E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Γιατί «φρενάρει» η μακροζωία στην Ευρώπη; Οι 4 βασικοί λόγοι

Σταμάτησε να αυξάνεται το προσδόκιμο ζωής

Γράφει ο ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ Δημοσίευση 20/2/2025 | 00:18

Γιατί «φρενάρει» η μακροζωία στην Ευρώπη; Οι 4 βασικοί λόγοι
pexels

Το προσδόκιμο ζωής στην Ευρώπη σημείωσε σταθερή αύξηση για δεκαετίες, ωστόσο, από το 2011 και μετά, η πρόοδος αυτή επιβραδύνθηκε σημαντικά.

Σύμφωνα με έρευνα του University of East Anglia, που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό "The Lancet Public Health", τέσσερις είναι οι κύριοι παράγοντες που ευθύνονται για αυτήν την εξέλιξη.

Κακές διατροφικές συνήθειες και παχυσαρκία

Η έρευνα εντοπίζει τη διατροφή ως έναν από τους βασικούς λόγους που επιβραδύνεται η αύξηση του προσδόκιμου ζωής. Η κατανάλωση επεξεργασμένων τροφίμων, η αύξηση της παχυσαρκίας και η μειωμένη πρόσληψη θρεπτικών συστατικών έχουν άμεση επίδραση στην υγεία. Παράλληλα, η υψηλή αρτηριακή πίεση και η υψηλή χοληστερόλη –παράγοντες που σχετίζονται με τη διατροφή– έχουν αυξηθεί ή δεν παρουσιάζουν πλέον βελτίωση.

Σωματική αδράνεια

Ο καθιστικός τρόπος ζωής έχει γίνει κανόνας στις σύγχρονες κοινωνίες. Οι νέες τεχνολογίες, η εργασία γραφείου και η έλλειψη σωματικής δραστηριότητας συμβάλλουν στην εμφάνιση σοβαρών παθήσεων, όπως τα καρδιαγγειακά νοσήματα. Η έλλειψη άσκησης επηρεάζει άμεσα τη μακροζωία, με πολλές χώρες να αντιμετωπίζουν αυξημένα ποσοστά θνησιμότητας από παθήσεις που σχετίζονται με την αδράνεια.

Πανδημία Covid-19

Η περίοδος 2019-2021 έφερε τη μεγαλύτερη πτώση του προσδόκιμου ζωής, με την πανδημία Covid-19 να έχει καθοριστικό ρόλο. Η νόσος προκάλεσε αυξημένη θνησιμότητα, ιδιαίτερα στις ευπαθείς ομάδες, ενώ παράλληλα επέβαλε σημαντικές αλλαγές στο σύστημα υγείας, καθυστερώντας την αντιμετώπιση άλλων σοβαρών ασθενειών.

pexels

Καρκίνοι και καρδιαγγειακά νοσήματα

Η έρευνα διαπίστωσε ότι οι θάνατοι από καρδιαγγειακά νοσήματα αποτέλεσαν την κύρια αιτία της επιβράδυνσης της βελτίωσης του προσδόκιμου ζωής κατά την περίοδο 2011-2019. Παράλληλα, σε χώρες όπως η Ελλάδα, η Γερμανία και η Σκωτία, οι θάνατοι από καρκίνο συνέβαλαν σε αυτή την αρνητική εξέλιξη.

Οι χώρες με τη μεγαλύτερη μείωση και οι πολιτικές αντιμετώπισης

Η Αγγλία εμφάνισε τη μεγαλύτερη επιβράδυνση στο προσδόκιμο ζωής μεταξύ των 20 ευρωπαϊκών χωρών που εξετάστηκαν. Στον αντίποδα, χώρες όπως η Νορβηγία, η Ισλανδία, η Σουηδία, η Δανία και το Βέλγιο διατήρησαν υψηλότερο προσδόκιμο ζωής, επενδύοντας σε πολιτικές δημόσιας υγείας για την καταπολέμηση των καρδιαγγειακών παθήσεων και της παχυσαρκίας.

 

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Η πιο τρελή εμπειρία φαγητού στην Ελλάδα – Τρως στον ουρανό, πάνω από τα σύννεφα!

Ταξίδια 06.06.2025
Ένα εστιατόριο που μοιάζει να επιπλέει στον ουρανό, με θέα που σου κόβει την ανάσα και φαγητό που σε απογειώνει – κυριολεκτικά!

Έξι συμπτώματα που ίσως αγνοείς αλλά δείχνουν ότι χρειάζεσαι γιατρό – τώρα!

Body+Mind 06.06.2025
Οι περισσότεροι αγνοούν αυτά τα σημάδια – εσύ δεν θα είσαι ένας από αυτούς

Το ασύλληπτα σικ παπούτσι του καλοκαιριού που όλες θέλουμε τώρα

Style 06.06.2025
Είναι φλατ, είναι φανταστικά και έχουν το πιο κομψό twist της χρονιάς

Μόλις το μάθεις, θα θες να πας αύριο: Το άγνωστο γεφύρι της Ηπείρου που στέκει πάνω από… καταρράκτη!

Ταξίδια 06.06.2025
Ξέχασε το Ζαγόρι – Η Ήπειρος κρύβει ένα “μυστικό” που λίγοι ξέρουν και ακόμα λιγότεροι έχουν επισκεφθεί

Προσοχή: Η ηλίαση πλέον είναι θέμα λεπτών

Body+Mind 06.06.2025
Γιατί την παθαίνουμε πιο εύκολα σήμερα;

5 ταβερνάκια με καλό φαγητό στην Πλάκα που μόνο οι ντόπιοι ξέρουν

Eat + Drink 06.06.2025
Έχουν χαρακτήρα, ιστορία και αυθεντική γεύση!

Δεν αντέχεις τα αντηλιακά; Αυτά τα 5 θα σε κάνουν να τα λατρέψεις φέτος!

Style 06.06.2025
Μην ξεχνάς πως το αντηλιακό είναι το Νο1 προϊόν αντιγήρανσης. Και με αυτές τις υφές; Δεν υπάρχει δικαιολογία!

Το ελληνικό χωριό όπου δεν καπνίζει κανείς – Ούτε τσιγάρο, ούτε IQOS, ούτε ηλεκτρονικό

Ταξίδια Χτες
Κι όμως, εδώ και 55 χρόνια κανείς δεν καπνίζει εδώ – και το έκαναν χωρίς νόμους και πρόστιμα!

Ποιο fashion rule έσπασε η J.Lo και γιατί δεν τη νοιάζει καθόλου;

Style Χτες
Η απόλυτη diva απαντά στις φήμες με ένα brunch look και ένα δαχτυλίδι που μιλάει από μόνο του

Αυτό είναι το πιο καλοκαιρινό τζιν item που πρέπει να έχεις φέτος

Style Χτες
Τα πιο hot στυλ τζιν φούστας που αξίζει να δοκιμάσεις – μαζί με ιδέες για το πώς να τα φορέσεις

Το πιο κομψό σετάκι του καλοκαιριού το φόρεσε η Σταματίνα Τσιμτσιλή – Και θέλουμε κι εμείς το ίδιο!

Style Χτες
Αν υπάρχει μια Ελληνίδα που ξέρει να ντύνεται κομψά χωρίς να προσπαθεί υπερβολικά, αυτή είναι η Σταματίνα Τσιμτσιλή!