Πώς να μειώσετε το λογαριασμό του ρεύματος
Οι έξυπνες λύσεις που προτείνει η ΔΕΗ
Δημοσίευση 9/6/2014 | 00:00

Μερικές μικρές αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορούν να φέρουν σημαντική μείωση του λογαριασμού του ρεύματος. Απλές συνήθειες που έχουν όλοι και εν αγνοία τους προκαλούν μεγαλύτερη κατανάλωση ενέργειας μπορούν να γίνουν εύκολα παρελθόν και αυτό θα έχει άμεσο αποτέλεσμα, σύμφωνα με τη ΔΕΗ.
Στην ιστοσελίδα της η ΔΕΗ δημιούργησε μία εφαρμογή στην οποία οι καταναλωτές μπορούν να βρουν εύκολες συμβουλές για να μειώσουν τον λογαριασμό, είτε επιλέγοντας τις σωστές συσκευές, είτε μαθαίνοντας να τις χρησιμοποιούν με καλύτερο τρόπο.
Μεταξύ άλλων, η ΔΕΗ συμβουλεύει:
Για τον ηλεκτρονικό υπολογιστή
- Μείωση της φωτεινότητας της οθόνης. Η επιπλέον φωτεινότητα αυξάνει την κατανάλωση.
- Αναστολή λειτουργίας (hibernation), αντί για κατάσταση αναμονής (standby).
- Τακτοποίηση του σκληρού δίσκου. Όσο πιο γρήγορα και σωστά δουλεύει, τόσο λιγότερη ενέργεια καταναλώνει.
Για την τηλεόραση και άλλες ηλεκτρικές συσκευές
- Επιλογή συσκευών υψηλής ενεργειακής απόδοσης (κατηγορίας Α ή Α+). Μπορεί να εξοικονομηθεί ως και 46% της ενέργειας.
- Σβήσιμο των συσκευών από το διακόπτη και όχι από το τηλεκοντρόλ. Αφήνοντάς τες να λειτουργούν σε κατάσταση αναμονής, συνεχίζουν να καταναλώνουν ηλεκτρική ενέργεια.
Μπάνιο
- Επιλογή πλυντηρίου ρούχων υψηλής ενεργειακής κατηγορίας (Α+, Α++, Α+++).
- Χρήση σύγχρονων απορρυπαντικών και προγραμμάτων χαμηλότερων θερμοκρασιών.
- Επιλογή του μεγέθους του ηλεκτρικού θερμοσίφωνα ανάλογα με τις ανάγκες. Ρύθμιση της θερμοκρασίας του ζεστού νερού στους 40-50 βαθμούς.
- Προτίμηση ηλιακού θερμοσίφωνα. Η εξοικονόμηση ηλεκτρικής ενέργειας που χρειάζεται για το ζεστό νερό φτάνει το 60% και μπορεί να κάνει οικονομία ως και 9% στον συνολικό λογαριασμό ρεύματος.
Κουζίνα
- Αντικατάσταση της ηλεκτρικής κουζίνας με φούρνο μέσης χωρητικότητας, ενεργειακής κατηγορίας C με αντίστοιχη ενεργειακής κατηγορίας Α επιτυγχάνει εξοικονόμηση ενέργειας ως και 27%.
- Όταν η βάση του σκεύους είναι μικρότερη από τη μαγειρική εστία, σπαταλιέται το 20-30% της θερμότητας και της ηλεκτρικής ενέργειας.
- Σβήσιμο της εστίας ή του φούρνου λίγα λεπτά προτού ολοκληρωθεί το μαγείρεμα.
- Επιλογή πλυντηρίου πιάτων ενεργειακής κατηγορίας Α+. Ετσι εξοικονομείται ενέργεια ως 21%. Χρήση προγραμμάτων μικρής διάρκειας, για σκεύη λιγότερο λερωμένα. Τακτικός καθαρισμός του φίλτρου και έλεγχους του σωλήνα παροχής νερού στο σημείο σύνδεσης.
- Ένα ψυγείο ενεργειακής κατηγορίας Α+ εξοικονομεί ως 41% ενέργειας. Το ψυγείο πρέπει να είναι σε σωστό σημείο, μακριά από θερμαντικά σώματα, ηλεκτρική κουζίνα, πλυντήριο και μέρη που βλέπει ο ήλιος. Πρέπει να γίνεται τακτική απόψυξη, αν το ψυγείο δεν το κάνει αυτόματα. Ο πάγος πάχους 6 χιλιοστών αυξάνει κατά 30% την κατανάλωση.
Γενικά:
- Χρήση λαμπτήρων LED. Μπορεί να εξοικονομηθεί ως και το 90% της ηλεκτρικής ενέργειας που καταναλώνει ένας κοινός λαμπτήρας πυρακτώσεως.
- Χρήση σύγχρονων κλιματιστικών μονάδων με τεχνολογία inverter. Καταναλώνουν τρεις φορές λιγότερη ηλεκτρική ενέργεια.
- Ρύθμιση του κλιματιστικού στους 26 βαθμούς Κελσίου το καλοκαίρι. Κάθε φορά που ένας θερμοστάτης ρυθμίζεται έναν βαθμό πάνω (το καλοκαίρι) ή έναν βαθμό κάτω (το χειμώνα), ο καταναλωτής κάνει οικονομία 7-10%.
- Ο ανεμιστήρας μπορεί να δροσίσει ικανοποιητικά κάθε χώρο.
- Κλείσιμο παραθύρων ενώ η θέρμανση λειτουργεί.
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Ινδία: Αυτοκίνητο γλιστράει σε βουνοπλαγιά και καταλήγει σε φαράγγι – Βίντεο
E-Daily 2.TopNews
08.07.2026
Οι επιβάτες κατάφεραν να εγκαταλείψουν το όχημα λίγο πριν την πτώση
Πυρκαγιά στον Αργυρόμυλο Λάρισας – Στη μάχη 3 αεροσκάφη και ελικόπτερο
E-Daily 2.TopNews
08.07.2026
Η Πυροσβεστική κινητοποιήθηκε άμεσα για την αντιμετώπιση της φωτιάς
Σοβαρό εργατικό ατύχημα στο Δικαστικό Μέγαρο Καλαβρύτων ‑ 45χρονος έπεσε από σκάλα
E-Daily 2.TopNews
08.07.2026
Ο 45χρονος τραυματίστηκε σοβαρά κατά τη διάρκεια εργασιών συντήρησης και μεταφέρθηκε σε νοσοκομείο της Πάτρας
Επεισόδιο στο Θριάσιο: 50 Ρομά προκάλεσαν χάος λόγω καθυστέρησης σε εξέταση αξονικής
E-Daily 2.TopNews
08.07.2026
Πλήθος περίπου 50 Ρομά συγκεντρώθηκε έξω από το Θριάσιο νοσοκομείο διαμαρτυρόμενο για τη σειρά προτεραιότητας σε αξονική τομογραφία
Ελληνίδα αγνοείται στη Βενεζουέλα μετά τους καταστροφικούς σεισμούς
E-Daily 2.TopNews
08.07.2026
Έχουν περάσει 13 ημέρες χωρίς κανένα σημείο ζωής
Αποκαλυπτικό βίντεο: Περιήγηση στο ιδιωτικό νησί ‑ κολαστήριο του Έπσταϊν
E-Daily 2.TopNews
08.07.2026
Το βίντεο περιλαμβάνει λεπτομερή πλάνα τόσο από τους εξωτερικούς χώρους της έπαυλης όσο και από το πολυτελές εσωτερικό της
Σκανδαλώδης σχέση: O γαμπρός παντρεύτηκε την πεθερά του ‑ «Έριξε» το διαδίκτυο το βίντεο της τελετής
E-Daily 2.TopNews
08.07.2026
Ένας ασυνήθιστος γάμος που πυροδότησε συζητήσεις και αντιδράσεις στο διαδίκτυο
Αργος: Σε κρίσιμη κατάσταση στο Θριάσιο ο 24χρονος που πυροβολήθηκε ύστερα από καταδίωξη
E-Daily 2.TopNews
08.07.2026
Ο νεαρός εγκατέλειψε το όχημα και τραυματίστηκε από σφαίρα μετά από προειδοποιητικά πυρά ενώ προσπαθούσε να διαφύγει σκαρφαλώνοντας σε μάντρα
Δήμος Αθηναίων: Δωρεάν κλιματιστικά για ευάλωτα νοικοκυριά – Τι χρειάζεστε για να κάνετε αίτηση
Ελλάδα
08.07.2026
Η προθεσμία υποβολής αιτήσεων λήγει στις 19 Ιουλίου – Η παροχή καλύπτει προμήθεια, μεταφορά και εγκατάσταση των συσκευών
Μουντιάλ 2026: Τι σημαίνει η χειρονομία «Χ» που έκανε ο προπονητής της Αιγύπτου
E-Daily 2.TopNews
08.07.2026
Η εξήγηση πίσω από την χαρακτηριστική χειρονομία του Χοσάμ Χασάν που προκάλεσε ερωτήματα σε πολλούς φιλάθλους ανά τον κόσμο
Θεσσαλονίκη: Αυτοκίνητο πήρε φωτιά σε ώρα καταδίωξης κι ο οδηγός αρνούνταν να βγει
Ελλάδα
08.07.2026
Ο οδηγός, υπήκοος Αρμενίας, επιτάχυνε και έκανε επικίνδυνους ελιγμούς για να αποφύγει τον έλεγχο, με αποτέλεσμα το όχημα να ακινητοποιηθεί και να πάρει φωτιά
Τραμπ από την Αγκυρα: Μου αρέσει ο Ερντογάν, θέλει να αγοράσει F‑35 ‑ Νομίζω πως η εκεχειρία με το Ιράν έχει τελειώσει
Κόσμος
08.07.2026
Ο Αμερικανός πρόεδρος χαρακτήρισε «άρρωστους ανθρώπους» τους Ιρανούς - Εξέφρασε εκ νέου τη δυσαρέσκειά του προς το ΝΑΤΟ για τη Γροιλανδία






