E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Πώς να μη πάθεις κατάθλιψη μετά τις καλοκαιρινές διακοπές

Υπάρχει τρόπος

Δημοσίευση 24/8/2016 | 00:05

Πώς να μη πάθεις κατάθλιψη μετά τις καλοκαιρινές διακοπές

Γυρίσατε από τις διακοπές και κοιτάτε κλαίγοντας την οθόνη του κινητού χαζεύοντας τις φωτογραφίες από τις διακοπές;

Τέσσερα κόλπα για να μην πέσετε σε μελαγχολία μετά τις βουτιές.

Σχεδιάστε την επόμενη σας απόδραση.

'Ενα τελευταίο μπάνιο, ένα φαγητό δίπλα στη θάλασσα, έστω και μια μονοήμερη εκδρομή!

Κάντε τουρισμό στην πόλη σας

Βγείτε έξω από το σπίτι όσο περισσότερο μπορείτε και παρατείνετε το όμορφο κλίμα και την καλή διάθεσή σας όσο το δυνατόν περισσότερο.

Αλλάξτε το σπίτι σας

Δηλαδή μια καλή εκκαθάριση, τακτοποίηση και οργάνωση του χώρου σας- πετάξτε, ανανεωθείτε.

Νέοι στόχοι, νέα ενδιαφέροντα

Ξεκινήστε ένα νέο χόμπι, μια καινούργια ασχολία.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Η τροφή‑ασπίδα για την καρδιά: Μειώνει τον κίνδυνο κατά 24%

Body+Mind 15.09.2025
Το θαυματουργό ιχνοστοιχείο που «ρίχνει» τον καρδιακό κίνδυνο – Το βρίσκεις σε μπανάνες και σπανάκι!

Τα 4 καλύτερα προϊόντα ματιών για να μειώσεις τις λεπτές γραμμές και τους μαύρους κύκλους

Style 15.09.2025
Αξίζει να επενδύσεις στη φροντίδα σου, γιατί τα μάτια σου είναι η πιο εκφραστική περιοχή του προσώπου!

Πως η ιαπωνική τέχνη του «ikigai» μπορεί να σε βοηθήσει να βρεις τον σκοπό στη ζωή σου

Body+Mind 15.09.2025
Το ikigai δεν είναι απλά μια λέξη, αλλά τρόπος ζωής!

Οι ιδανικές τροφές για «αναστατωμένο» στομάχι

Body+Mind Χτες
Φυσικές λύσεις για να ανακουφίσετε τις πεπτικές διαταραχές και να ενισχύσετε την υγεία του στομάχου σας

Η μικρή αλλαγή στις λειτουργίες του κινητού που μπορεί να σε απαλλάξει από το στρες

Body+Mind Χτες
Ένα μικρό κλικ για σένα, ένα μεγάλο βήμα για την ψυχική σου υγεία!

5 μέρη στο Χαλάνδρι που σερβίρουν καλό φαγητό για όλα τα γούστα

Eat + Drink Χτες
Από τις καλύτερες περιοχές να βγεις για φαγητό και όχι μόνο!

Τα 10 πιο ευωδιαστά λουλούδια για να φυτέψεις στο κήπο σου

Σπίτι Χτες
Τίποτα δε δηλώνει την άνοιξη καλύτερα από αυτά τα υπέροχα λουλούδια!

Από το μηδέν: τα 3 πρώτα φυτά που πρέπει να αποκτήσει κάθε αρχάριος

Σπίτι Προχτές
Αν ξεκινήσεις με αυτά τα 3 φυτά, θα δεις πόσο εύκολο είναι να δημιουργήσεις τη δική σου μικρή ζούγκλα στο σπίτι!

Φτάνει με τη μέτρηση χοληστερόλης, λένε οι ειδικοί

Body+Mind Προχτές
Οι νέοι δείκτες αίματος που δίνουν πιο ακριβή εικόνα

Tα sneakers που έχουν απογειωθεί στα trends

Style Προχτές
Μήπως τα έχει πάρει το μάτι σου;