E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Το πιο απλό και σίγουρο κόλπο για να τρως υγιεινά όταν πεινάς

Είναι τσεκαρισμένο και από την επιστήμη

Δημοσίευση 13/6/2017 | 00:18

Το πιο απλό και σίγουρο κόλπο για να τρως υγιεινά όταν πεινάς

Πεινάς και πηγαίνεις με φόρα στην κουζίνα. Τι θα αρπάξεις;

Η έκφραση "ό,τι βρω" είναι ακριβώς η αιτία αυτής της θεωρίας που θα σου αναπτύξουμε ευθύς αμέσως. Έρευνες έδειξαν πως οι άνθρωποι δεν τρώνε απαραίτητα το πιο παχυντικό ή το πιο λαχταριστό ή το πιο ανθυγιεινό φαγητό που θα βρουν αν έχουν μπροστά τους και μια ακόμη επιλογή ή μάλλον, μια άλλη επιλογή ως πρώτη.

Αν έχετε σε εμφανές μέρος, πρώτα πρώτα, στο τραπέζι, φρούτα πλυμμένα, μπάρες δημητριακών ή ξηρούς καρπούς, τότε να είσαι σίγουρος πως στη μεγάλη πείνα το χέρι σου αυτόματα θα πιάσει ένα από αυτά και δεν θα πέσεις με τα μούτρα σε κάτι παχυντικό. Κρύψε σε ντουλάπια και ψυγεία τα υπόλοιπα και κάνε εύκολη την πρόσβαση μόνο στα διαίτης. Οι επιστήμονες λένε πως αυτό θα σε σώσει.

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Πώς θα σωθείς από τις παρανυχίδες και τα πετσάκια που σου χαλάνε το μανικιούρ

Body+Mind 28.04.2024
Τι μπορεί να κάνεις λάθος και δεν τα ξεφορτώνεσαι

Πως θα απαλλαγείς από την δυσκοιλιότητα

Body+Mind 28.04.2024
Μυστικά κατά της δυσκοιλιότητος

Ο νόστιμος ξηρός καρπός που θα σταματήσει τις λιγούρες σου

Food 28.04.2024
Έχει επίδραση στο κέντρο αυτοελέγχου του εγκεφάλου

Λαύκος: Το ελληνικό χωριό που απαγορεύονται τα αυτοκίνητα

Ταξίδια 28.04.2024
Το πανέμορφο χωριό του Πηλίου που πρέπει να επεισκεφθείς

Πώς να φτιάξεις εύκολα το δικό σου πρωτομαγιάτικο στεφάνι

Σπίτι Χτες
Ο πιο ωραίος τρόπος για να νιώσεις από κοντά την πανέμορφη ανοιξιάτικη φύση!

Αυτές είναι οι απαραίτητες πρωτεΐνες και βιταμίνες για το δέρμα σου

Body+Mind Χτες
Ανάλογα τις ανάγκες σου, βάλτα στην καθημερινότητά σου

Tελικά κάθε πότε πρέπει να κόβουμε τα μαλλιά μας;

Body+Mind Χτες
Εξαρτάται από κάποιους παράγοντες

Η καλύτερη άσκηση για να καθυστερήσουμε τη γήρανση

Body+Mind Χτες
Ποια άσκηση μας κάνει βιολογικά νεότερους;

Αυτή είναι η γυμναστική που κάνει η JLO

Body+Mind Προχτές
Ξεκίνα σήμερα!

Οι πιο προστατευτικές ράτσες σκύλων

Pets Προχτές
Κάνουν τα πάντα για το αφεντικό τους