E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Γιατί «φρενάρει» η μακροζωία στην Ευρώπη; Οι 4 βασικοί λόγοι

Σταμάτησε να αυξάνεται το προσδόκιμο ζωής

Γράφει ο ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ Δημοσίευση 20/2/2025 | 00:18

Γιατί «φρενάρει» η μακροζωία στην Ευρώπη; Οι 4 βασικοί λόγοι
pexels

Το προσδόκιμο ζωής στην Ευρώπη σημείωσε σταθερή αύξηση για δεκαετίες, ωστόσο, από το 2011 και μετά, η πρόοδος αυτή επιβραδύνθηκε σημαντικά.

Σύμφωνα με έρευνα του University of East Anglia, που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό "The Lancet Public Health", τέσσερις είναι οι κύριοι παράγοντες που ευθύνονται για αυτήν την εξέλιξη.

Κακές διατροφικές συνήθειες και παχυσαρκία

Η έρευνα εντοπίζει τη διατροφή ως έναν από τους βασικούς λόγους που επιβραδύνεται η αύξηση του προσδόκιμου ζωής. Η κατανάλωση επεξεργασμένων τροφίμων, η αύξηση της παχυσαρκίας και η μειωμένη πρόσληψη θρεπτικών συστατικών έχουν άμεση επίδραση στην υγεία. Παράλληλα, η υψηλή αρτηριακή πίεση και η υψηλή χοληστερόλη –παράγοντες που σχετίζονται με τη διατροφή– έχουν αυξηθεί ή δεν παρουσιάζουν πλέον βελτίωση.

Σωματική αδράνεια

Ο καθιστικός τρόπος ζωής έχει γίνει κανόνας στις σύγχρονες κοινωνίες. Οι νέες τεχνολογίες, η εργασία γραφείου και η έλλειψη σωματικής δραστηριότητας συμβάλλουν στην εμφάνιση σοβαρών παθήσεων, όπως τα καρδιαγγειακά νοσήματα. Η έλλειψη άσκησης επηρεάζει άμεσα τη μακροζωία, με πολλές χώρες να αντιμετωπίζουν αυξημένα ποσοστά θνησιμότητας από παθήσεις που σχετίζονται με την αδράνεια.

Πανδημία Covid-19

Η περίοδος 2019-2021 έφερε τη μεγαλύτερη πτώση του προσδόκιμου ζωής, με την πανδημία Covid-19 να έχει καθοριστικό ρόλο. Η νόσος προκάλεσε αυξημένη θνησιμότητα, ιδιαίτερα στις ευπαθείς ομάδες, ενώ παράλληλα επέβαλε σημαντικές αλλαγές στο σύστημα υγείας, καθυστερώντας την αντιμετώπιση άλλων σοβαρών ασθενειών.

pexels

Καρκίνοι και καρδιαγγειακά νοσήματα

Η έρευνα διαπίστωσε ότι οι θάνατοι από καρδιαγγειακά νοσήματα αποτέλεσαν την κύρια αιτία της επιβράδυνσης της βελτίωσης του προσδόκιμου ζωής κατά την περίοδο 2011-2019. Παράλληλα, σε χώρες όπως η Ελλάδα, η Γερμανία και η Σκωτία, οι θάνατοι από καρκίνο συνέβαλαν σε αυτή την αρνητική εξέλιξη.

Οι χώρες με τη μεγαλύτερη μείωση και οι πολιτικές αντιμετώπισης

Η Αγγλία εμφάνισε τη μεγαλύτερη επιβράδυνση στο προσδόκιμο ζωής μεταξύ των 20 ευρωπαϊκών χωρών που εξετάστηκαν. Στον αντίποδα, χώρες όπως η Νορβηγία, η Ισλανδία, η Σουηδία, η Δανία και το Βέλγιο διατήρησαν υψηλότερο προσδόκιμο ζωής, επενδύοντας σε πολιτικές δημόσιας υγείας για την καταπολέμηση των καρδιαγγειακών παθήσεων και της παχυσαρκίας.

 

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Το μάξι φόρεμα της Σταματίνας Τσιμτσιλή είναι ό,τι πιο καλοκαιρινό θα δεις φέτος

Style 27.08.2025
Ποια από εμάς δε θέλει ένα τέτοιο φόρεμα στην γκαρνταρόμπα της;

Το τέλειο λουκ της Dakota Johnson μας δίνει ιδέες για το φθινόπωρο

Style 27.08.2025
Η Dakota Johnson αποδεικνύει ξανά και ξανά πως το στυλ δεν χρειάζεται να θυσιάζει την άνεση.

Από σκουπιδόλοφους σε τουριστικό όνειρο: Το πιο μαγικό ποδηλατικό πέρασμα του κόσμου

Ταξίδια 27.08.2025
Ένα S-σχήμα εμπνευσμένο από τη Χρυσή Τομή σε οδηγεί ανάμεσα σε δύο βουνά από… απόβλητα ορυχείων

Η αλλαγή στη διατροφή που προστατεύει από καρκίνο, διαβήτη και καρδιοπάθειες

Food 27.08.2025
Το κορυφαίο διατροφικό μοντέλο που μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου, διαβήτη και καρδιοπαθειών

5 ταβερνάκια δίπλα στη θάλασσα για να απολαύσεις το φαγητό σου μετά τις βουτιές

Eat + Drink 27.08.2025
Μετά το μπάνιο στις παραλίες της Αττικής, επιβάλλεται η επίσκεψη σε ένα παραλιακό ταβερνάκι!

Πώς να συνδυάσεις τα ’90s loafers που κάνουν το πιο δυνατό comeback του 2025

Style Χτες
Από τη Sarah Jessica Parker μέχρι τη Julia Roberts, τα loafers ξαναγράφουν τους κανόνες του στυλ και αποδεικνύουν ότι η άνεση είναι το νέο… sexy

Ζέστη, πάγος και υγεία: Γιατί οι Φινλανδοί έχουν βάλει τη σάουνα στο DNA τους

Body+Mind Χτες
Το σοκ που κάνει καλό στην καρδιά και το μυαλό

Αυτή είναι η Νο1 παραλία της Ευρώπης για το 2025 – και βρίσκεται στην Ελλάδα!

Ταξίδια Χτες
Η παραλία που σαρώνει τις λίστες, αφήνοντας πίσω κορυφαίους ευρωπαϊκούς προορισμούς.

Η Έβελυν Καζαντζόγλου εμφανίστηκε με το πιο εντυπωσιακό κίτρινο μάξι φόρεμα του καλοκαιριού

Style Προχτές
Η Έβελυν Καζαντζόγλου ξέρει πώς να μαγνητίζει τα βλέμματα με κάθε της εμφάνιση και αυτή τη φορά το απέδειξε ξανά

Ξέχασε τα ακριβά serums – αυτό το elegant έλαιο κάνει τα πάντα

Body+Mind Προχτές
Ανάλαφρο και σχεδόν διάφανο

Φτάνει με τη μέτρηση χοληστερόλης, λένε οι ειδικοί

Body+Mind Προχτές
Οι νέοι δείκτες αίματος που δίνουν πιο ακριβή εικόνα