E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Από παχουλή μαμά, νικήτρια διαγωνισμού bodybuilding!

Θέλει να πείσει όλες τις μαμάδες ότι μπορούν να αποκτήσουν το σώμα που ονειρεύονται

Δημοσίευση 10/9/2016 | 00:11

Από παχουλή μαμά, νικήτρια διαγωνισμού bodybuilding!

Η Laura Dargaville ήταν μια κλασική νοικοκυρά, που είχε αφιερώσει τη ζωή της στα παιδιά της, τη δουλειά της και τον άντρα της, μέχρι που μετακόμισε προσωρινά στη Νότιο Αφρική και τότε όλα άλλαξαν. Η 29χρονη από τη Νέα Ζηλανδία, έτυχε να μείνει χωρίς δουλειά και αυτό ήταν που την παρακίνησε να αρχίσει να ασχολείται με τον εαυτό της. Ζυγίζοντας 83 κιλά, αποφάσισε να αλλάξει το σώμα της και μπήκε σε πρόγραμμα γυμναστικής, το οποίο τελείωσε επιτυχώς το 2013, ενώ πριν από σχεδόν δύο εβδομάδες κέρδισε την πρώτη θέση σε διαγωνισμό bodybuilding.

Όπως η ίδια δήλωσε σε συνέντευξη της στη Daily Mail, παλιά ήταν σαν όλες εκείνες τις μαμάδες που βλέπουν τα γυμνασμένα κορμιά στο Instagram και τις ιστοσελίδες με συμβουλές fitness και πιστεύουν ότι ποτέ δεν θα μπορέσουν να αποκτήσουν το σώμα των ονείρων τους. Μιας και ποτέ της δεν είχε ένα γυμνασμένο σώμα, ούτε  πριν τις γέννες, η ίδια θεωρούσε ότι δεν θα μπορούσε να το έχει ούτε μετά. Σήμερα, πιστεύει ότι οι μόνοι περιορισμοί είναι αυτοί που βάζουν οι ίδιοι οι άνθρωποι στον εαυτό τους.

Το 2013 και ενώ έκανε το καθιερωμένο πρόγραμμα γυμναστικής της, ανακάλυψε ότι ήταν έγκυος στον δεύτερο γιο της, όμως αντί να παρατήσει την προπόνηση, τη συνέχισε κανονικά και μάλιστα μετά τη γέννηση του παιδιού της, έθεσε ως στόχο το bodybuilding. Χάνοντας συνολικά 28 κιλά μέσα σε 13 μήνες, εμφανίστηκε για πρώτη φορά στο World Fitness Federation Women's Athletic Figure, το οποίο της έδωσε μια θέση στους εθνικούς αγώνες τον Οκτώβριο. Πλέον, το βάρος της είναι σταθερό στα 55-56 κιλά. Σύμφωνα με όσα λέει, το πιο σημαντικό μέρος για τη διατήρηση της φόρμας της είναι η διατροφή, ειδικά όσο πλησιάζουν οι αγώνες.

Η ίδια ασκούταν για δυο ώρες, έξι φορές την εβδομάδα, ενώ κατανάλωνε έξι μικρά γεύματα μέσα στην ημέρα, κυρίως πρωτεϊνούχα. Η ίδια υποστηρίζει ότι στην αλλαγή του σώματος το 80% είναι ο ρόλος της διατροφής και το 20% η άσκηση. Η 29χρονη πάντως ενθαρρύνει τις υπόλοιπες μαμάδες, λέγοντας τους ότι όπως η ίδια μπορεί και το κάνει, έτσι μπορεί και κάθε μαμά, αρκεί να διώξει τους περιττούς περιορισμούς από το κεφάλι της.

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Ποια είναι η προέλευση του ονόματος Κλαυδία; Πότε γιορτάζει;

Tabloid 18.05.2025
Η σύνδεση του ονόματος με την αρχαία Ρώμη

Eurovision 2025: Αυτές είναι οι δύο χώρες που δεν πήραν κανέναν βαθμό από το κοινό

Tabloid 18.05.2025
Δείτε το σχετικό βίντεο με την ανακοίνωση της βαθμολογίας

Rihanna: Σάλος με το νέο της τραγούδι ‑ «Δεν ακούγεται, είναι τραγικό» λένε πολλοί fans

Tabloid 18.05.2025
Η επιστροφή της Ριάνα στη μουσική μετά από τρία χρόνια δεν πήγε όπως την φανταζόταν η ποπ σταρ

Παντρεύεται ο Νίκολας Νιάρχος

Tabloid 18.05.2025
Το προσκλητήριο και οι λεπτομέρειες του γάμου το εγγονού του Σταύρου Νιάρχου

Τζένη Θεωνά: Με φουσκωμένη κοιλίτσα ανακοινώσε στη Eurovision που δίνει το 12άρι η Ελλάδα

Tabloid 18.05.2025
Η Τζένη Θεωνά, σε μια από τις πιο πολυσυζητημένες στιγμές της βραδιάς, «έδωσε» το 12άρι της Ελλάδας, με την παρουσία της να αποσπά θετικά σχόλια στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης

Eurovision 2025: Κλαυδία, η Ελληνίδα που ένωσε τους Έλληνες ‑ Ρεκόρ τηλεθέασης με «τρελό» ποσοστό

Tabloid 18.05.2025
Θρίαμβος της ερμηνεύτριας που έκλεψε τις καρδιές των Ελλήνων

Χρήστος Μάστορας: Το σχόλιό του για την Klavdia και την Eurovision ‑ «Να μην φανατιζόμαστε»

Tabloid 18.05.2025
Ο τραγουδιστής αναφέρθηκε στην Κλαυδία, η οποία χθες (17/5) εκπροσώπησε την Ελλάδα στον μεγάλο τελικό της Eurovision 2025

easy 94.9: Δυνάμωσε το ραδιόφωνο κι άκου τις μεγαλύτερες επιτυχίες όλων των εποχών!

Media 18.05.2025
13 χρόνια μαζί σου, σε κάθε στιγμή της καθημερινότητας σου!

Ο διάσημος ηθοποιός που παραδέχτηκε πως δε μπορούσε να συγκρατηθεί στις ερωτικές σκηνές με σούπερ σταρ του Χόλιγουντ

Celebrity Stories 18.05.2025
Ο διάσημος ηθοποιός αποκάλυψε πως ο ανεκπλήρωτος έρωτάς του έκανε τα πράγματα… περίεργα και δύσκολα στα γυρίσματα με την πιο λατρεμένη σταρ του Χόλιγουντ

Ενα από τα μεγαλύτερα ερωτικά τρίγωνα στην ιστορία του Χόλιγουντ

Celebrity Stories 18.05.2025
Μια τρελή ιστορία έρωτα και χωρισμών