Πώς να μη πάθεις κατάθλιψη μετά τις καλοκαιρινές διακοπές
Υπάρχει τρόπος
Δημοσίευση 24/8/2016 | 00:05

Γυρίσατε από τις διακοπές και κοιτάτε κλαίγοντας την οθόνη του κινητού χαζεύοντας τις φωτογραφίες από τις διακοπές;
Τέσσερα κόλπα για να μην πέσετε σε μελαγχολία μετά τις βουτιές.
Σχεδιάστε την επόμενη σας απόδραση.
'Ενα τελευταίο μπάνιο, ένα φαγητό δίπλα στη θάλασσα, έστω και μια μονοήμερη εκδρομή!
Κάντε τουρισμό στην πόλη σας
Βγείτε έξω από το σπίτι όσο περισσότερο μπορείτε και παρατείνετε το όμορφο κλίμα και την καλή διάθεσή σας όσο το δυνατόν περισσότερο.
Αλλάξτε το σπίτι σας
Δηλαδή μια καλή εκκαθάριση, τακτοποίηση και οργάνωση του χώρου σας- πετάξτε, ανανεωθείτε.
Νέοι στόχοι, νέα ενδιαφέροντα
Ξεκινήστε ένα νέο χόμπι, μια καινούργια ασχολία.
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
5 ελληνικά νησιά που ούτε ήξερες ότι υπάρχουν ‑ κι όμως είναι παράδεισοι!
Ταξίδια
25.06.2025
Μικροί, άγνωστοι θησαυροί διασκορπισμένοι στο Αιγαίο και το Ιόνιο, που σου ψιθυρίζουν «έλα να χαθείς»
5 δροσερές αυλές στην Αθήνα για καφέ ή ποτό με την παρέα σου
Eat + Drink
25.06.2025
Πάρε την παρέα, διάλεξε αυλή και ζήσε τα πιο δροσερά βράδια της Αθήνας όπως τους αξίζει!
Πώς να διατηρήσεις την επιδερμίδα σου λαμπερή στις διακοπές χωρίς πολλά προϊόντα
Style
25.06.2025
Λάμψε με απλά, αλλά αποτελεσματικά βήματα!
Μανικιούρ‑έκπληξη από τη Selena Gomez: Έτσι θα βάψεις τα νύχια σου το φετινό καλοκαίρι
Style
Χτες
Η Selena έκανε το πιο chic μανικιούρ του καλοκαιριού – και δεν είναι nude!
Έκανε το αδιανόητο: Η Hailey Bieber συνδύασε 2 από τις πιο «απαγορευμένες» τάσεις του καλοκαιριού
Style
Χτες
Το απόλυτο fashion πείραμα της Hailey Bieber που θα διχάσει
Ξέχνα τις Κυκλάδες! Αυτά τα ποτάμια της Πελοποννήσου είναι το πιο δροσιστικό μυστικό του καλοκαιριού
Ταξίδια
Χτες
Δε θα πας θάλασσα φέτος! Δες πού κάνουν βουτιές όσοι ξέρουν από καλοκαίρι
Έρευνα: Το χρώμα του πιάτου σου επηρεάζει πόσο θα φας – και δεν είναι ιδέα σου
Food
Χτες
Αλλαξε χρώμα στο πιάτο σου και χάσε θερμίδες χωρίς δίαιτα
Η Αθηνά Οικονομάκου σε απόλυτα καλοκαιρινή διάθεση με φόρεμα με κοψίματα και έντονα χρώματα
Style
Χτες
Η Αθηνά Οικονομάκου μας δείχνει για ακόμα μια φορά γιατί θεωρείται από τις πιο στιλάτες παρουσίες της ελληνικής showbiz!
Καύσωνας και σκύλοι: 10 ράτσες που λιώνουν στη ζέστη – και πρέπει να το ξέρεις!
Pets
Χτες
Όχι, δεν ιδρώνουν… αλλά κινδυνεύουν! Ποιες ράτσες δεν αντέχουν το καλοκαίρι και πώς να τις προστατέψεις;
Γιατί οι Ιάπωνες εφαρμόζουν το «kaizen» και πώς τους βοηθάει στη ζωή τους;
Body+Mind
Χτες
Ένα ιαπωνικό μυστικό που μπορεί να βοηθήσει την καθημερινότητά σου να γίνει πιο ευχάριστη!
Οι σκύλοι μπορούν να μυρίσουν το άγχος σου και αυτό τους επηρεάζει αρνητικά
Pets
Προχτές
Τι έδειξε νέα έρευνα
3 συνδυασμοί συμπτωμάτων που πρέπει να σε τρομάξουν
Body+Mind
Προχτές
Αν έχεις κάποιον από αυτούς πρέπει να επισκεφθείς τον γιατρό σου