E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Από παχουλή μαμά, νικήτρια διαγωνισμού bodybuilding!

Θέλει να πείσει όλες τις μαμάδες ότι μπορούν να αποκτήσουν το σώμα που ονειρεύονται

Δημοσίευση 10/9/2016 | 00:11

Από παχουλή μαμά, νικήτρια διαγωνισμού bodybuilding!

Η Laura Dargaville ήταν μια κλασική νοικοκυρά, που είχε αφιερώσει τη ζωή της στα παιδιά της, τη δουλειά της και τον άντρα της, μέχρι που μετακόμισε προσωρινά στη Νότιο Αφρική και τότε όλα άλλαξαν. Η 29χρονη από τη Νέα Ζηλανδία, έτυχε να μείνει χωρίς δουλειά και αυτό ήταν που την παρακίνησε να αρχίσει να ασχολείται με τον εαυτό της. Ζυγίζοντας 83 κιλά, αποφάσισε να αλλάξει το σώμα της και μπήκε σε πρόγραμμα γυμναστικής, το οποίο τελείωσε επιτυχώς το 2013, ενώ πριν από σχεδόν δύο εβδομάδες κέρδισε την πρώτη θέση σε διαγωνισμό bodybuilding.

Όπως η ίδια δήλωσε σε συνέντευξη της στη Daily Mail, παλιά ήταν σαν όλες εκείνες τις μαμάδες που βλέπουν τα γυμνασμένα κορμιά στο Instagram και τις ιστοσελίδες με συμβουλές fitness και πιστεύουν ότι ποτέ δεν θα μπορέσουν να αποκτήσουν το σώμα των ονείρων τους. Μιας και ποτέ της δεν είχε ένα γυμνασμένο σώμα, ούτε  πριν τις γέννες, η ίδια θεωρούσε ότι δεν θα μπορούσε να το έχει ούτε μετά. Σήμερα, πιστεύει ότι οι μόνοι περιορισμοί είναι αυτοί που βάζουν οι ίδιοι οι άνθρωποι στον εαυτό τους.

Το 2013 και ενώ έκανε το καθιερωμένο πρόγραμμα γυμναστικής της, ανακάλυψε ότι ήταν έγκυος στον δεύτερο γιο της, όμως αντί να παρατήσει την προπόνηση, τη συνέχισε κανονικά και μάλιστα μετά τη γέννηση του παιδιού της, έθεσε ως στόχο το bodybuilding. Χάνοντας συνολικά 28 κιλά μέσα σε 13 μήνες, εμφανίστηκε για πρώτη φορά στο World Fitness Federation Women's Athletic Figure, το οποίο της έδωσε μια θέση στους εθνικούς αγώνες τον Οκτώβριο. Πλέον, το βάρος της είναι σταθερό στα 55-56 κιλά. Σύμφωνα με όσα λέει, το πιο σημαντικό μέρος για τη διατήρηση της φόρμας της είναι η διατροφή, ειδικά όσο πλησιάζουν οι αγώνες.

Η ίδια ασκούταν για δυο ώρες, έξι φορές την εβδομάδα, ενώ κατανάλωνε έξι μικρά γεύματα μέσα στην ημέρα, κυρίως πρωτεϊνούχα. Η ίδια υποστηρίζει ότι στην αλλαγή του σώματος το 80% είναι ο ρόλος της διατροφής και το 20% η άσκηση. Η 29χρονη πάντως ενθαρρύνει τις υπόλοιπες μαμάδες, λέγοντας τους ότι όπως η ίδια μπορεί και το κάνει, έτσι μπορεί και κάθε μαμά, αρκεί να διώξει τους περιττούς περιορισμούς από το κεφάλι της.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Νέα δικαστική κλιμάκωση μεταξύ του Μπραντ Πιτ και της Αντζελίνα Τζολί

Tabloid 08.11.2025
Ο ηθοποιός ζητά 35 εκατ. δολάρια για το Chateau Miraval

Καβγάς Απόστολου Γκλέτσου ‑ Σίσσυ Χρηστίδου on air: «Μου στήσατε παγίδα»

TV Buzz 08.11.2025
Ο ηθοποιός κατηγόρησε την παρουσιάστρια ότι δεν τήρησε τη συμφωνία τους και προτίμησε να τον φέρει σε δύσκολη θέση

Μακάβριο λάθος ‑ Εταιρία έστειλε συλλυπητήρια σε περισσότερους από 500 εν ζωή ανθρώπους

Παράξενα 08.11.2025
Μπέρδεψαν τους ασφαλισμένους με τους μεσίτες...

Κιμ Καρντάσιαν: Οι αποκαλυπτικές φωτογραφίες με διάφανο φόρεμα με θέα τη θάλασσα

Tabloid 08.11.2025
Με ένα διαφανές φόρεμα αποφάσισε η Κιμ Καρντάσιαν να γιορτάσει τα γενέθλια της αδερφής της, Κένταλ Τζένερ

Γυναίκα ισχυρίζεται ότι είναι εξωγήινη ‑ Και ισχυρίζεται ότι έχει αποδείξεις

Παράξενα 08.11.2025
Η Ροζάνα Χάνες από το Μπράιτον ισχυρίζεται πως έχει έρθει από άλλο... πλανήτη!

Η ερωτική ζωή της Minka Kelly είναι γεμάτη εκπλήξεις

Celebrity Stories 08.11.2025
Τώρα είναι με τον Dan Reynolds των Imagine Dragons

Το ερωτικό τρίγωνο μεταξύ Shawn Mendes, Sabrina Carpenter και Camila Cabello

Celebrity Stories 08.11.2025
Η περίεργη ιστορία που μπλέκει τρεις stars

Εσπευσμένα στο νοσοκομείο η Νάταλι Κάκκαβα

Tabloid Χτες
Η ανάρτηση στα social media

«Ένιωθα πως τρελαινόμουν»: Η συγκλονιστική εξομολόγηση της Mαρίας Μενούνος για τη φροντίδα της μητέρας της

Media Χτες
Η παρουσιάστρια μοιράστηκε το ψυχικό βάρος της φροντίδας της μητέρας της με καρκίνο στον εγκέφαλο και τα αχαρτογράφητα νερά στα οποία έπρεπε να «κολυμπήσει» ως φροντίστρια

Ραγίζει καρδιές ο Μπρους Γουίλις: Πιάνει το χέρι του φροντιστή του σε σπάνια δημόσια εμφάνιση

Tabloid Χτες
Ο Μπρους Γουίλις εμφανίστηκε να κρατάει το χέρι του φροντιστή του σε μια σπάνια δημόσια εμφάνιση εν μέσω της μάχης του με την άνοια