E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Πόλεις που «καταστρέφουν» το δέρμα: Πού βρίσκεται η Αθήνα στη διεθνή κατάταξη

Νέα διεθνής μελέτη από την ομάδα της Compare the Market ανέλυσε στοιχεία από δεκάδες πόλεις

Γράφει ο ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ Δημοσίευση 20/6/2025 | 01:14

Πόλεις που «καταστρέφουν» το δέρμα: Πού βρίσκεται η Αθήνα στη διεθνή κατάταξη
pexels

Το καλοκαίρι μπήκε για τα καλά και οι περισσότεροι ονειρεύονται ήδη στιγμές χαλάρωσης δίπλα στο κύμα. Όμως, πριν απλώσεις πετσέτα και ανοίξεις το αντηλιακό, καλό είναι να ξέρεις ποια μέρη του κόσμου είναι πιο επικίνδυνα για το δέρμα σου.

Νέα διεθνής μελέτη από την ομάδα της Compare the Market ανέλυσε στοιχεία από δεκάδες πόλεις παγκοσμίως και αποκάλυψε ποιες είναι οι περιοχές όπου ο ήλιος «δαγκώνει» περισσότερο. Η έρευνα βασίστηκε σε τρεις βασικούς παράγοντες:

Μέσος δείκτης υπεριώδους ακτινοβολίας (UV),

Υψόμετρο κάθε πόλης,

Ποσοστά θανάτων από καρκίνο του δέρματος ανά 100.000 κατοίκους.

Οι πιο επικίνδυνες πόλεις για την επιδερμίδα

Η πρωτιά ανήκει στην Καμπέρα της Αυστραλίας. Αν και ο δείκτης UV είναι σχετικά μέτριος (4,0), το μεγάλο υψόμετρο (638 μ.) ενισχύει τη δύναμη της ακτινοβολίας, ανεβάζοντας και τα περιστατικά καρκίνου του δέρματος.

Ακολουθούν:

Σίδνεϊ: UV 7,1, ίδια θνησιμότητα με Καμπέρα, υψόμετρο 53 μ.

Περθ: UV 7,3 (ο υψηλότερος), 26 μ. υψόμετρο.

Λιουμπλιάνα (Σλοβενία): UV 4,3, θνησιμότητα 3,86, υψόμετρο 355 μ.

Μελβούρνη: UV 4,1, θνησιμότητα 4,76, υψόμετρο 185 μ.

Η Αυστραλία κυριαρχεί στη λίστα, επιβεβαιώνοντας την ανάγκη για διαρκή προσοχή από τον ήλιο, ακόμη και όταν δε φαίνεται… τόσο έντονος.

Η θέση της Αθήνας

Η ελληνική πρωτεύουσα βρίσκεται στην 22η θέση της λίστας. Ο δείκτης UV (4,9) είναι μέτριος, και το υψόμετρο φτάνει τα 168 μέτρα. Τα ποσοστά θανάτων από καρκίνο του δέρματος είναι σχετικά χαμηλά (1,61 ανά 100.000), όμως η συστηματική έκθεση στον ήλιο, ειδικά τους καλοκαιρινούς μήνες, παραμένει αιτία ανησυχίας.

Μικρές συνήθειες – Μεγάλη προστασία

pexels

Ο Steven Spicer από την Compare the Market υπενθυμίζει πως, όσο κι αν ο ήλιος ανεβάζει τη διάθεση, χρειάζεται προσοχή. Ορίστε τι μπορείς να κάνεις για να προστατευτείς:

1. Απόφυγε τον ήλιο τις ώρες αιχμής (11:00 – 15:00)
Αναζήτησε σκιά ή προτίμησε εσωτερικές δραστηριότητες.

2. Χρησιμοποίησε αντηλιακό με SPF 50+
Κάλυψε όλο το σώμα, και επανέλαβε κάθε 2 ώρες ή μετά το μπάνιο/ιδρώτα.

3. Ντύσου έξυπνα
Ελαφριά, καλυπτικά ρούχα, καπέλο με φαρδύ γείσο και γυαλιά ηλίου με UV προστασία είναι must.

Από την Αθήνα μέχρι τη Μελβούρνη, ο ήλιος δεν αστειεύεται. Όπου κι αν βρεθείς αυτό το καλοκαίρι, φρόντισε να περνάς καλά με ασφάλεια – γιατί το δέρμα σου θυμάται, ακόμα κι όταν εσύ ξεχνάς.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Διακοπές χωρίς πλοίο: 5 παραθαλάσσια μέρη της ηπειρωτικής Ελλάδας που θα σε ενθουσιάσουν

Ταξίδια 11.07.2025
Φόρα το καπέλο σου, βάλε αντιηλιακό και ετοιμάσου για διακοπές που θα σε ενθουσιάσουν… χωρίς ταλαιπωρία!

Διακοπές με 50€ τη βραδιά και θέα που κόβει την ανάσα – Πού; Στα Βαλκάνια!

Ταξίδια 11.07.2025
Ξέχνα Παρίσι και Ρώμη – το 2025 ανήκει στα Βαλκάνια!

Αν ψάχνεις άρωμα για το καλοκαίρι, αυτά τα 6 μυρίζουν σαν όνειρο!

Style 11.07.2025
Μην ξεχνάς: το άρωμά σου είναι η υπογραφή σου!

Μακιγιάζ για καύσωνα; Ομορφιά χωρίς ιδρώτα

Style Χτες
Πώς να είσαι δροσερή και flawless

Ποιους φόβους κουβαλάμε από τη γέννησή μας και ποιους μας τους έμαθαν

Body+Mind Χτες
Οι άνθρωποι γεννιούνται μόνο με δύο εγγενείς φόβους

Πώς να ξεχωρίσεις τις καλές ντομάτες – Ο απόλυτος οδηγός

Food Χτες
Eίτε τις παίρνεις από λαϊκή, μανάβικο ή super market

Ποιο είναι το καλύτερο ποτό για ενυδάτωση; Δεν είναι το νερό

Food Χτες
Όταν διψάς και χρειάζεσαι κάτι να πιεις, ποια ποτά είναι τα καλύτερα για να παραμείνεις ενυδατωμένος;

Ξέχνα το quiet luxury – αυτό είναι το χρώμα που φοράει τώρα η Kendall Jenner!

Style Χτες
Η πιο «νόστιμη» τάση του καλοκαιριού επέστρεψε, και φυσικά τη φοράει πρώτη η Kendall