E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Ποιον/Ποια πρέπει να κάνεις unfollow

Δες γιατί πρέπει να κάνεις εκκαθάριση στα soscial media

Γράφει ο ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ Δημοσίευση 21/5/2024 | 00:48

Ποιον/Ποια πρέπει να κάνεις unfollow
pexels

Ο αλγόριθμος ξέρει...Ναι ξέρει ότι ακόμα το μυαλό σου παίζει παιχνίδια και για αυτό πετιέται κάθε τόσο ο πρώην/η πρώην σου.

Σωστός τρόπος για να διαχειριστείς έναν χωρισμό δεν υπάρχει. Όμως οι ειδικοί λένε πως σε έναν κόσμο όπου τα social media έχουν κερδίσει πολύ χωρό, αυτό που πρέπει να κάνεις είναι να κόψεις επαφή με το παρελθόν.

Πρέπει να κάνεις unfollow τους/τις πρώην γιατί αλλιώς παραμένεις "ζωντανή/νεκρή" σε μια μάχη για να πας παρακάτω.

Η εξήγηση είναι απλή. Στη φάση του χωρισμού ο εγκέφαλος λαμβάνει λάθος όλα τα σημάδια. Μπορεί ένα story, μια ανάρτηση να την μεταφράσεις εντελώς αλλιώς από ότι είναι στην πραγματικότητα.

Μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS), έδειξε ότι σε χωρισμένους που έδειχναν φωτογραφίες από πρώην, μέρος του εγκεφάλου αντιδρούσε και έστελνε σημάδια επαγρύπνησης.

Τι ακολουθούσε; Αύξηση παλμών, εφίδρωση, και μετά από κάποια ώρα εξόντωση και στρες.

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Τουρισμός: Το ελληνικό νησί ‑ έκπληξη που κερδίζει φέτος τους Γερμανούς

Ταξίδια 16.06.2024
Συνδυάζει μοναδικά τη φυσική ομορφιά με την πολιτιστική κληρονομιά.

Curtain Bangs: Όλα όσα πρέπει να προσέξεις πριν πας στον κομμωτή σου για αφέλειες

Style 16.06.2024
Πριν ζητήσεις στον κομμωτή σου curtain bangs διάβασε αυτό

6 πανέμορφα λουλούδια – θάμνοι για να ομορφύνεις τη βεράντα σου

Σπίτι Χτες
Φαντάσου να βγαίνεις στην αυλή και να αντικρίζεις ένα χρωματιστό τοπίο με όμορφους θάμνους – λουλούδια που θα μοσχομυρίζουν!

7 στους 10 πιστεύουν ότι υπάρχει η «αδελφή ψυχή»: Πόσοι την έχουν βρει όμως;

Σχέσεις Χτες
Μια νέα έρευνα αφήνει έναν τόνο αισιοδοξίας

Τα 4 μυστικά των Ιταλών για μια γλυκιά καθημερινότητα

Body+Mind Χτες
Ποιες είναι οι συνήθειες ευεξίας των Ιταλών που μπορούν πραγματικά να σου αλλάξουν τη ζωή;

Τα νέα εστιατόρια με θέα την Ακρόπολη, που θα λατρέψεις!

Eat + Drink Χτες
Plus, θα βγάλεις και τις καλύτερες φωτογραφίες!

Τα νέα bakeries της Αθήνας που ξεφουρνίζουν τις πιο νόστιμες λιχουδιές

Eat + Drink Χτες
Μας τρέχουν τα σάλια με αυτές τις εικόνες!

Ταξίδι στο Παρίσι: 8 εμπειρίες που αξίζει να ζήσεις εκεί

Ταξίδια Χτες
Και δεν είναι οι συνηθισμένες εμπειρίες

5 Επικά σάντουιτς της Αθήνας για να πάρεις μαζί σου στην Παραλία

Eat + Drink Χτες
Ακόμα και αν δεν πας παραλία... φάε αυτά τα σάντουιτς!

Υπάρχει τρόπος: Πώς να βλέπεις μόνο όμορφα όνειρα όταν κοιμάσαι

Body+Mind Χτες
Υπάρχει τρόπος να κατευθύνεις τα όνειρα που βλέπεις