E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Το απρόσμενο φρούτο ‑ φάρμακο για το έντερο

Το φυσικό αντίδοτο στις φλεγμονώδεις νόσους του εντέρου και ο θησαυρός της διατροφής μας

Δημοσίευση 13/1/2025 | 00:40

Το απρόσμενο φρούτο ‑ φάρμακο για το έντερο
Unsplash

Το ρόδι, το φρούτο-σύμβολο υγείας και μακροζωίας, αποκτά έναν ακόμα τίτλο: φάρμακο για το έντερο. Μια πρόσφατη ανακάλυψη από ερευνητές του Πανεπιστημίου του Louisville στις ΗΠΑ φέρνει στο προσκήνιο την ουρολιθίνη Α (UroA), έναν μεταβολίτη που παράγεται από τις πολυφαινόλες του ροδιού και προσφέρει αντιφλεγμονώδη οφέλη σε όσους πάσχουν από φλεγμονώδεις νόσους του εντέρου.

Ρόδι: Το «δώρο» της φύσης με εντυπωσιακές ιδιότητες

selective focus photography of slice fruits

Το ρόδι είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά και βιοδραστικές ενώσεις, με τα ισχυρά του πολυφαινολικά συστατικά να ξεχωρίζουν. Οι ερευνητές αποδίδουν την παραγωγή της ουρολιθίνης Α στο ελλαγικό οξύ που περιέχεται στον καρπό. Αυτή η ένωση αλληλεπιδρά με τα βακτήρια του στομάχου, δημιουργώντας μια χημική διαδικασία που μπορεί να συμβάλλει στην ενίσχυση του εντερικού φραγμού.

Πώς λειτουργεί η ουρολιθίνη Α

Η ουρολιθίνη Α φαίνεται να ενισχύει τις πρωτεΐνες που προστατεύουν το εντερικό τοίχωμα, δημιουργώντας έναν πιο ισχυρό φραγμό απέναντι στις φλεγμονές. Πειραματικές δοκιμές σε πειραματόζωα έδειξαν ότι τόσο η ουρολιθίνη Α όσο και ένα συνθετικό ανάλογό της (UAS03) έχουν θετικά αποτελέσματα, ειδικά σε περιπτώσεις που υπάρχει έλλειψη των βακτηρίων που τη δημιουργούν φυσικά.

Οι φλεγμονώδεις νόσοι του εντέρου και το ρόδι

Χρόνιες παθήσεις όπως η Ελκώδης Κολίτιδα και η Νόσος του Crohn ταλαιπωρούν εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως, επηρεάζοντας την ποιότητα ζωής τους. Η ανακάλυψη της ουρολιθίνης Α ανοίγει τον δρόμο για νέες προσεγγίσεις στη διαχείριση αυτών των ασθενειών, αν και απαιτούνται περισσότερες κλινικές δοκιμές για την επιβεβαίωση των ευεργετικών της ιδιοτήτων.

Ανεξάρτητα από τις επιστημονικές εξελίξεις, το ρόδι παραμένει ένας θησαυρός διατροφής. Με ιστορία που το συνδέει με την ευημερία, την υγεία και τη γονιμότητα, αποτελεί ένα ιδανικό συμπλήρωμα για μια ισορροπημένη διατροφή. Εντάξτε το στη ζωή σας και επωφεληθείτε από τις μοναδικές του ιδιότητες – γιατί το ρόδι δεν είναι απλώς φρούτο· είναι πραγματικά ένα δώρο της φύσης.

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Η σαλάτα που αδυνατίζει και ρίχνει το ζάχαρο

Body+Mind 12.02.2025
Ένας γευστικός θησαυρός για υγεία και ευεξία

Το μυστικό της Τζένης Μελιτά για γυμνασμένο σώμα θέλει μόλις 30 λεπτά

Body+Mind 12.02.2025
Ακόμα κι όταν οι επαγγελματικές της υποχρεώσεις αυξάνονται, δεν παραμελεί τη φυσική της κατάσταση

Με 100 γραμμάρια την ημέρα από αυτά τα φρούτα θα αποκτήσεις ξανά καρδιά εφήβου

Body+Mind 12.02.2025
Το «μυστικό» superfood που προστατεύει καρδιά και αρτηρίες

Η απλή τεχνική που θα σε βοηθήσει να κοιμηθείς

Body+Mind 12.02.2025
Ανακάλυψε το μυστικό της βαθιάς χαλάρωσης μέσα σε λίγα λεπτά

Το trend από τα 00s που έφερε πίσω η Kendall Jenner

Style 12.02.2025
Το καπέλο που δίχασε τα 00s κάνει δυναμικό comeback – και η Kendall Jenner δείχνει τον δρόμο!

6 ιδέες μακιγιάζ για την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου

Body+Mind 12.02.2025
Είναι διακριτικά και θα αναδείξουν υπέροχα τα χαρακτηριστικά σου!

Πώς καταστρέφεις τα μαλλιά σου και δεν το καταλαβαίνεις

Body+Mind Χτες
Πολλές μικρές παγίδες που πέφτουμε χωρίς να ξέρουμε την πλήρη επίδραση τους

Η πιο δημοφιλής απόχρωση στο μανικιούρ του χειμώνα είναι σιγουράκι για όλες

Body+Mind Χτες
Ό,τι στυλ κι αν έχεις αυτό θα σου αρέσει σίγουρα

Θρομβοπενία: Τι σημαίνει να έχεις «αραιό αίμα»

Body+Mind Προχτές
Τι προκαλεί τη θρομβοπενία;

Nύχια: 3+1 ιδέες για Valentine`s Day που θα κλέψουν καρδιές

Style Προχτές
Νύχια για να διαλέξεις το αγαπημένο σου και να εντυπωσιάσεις