Εκατομμύρια άνθρωποι απολαμβάνουν να μοιράζονται το σπίτι τους και τη ζωή τους με κατοικίδια, ακόμη και αυτοί που είναι αλλεργικοί στα ζώα. Δυστυχώς, μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι μόλις διαγνωστούν με αλλεργία στα κατοικίδια, δεν έχουν άλλη επιλογή από το να απομακρύνουν τα κατοικίδιά τους από την οικογένειά τους.

Κι όμως, υπάρχουν λύσεις!

Το να ζεις με κατοικίδια όταν είσαι αλλεργικός απαιτεί κάποια επιπλέον φροντίδα, αλλά είναι σίγουρα διαχειρίσιμο!

Ακολουθούν μερικές συμβουλές για να το κάνεις πιο εύκολο:

Επιλέξτε υποαλλεργικά κατοικίδια: Ορισμένα κατοικίδια είναι λιγότερο πιθανό να προκαλέσουν αλλεργίες. Σκεφτείτε ράτσες όπως τα κανίς, τα bichon frises ή ορισμένους τύπους γατών όπως η Σιβηρική ή η Μπαλινέζικη. Αυτά τα ζώα τείνουν να παράγουν λιγότερα αλλεργιογόνα.

Δημιουργήστε ζώνες στο σπίτι: Ορίστε ορισμένες περιοχές του σπιτιού σας ως ζώνες χωρίς κατοικίδια, ειδικά την κρεβατοκάμαρά σας. Αυτό θα σας δώσει έναν χώρο όπου μπορείτε να αποσυρθείτε εάν οι αλλεργίες σας επιδεινωθούν.

Επενδύστε σε καθαριστές αέρα: Τα φίλτρα σωματιδίων αέρα υψηλής απόδοσης (HEPA) μπορούν να βοηθήσουν στην απομάκρυνση των αλλεργιογόνων από τον αέρα, διευκολύνοντας την αναπνοή σας.

Καθαρίζετε τακτικά: Σκουπίζετε συχνά το σπίτι σας με ηλεκτρική σκούπα για να αφαιρείτε το τρίχωμα των κατοικίδιων από τα χαλιά, τα δάπεδα και τα έπιπλα. Πλένετε τακτικά και τα κλινοσκεπάσματα του κατοικίδιου ζώου σας.

Συχνό grooming στο κατοικίδιό: Η τακτική περιποίηση μπορεί να μειώσει την ποσότητα των μαλλιών και της τρίχας στο σπίτι σας. Σκεφτείτε να κάνετε μπάνιο το κατοικίδιό σας κάθε εβδομάδα και να το βουρτσίζετε σε εξωτερικούς χώρους για να ελαχιστοποιήσετε την έκθεση σε αλλεργιογόνα σε εσωτερικούς χώρους.

Πλύνετε τα χέρια και τα ρούχα σας συχνά: Αφού παίξετε το κατοικίδιο ζώο σας, πλύνετε τα χέρια σας με σαπούνι και νερό για να αφαιρέσετε τα αλλεργιογόνα. Επίσης, αλλάξτε τα ρούχα σας εάν έχουν έρθει σε επαφή με το κατοικίδιό σας.

Σκεφτείτε τα φάρμακα για την αλλεργία: Τα φάρμακα για την αλλεργία που χορηγούνται χωρίς ιατρική συνταγή ή με ιατρική συνταγή μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση συμπτωμάτων όπως το φτέρνισμα, ο κνησμός και η συμφόρηση. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας για να βρείτε το σωστό φάρμακο για εσάς.

Συμβουλευτείτε έναν αλλεργιολόγο: Εάν οι αλλεργίες σας είναι σοβαρές, εξετάστε το ενδεχόμενο να επισκεφτείτε έναν αλλεργιολόγο για τεστ αλλεργίας και επιλογές θεραπείας. Μπορούν να παρέχουν εξατομικευμένες συμβουλές και πιθανώς ανοσοθεραπεία για να σας απευαισθητοποιήσουν στα αλλεργιογόνα των κατοικίδιων με την πάροδο του χρόνου.