Μαρία Ηλιάκη: Η διατροφή και τα… αποτελέσματά της

Ξεκίνησε διατροφή. Η παρουσιάστρια της εκπομπής Το Πρωινό, έγραψε στον προσωπικό της λογαριασμό στο instagram: «Αποφάσισα να ξεκινήσω τη διατροφή και μπήκα στην κουζίνα. Αύριο το αποτέλεσμα». Ελπίζουμε να πάει καλά η διατροφή της και να έχει... άμεσα αποτελέσματα και χωρίς κόπο.

Πάντως, στο παρελθόν η ίδια έχει πει πώς έχασε γρήγορα τα κιλά που την απασχολούσαν κόβοντας τους υδατάνθρακες."Τα γεύματα αποτελούνται κατά βάση από πρωτείνη και λαχανικά, ενώ μία φορά την εβδομάδα έχω ελεύθερη μέρα. Φροντίζω να τρέχω 3 φορές την εβδομάδα στο Φλοίσβο 6-7 χλμ κάθε φορά, και κάνω καθημερινά pilates".