Ένας από τους πιο σημαντικούς λόγους για να μάθει το παιδί να κολυμπάει είναι η ασφάλεια. Αλλά δεν είναι μόνο αυτό, υπάρχουν πολλά οφέλη. Δίνει, για παράδειγμα, στα παιδιά την δυνατότητα να αλληλεπιδράσουν με άλλα παιδιά σε πισίνες και παραλίες. Επίσης πρόκειται για ένα πολύ όμορφο άθλημα, που γυμνάζει ολόκληρο το σώμα.
Ο νούμερο ένα λόγος πάντως είναι η δική τους ασφάλεια. Το κολύμπι όπως είπαμε παραπάνω, είναι μια πλήρης σωματική δραστηριότητα. Τα παιδιά ασκούν σώμα και μυαλό, ενώ παράλληλα διασκεδάζουν. Το καλό με την κολύμβηση, είναι ότι μπορούν να ξεκινήσουν από μωρά να κολυμπούν, μόλις σε ηλικία 6 μηνών.
Μπορεί βέβαια και να σώσει ένα παιδί από μια δύσκολη κατάσταση. Τα παιδιά μπορούν να εκτεθούν σε κίνδυνο, σε ποτάμια, σε λίμνες, σε αποβάθρες, πισίνες και σε εκδρομές με βάρκες. Και όσο πιο γρήγορα μάθουν να κολυμπούν, τόσο πιο γρήγορα αυτό θα συμβάλλει στη συνολική σωματική αλλά και ψυχική υγεία τους.
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Ο τρόπος ζωής και διατροφής που σώζει από το εγκεφαλικό επεισόδιο
Body+Mind
03.11.2025
Ετσι μπορείς να προστατευτείς
Το πιο punk σημείο της Ευρώπης: Η πιο «παράνομη» γειτονιά που έγινε τουριστικό αξιοθέατο
Ταξίδια
03.11.2025
Πώς μια εγκαταλειμμένη στρατιωτική βάση μετατράπηκε σε εργαστήριο ελευθερίας
Ο ακριβότερος καφές στον κόσμο πωλείται πλέον στο Ντουμπάι – και η τιμή του προκαλεί ίλιγγο
Food
03.11.2025
«Είναι σοκαριστικό, αλλά αυτό είναι το Ντουμπάι» λένε
Το μυστικό των κατοίκων της Νικόγια που ζουν πάνω από 100 χρόνια: Τι τρώνε;
Food
03.11.2025
Τα 3 φτηνά τρόφιμα που τρώνε καθημερινά στην Κόστα Ρίκα
Μήπως τα βάρη που κουβαλάς δεν είναι δικά σου;
Σχέσεις
03.11.2025
Στο νέο επεισόδιο του «Πόσο Εγώ;» μιλάμε για τα βάρη που δε φαίνονται αλλά σε κρατούν κάτω - εκείνα που δεν είναι καν δικά σου, μα τα κουβαλάς σαν να σου ανήκουν.
Micro‑stressors: τα μικρά καθημερινά άγχη που σε ρίχνουν χωρίς να το καταλαβαίνεις
Body+Mind
03.11.2025
Η ζωή δε θα γίνει ποτέ εντελώς ήρεμη - αλλά μπορεί να γίνει πιο διαχειρίσιμη!
4 ασιατικά εστιατόρια στην Αθήνα με απίθανο μπουφέ κάτω από 20€ που αξίζει να δοκιμάσεις
Eat + Drink
Χτες
Αν αγαπάς τις ασιατικές γεύσεις και θέλεις να το ρίξεις έξω χωρίς να αδειάσεις το πορτοφόλι σου, αυτά τα spots πρέπει να μπουν στη λίστα σου!
Το μυστικό που προδίδει αν οι φιλίες σου θα κρατήσουν στο χρόνο
Σχέσεις
Χτες
Κι όμως, υπάρχει ένας μαγικός αριθμός που μπορεί να στο αποκαλύψει!
Οι πόνοι της περιόδου μπορεί να οφείλονται σε έναν ύπουλο εχθρό
Body+Mind
Χτες
Μπορεί να ταλαιπωρεί και εσένα
Πώς να κόψεις 300 θερμίδες από τη διατροφή σου κάθε μέρα
Body+Mind
Χτες
Ακολουθούν μερικοί απλοί τρόποι για να το πετύχεις
Το daxxify είναι η εναλλακτική λύση στο botox: Θα τo δοκίμαζες;
Body+Mind
Χτες
Το Botox είναι η πιο γνωστή αντιρυτιδική ένεση εδώ και δεκαετίες, αλλά η νέα καινοτόμος νευροτοξίνη Daxxify μπορεί να το αλλάξει αυτό!







