E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Πώς να διαχειριστείς το άγχος αποχωρισμού του σκύλου σου

Μερικά σκυλάκια μπορεί να θεωρήσουν ότι το να μένουν μόνα τους είναι μια αποκαρδιωτική εμπειρία

Δημοσίευση 7/3/2024 | 01:00

Πώς να διαχειριστείς το άγχος αποχωρισμού του σκύλου σου
Unsplash

Το άγχος αποχωρισμού είναι ένα κοινό πρόβλημα συμπεριφοράς που επηρεάζει πολλά σκυλιά, προκαλώντας αγωνία και δυσφορία όταν μένουν μόνα τους.

Τα σκυλιά είναι κοινωνικά ζώα και ο χωρισμός από τους ιδιοκτήτες τους μπορεί να προκαλέσει άγχος, οδηγώντας σε καταστροφικές συμπεριφορές, υπερβολικό γάβγισμα και άλλα προβλήματα. Ωστόσο, με υπομονή, συνέπεια και κατανόηση, το άγχος αποχωρισμού μπορεί να αντιμετωπιστεί αποτελεσματικά.

Ακολουθούν ορισμένες στρατηγικές για να βοηθήσετε στη θεραπεία του άγχους αποχωρισμού σε σκύλους:

1. Σταδιακή Απευαισθητοποίηση

Ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους αντιμετώπισης του άγχους αποχωρισμού είναι μέσω της σταδιακής απευαισθητοποίησης. Αυτό περιλαμβάνει σταδιακή αύξηση του χρόνου που ο σκύλος σας περνά μόνος του, ξεκινώντας από σύντομες περιόδους και σταδιακά επεκτείνοντάς τες με την πάροδο του χρόνου. Ξεκινήστε αφήνοντας τον σκύλο σας μόνο του για λίγα λεπτά και σταδιακά αυξήστε τη διάρκεια καθώς ο σκύλος σας αισθάνεται πιο άνετα με το να είναι μόνος.

2. Καθιερώστε μια ρουτίνα

Οι σκύλοι ευδοκιμούν στη ρουτίνα, επομένως η καθιέρωση μιας συνεπούς καθημερινής ρουτίνας μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του άγχους. Ορίστε τακτικές ώρες για το τάισμα, την άσκηση και τον χρόνο παιχνιδιού και τηρήστε τις όσο το δυνατόν περισσότερο. Η προβλεψιμότητα μπορεί να βοηθήσει τον σκύλο σας να αισθάνεται πιο ασφαλής και λιγότερο ανήσυχος όταν φεύγετε.

3. Παρέχετέ τους άφθονη άσκηση και ψυχική υγεία

Ένας κουρασμένος σκύλος είναι λιγότερο πιθανό να βιώσει άγχος όταν μένει μόνος του. Βεβαιωθείτε ότι ο σκύλος σας ασκείται αρκετά και παίζει μέσα στην ημέρα. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει βόλτες, χρόνο παιχνιδιού μεταξύ σας, προπονήσεις και παιχνίδια μυαλού για να κρατηθούν αφοσιωμένα και τα επίπεδα ενέργειάς τους υπό έλεγχο.

4. Δημιουργήστε έναν ασφαλή χώρο

Δημιουργήστε έναν άνετο και ασφαλή χώρο για να χαλαρώνει ο σκύλος σας όταν δεν είστε σπίτι. Αυτό θα μπορούσε να είναι ένα κλουβί, ένα άνετο κρεβάτι ή ένας καθορισμένος χώρος με τα αγαπημένα τους παιχνίδια και κουβέρτες. Βεβαιωθείτε ότι ο χώρος είναι απαλλαγμένος από περισπασμούς και παρέχει μια αίσθηση ασφάλειας στον σκύλο σας.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Η Ζέτα Μακρυπούλια σε μια φωτεινή μονοχρωμία με απόλυτη φινέτσα

Style 09.12.2025
Φωτεινές αποχρώσεις που αναδεικνύουν τη ζεστή, minimal κομψότητα της Ζέτας!

Winter Coating: Γιατί όλοι ξαναμιλούν στους πρώην τα Χριστούγεννα – και πώς να μην την πατήσεις

Σχέσεις 09.12.2025
Αγάπη, μοναξιά ή απλώς… χειμωνιάτικη συνήθεια;

Το ασιατικό superfood που εκτοξεύει το ανοσοποιητικό

Food 09.12.2025
Νέα μελέτη αποκαλύπτει γιατί αυτό είναι το πιο δυνατό φυσικό «όπλο» για το έντερο!

Τι μπορούμε να κερδίσουμε με την αποχή από το σeξ

Body+Mind 09.12.2025
Τι δείχνουν πραγματικά τα δεδομένα

Νοσταλγία, viral τάσεις και μεγάλες επιστροφές: Τι πραγματικά φόρεσε ο κόσμος της μόδας το 2025

Style Χτες
Τα 15 αντικείμενα που έγραψαν ιστορία στη μόδα του 2025 – από Labubu μέχρι flip-flops

Έχεις brain fog; Αυτός είναι ο πραγματικός λόγος που δεν μπορείς να συγκεντρωθείς

Body+Mind Χτες
Το «θολό μυαλό» που σε κάνει να ξεχνάς, να χάνεσαι και να μην μπορείς να αποδώσεις-κι όμως, δεν είναι τόσο αθώο όσο νομίζεις

Σεκέρ Παρέ: Πως να φτιάξεις τέλεια τον «σιροπιαστό κουραμπιέ»

Food Χτες
Από το σαράι στα Βαλκάνια και στην ελληνική κουζίνα

Mπορεί το ΑΙ να αντικαταστήσει τους διαιτολόγους;

Body+Mind Χτες
Η απάντηση δεν είναι τόσο απλή όσο φαίνεται

Red flags στους άντρες που είναι σχεδόν αόρατα

Σχέσεις Χτες
Δες με πιο καθαρό τρόπο τα μικρά σημάδια στους άντρες που σε μπερδεύουν, σε κουράζουν ή σε κάνουν να αμφισβητείς τον εαυτό σου - πριν καν καταλάβεις τι πραγματικά συμβαίνει

Σε ποιο ελληνικό νησί μπορείς να μείνεις εντελώς δωρεάν απλά για να φροντίζεις γατάκια;

Pets Προχτές
Χιλιάδες αιτήσεις για μια εμπειρία που μοιάζει με καλοκαιρινό όνειρο: δουλειά με γάτες, θέα στο Αιγαίο και ζωή χωρίς άγχος

Spa & θερμές πηγές: τα πιο αναζωογονητικά μέρη στην Ελλάδα για φθινοπωρινή απόδραση

Ταξίδια Προχτές
Τα πιο μαγικά spots για να “λιώσεις” στο νερό και να ανανεωθείς εκ των έσω!