E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Το... σύνδρομο της σκυφτής ζωής: Τα προβλήματα που προκύπτουν εξαιτίας του κινητού μας

Όταν η οθόνη γίνεται σκλαβιά

Γράφει η ΔΕΣΠΟΙΝΑ ΠΟΛΥΧΡΟΝΙΔΟΥ Δημοσίευση 23/5/2025 | 00:17

Το... σύνδρομο της σκυφτής ζωής: Τα προβλήματα που προκύπτουν εξαιτίας του κινητού μας
collage

Ένας 25χρονος Ιάπωνας, που περνούσε το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας κοιτάζοντας κάτω το κινητό του, κατέληξε να μη μπορεί να σηκώσει το ίδιο του το κεφάλι. Οι γιατροί τον διέγνωσαν με το σπάνιο «σύνδρομο πεσμένου κεφαλιού» (Dropped Head Syndrome).

Το φαινόμενο του «συνδρόμου πεσμένου κεφαλιού» (dropped head syndrome) που συνδέεται πλέον και με την υπερβολική χρήση κινητού, είναι κάτι παραπάνω από μια σωματική πάθηση – είναι σύμπτωμα μιας εποχής. Όλο και περισσότεροι νέοι άνθρωποι περνούν αμέτρητες ώρες σκυφτοί πάνω από τις οθόνες τους, με τον αυχένα μόνιμα λυγισμένο σε αφύσικες γωνίες. Αυτή η στάση, αν επαναλαμβάνεται καθημερινά και επί χρόνια, μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές παραμορφώσεις της σπονδυλικής στήλης, εξασθένηση μυών, χρόνιους πόνους, ακόμη και απώλεια βασικών κινητικών λειτουργιών, όπως η ικανότητα να σηκώσεις το ίδιο σου το κεφάλι.

Το περιστατικό, που δημοσιεύτηκε σε ιατρικό περιοδικό πριν λίγα χρόνια, δείχνει με τον πιο δραματικό τρόπο τις επιπτώσεις της υπερβολικής χρήσης κινητών και της διαρκούς σκυφτής στάσης. Ο νεαρός είχε αναπτύξει μια μεγάλη εξόγκωση στο πίσω μέρος του λαιμού του και οι μύες του είχαν εξασθενήσει τόσο, που δεν μπορούσε να σηκώσει το κεφάλι του. Είχε έντονους πόνους, δυσκολευόταν να καταπιεί και είχε χάσει βάρος.

Σύμφωνα με τους γιατρούς, ως παιδί ήταν δραστήριος, όμως όλα άλλαξαν στην εφηβεία όταν έπεσε θύμα έντονου bullying. Εγκατέλειψε το σχολείο, κλείστηκε στο δωμάτιό του και άρχισε να ζει μέσα από την οθόνη του κινητού του. Η σκυφτή στάση επί χρόνια παραμόρφωσε τη σπονδυλική του στήλη. Οι ακτινογραφίες έδειξαν εξάρθρωση στους αυχενικούς σπονδύλους και δημιουργία ουλώδους ιστού στη σπονδυλική στήλη λόγω της υπερέκτασης.

Η αρχική θεραπεία με κολάρα δεν είχε αποτέλεσμα, και μετά από παράπονα για μουδιάσματα, οι γιατροί προχώρησαν σε χειρουργείο. Αφαίρεσαν τμήματα των παραμορφωμένων σπονδύλων και τοποθέτησαν μεταλλικά εξαρτήματα ώστε να διορθώσουν τη στάση του σώματος.

Έξι μήνες μετά τις επεμβάσεις, ο νεαρός μπορούσε πλέον να σηκώσει το κεφάλι του. Ένα χρόνο μετά, η στάση του είχε διορθωθεί πλήρως.

Οι γιατροί επισημαίνουν ότι το «σύνδρομο πεσμένου κεφαλιού» συνδέεται συνήθως με νευρομυϊκές παθήσεις, αλλά μπορεί να προκληθεί και από χρόνιες παραμορφώσεις της σπονδυλικής στήλης — όπως στην περίπτωση υπερβολικής σκυφτής στάσης λόγω χρήσης κινητού.

Πέρα από το ιατρικό κομμάτι, το φαινόμενο αγγίζει και βαθύτερες κοινωνικές και ψυχολογικές διαστάσεις. Η στροφή προς τον ψηφιακό εσωστρεφισμό, πολλές φορές γεννιέται από τραύματα, απομόνωση ή απόρριψη – όπως στην περίπτωση του νεαρού Ιάπωνα που βίωσε bullying και κλείστηκε στον εαυτό του. Η τεχνολογία έγινε παρηγοριά, αλλά και παγίδα. Το σώμα κουβαλά αυτό που το μυαλό προσπαθεί να ξεχάσει. Και σε έναν κόσμο που όλο σκύβει, η αληθινή ερώτηση δεν είναι μόνο ιατρική – είναι υπαρξιακή: Θα ξανασηκώσουμε ποτέ το κεφάλι;

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Ένα μυστικό νησί στην Ελλάδα που δεν έχει κατοίκους, μόνο… γουρουνάκια!

Περιβάλλον 02.09.2025
40 εκατομμύρια για ένα νησί χωρίς ανθρώπους – μόνο χοίρους και σμαραγδένια νερά!

Αυτός είναι ο πιο συνηθισμένος μήνας γενεθλίων

Stories 02.09.2025
Πολλά παιδιά συλλαμβάνονται μια συγκεκριμένη εποχή

5 ανατριχιαστικές περιπτώσεις που η συνομιλία με το AI πήγε τελείως λάθος

Νέα Εποχή 02.09.2025
Έχουν υπάρξει περιπτώσεις όπου οι αλληλεπιδράσεις με την τεχνητή νοημοσύνη έχουν οδηγήσει τους χρήστες να προβούν σε λανθασμένες πράξεις

Drones, σκύλοι και επιστήμονες σε πόλεμο με ένα έντομο‑φονιά

Stories 02.09.2025
Πώς ένα σκαθάρι απειλεί να αλλάξει για πάντα τα δάση

Μεξικό: Η «πόλη» που χάθηκε για πάντα – 130.000 ζωές εξαφανισμένες στον πόλεμο των ναρκωτικών

Stories Χτες
Χιλιάδες οικογένειες ψάχνουν τους αγνοουμένους τους στο Μεξικό

Αφρική: Γιατί ζητά να ξαναγραφτούν οι παγκόσμιοι χάρτες

Stories Χτες
Από το 1569 μέχρι σήμερα: Το λάθος που αλλάζει την εικόνα του κόσμου μας

Trans Rights υπό επίθεση: Το Τέξας ψηφίζει νόμο που θίγει την αξιοπρέπεια

Stories Χτες
Όταν η πολιτική μπαίνει... στην τουαλέτα

Ένα χωριό με λεβάντες και... νεύρα! Γιατί οι κάτοικοι θέλουν τους τουρίστες μόνο τις καθημερινές

Stories Προχτές
Η ισπανική πόλη που δεν θέλει τουρίστες τα Σαββατοκύριακα

Πώς η μουσική έσωσε τη ζωή μιας Εβραίας τσελίστριας

Πρόσωπα Προχτές
Σήμερα, σε ηλικία 99 ετών, η Ανίτα Λάσκερ-Βάλφις είναι η τελευταία επιζήσασα της Γυναικείας Ορχήστρας του Αουσβιτς