όπως το βιάγκρα, ενώ αρκετοί χρησιμοποιούν αντλίες πeους. Τα χάπια όμως μπορούν να κάνουν ζημιά, αν χρησιμοποιούνται σε υπερβολικό βαθμό. Υπήρξαν περιπτώσεις ποpνοσταρ που είχαν πόνο στο στήθος, ναυτία και προβλήματα όρασης. Ο ποpνοσταρ Christopher Zeischegg έπαιρνε χάπια για 8 χρόνια και τουλάχιστον τρεις φορές κατέληξε στα επείγοντα με πριαπισμό ή για στuση που κρατούσε για ώρες.

Από την άλλη ο Aaron Thomson ή Small Hands, αναφέρει πως η γυμναστική και η σωστή διατροφή φτάνει για να είναι κάποιος λειτουργικός. Γυμνάζεται κάθε μέρα και ακολουθεί την δίαιτα «Paleo», ενώ ενυδατώνει τον οργανισμό του και κοιμάται καλά την προηγούμενη της δουλειάς. Η δίαιτα «Paleo» μεταφράζεται ως «παλαιολιθική» και περιλαμβάνει τις τροφές που έτρωγαν οι άνθρωποι της ομώνυμης εποχής, όπως λαχανικά, ξηρούς καρπούς, ψάρια, κρέας και σπόρους. Μια δίαιτα δηλαδή που δεν περιέχει φαγητά, όπως πίτσες, burger και διάφορα άλλα σημερινά φαγητά.

Επίσης λέει πως πρέπει να παραμένεις συγκεντρωμένος. «Τίποτα άλλο δεν έχει σημασία εκείνη την στιγμή. Ούτε το ενοίκιο, ούτε η κίνηση, ούτε πόσους followers έχεις στο Instagram. Είμαι συγκεντρωμένος και έχω εμμονή με αυτό που βλέπω μπροστά μου. Αυτό λειτουργεί για μένα στο 95% των περιπτώσεων». Και συνιστά πως ο αuνανισμός μπορεί να βοηθήσει, όσον αφορά κυρίως στον έλεγχο που έχεις μάθει να έχεις τόσα χρόνια για τις στuσεις σου.

Πληροφορίες: timesofindia.indiatimes.com, meanshealth.com