Δεν είναι ψέμα ότι ως κοινωνία ξοδεύουμε πολύ χρόνο κοιτάζοντας τα τηλέφωνά μας - απλά ρίξτε μια γρήγορη ματιά γύρω σας, την επόμενη φορά που είστε μέσα στο πλήθος. Έχετε συνειδητοποιήσει πως αν κάνετε χρήση του κινητού σας σε μεγάλο βαθμό υποβάλλετε το σώμα σας να στέκεται κυρτό και το κεφάλι σας να κοιτά κάτω για πολλή ώρα;

Νωρίτερα φέτος, η 14χρονη Sarah Atchison από το Κολοράντο επισκέφθηκε γιατρό λόγω του παρατεταμένου πόνου στον αυχένα. Οι ακτίνες Χ έδειξαν ότι ο λαιμός της είχε...στραβώσει. 

«Βλέπω πάντα το τηλέφωνο μου», είπε η Sarah που πιθανότατα αρχίζει να βιώνει τις συνέπειες της συνεχιζόμενης προσκόλλησης με το smartphone.

Και αν σήμερα, νιώθετε κι εσείς έναν ελαφρύ πόνο ή ενόχληση στον αυχένα σας, με τον καιρό αυτό θα χειροτερεύει.  Tο κεφάλι γέρνει προς τα μπρος σε σχέση με τους ώμους, αφήνοντας στην βάση του αυχένα ένα καρουμπαλάκι, ή αλλιώς, ένα κόκαλο να πετάγεται.

 Επομένως, το κινητό σας φταίει για τον αυχενικό πόνο της σπονδυλικής σας στήλης και πρέπει να μειώσετε άμεσα τον χρόνο χρήσης του.