E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Κάθε πότε πρέπει να αλλάζεις το μαξιλάρι σου;

Είναι πολύ σημαντικό να το κάνουμε

Από το NEWSROOM Δημοσίευση 5/3/2024 | 00:04

Κάθε πότε πρέπει να αλλάζεις το μαξιλάρι σου;
Photo by Sincerely Media on Unsplash

Όλα τα μαξιλάρια έχουν, όσο κι αν σου φαίνεται περίεργο, ημερομηνία λήξης. Παρακάτω θα δεις ποιες είναι οι προϋποθέσεις και αν ήρθε και για σένα η ώρα να το αλλάξεις.

Δεν είναι μόνο το μαξιλάρι ένα από τα αντικείμενα που προτιμάμε να παρατείνουμε την παρουσία του στο σπίτι μας. Αυτό, μπορεί να συμβαίνει είτε για οικονομικούς, είτε για συναισθηματικούς λόγους.

Αλλά πάντα υπάρχουν κάποια πράγματα, όπως για παράδειγμα το σφουγγάρι της κουζίνας και η οδοντόβουρτσα, που πρέπει να τα αλλάζουμε ανά τακτά χρονικά διαστήματα, ώστε να αποφύγουμε μεγαλύτερη συσσώρευση μικροβίων που ίσως μας βλάψουν.

Το θέμα είναι πως στην ίδια κατηγορία ανήκουν και τα μαξιλάρια. Συχνά μάλλον ξεχνάμε ότι πρέπει να τα αλλάξουμε. Βέβαια, αυτό εξαρτάται και από το υλικό τους αλλά και από σημάδια που μας δίνουν τα ίδια. Πότε λοιπόν πρέπει να τα αλλάζουμε;

  1. Έχει άσχημη μυρωδιά, έχει κιτρινίσει σε σημεία και το πλύσιμό τους δεν βελτιώνει την κατάσταση.
  2. Αν αντιλαμβάνεστε ότι έχετε πόνο στον αυχένα ή στην πλάτη αμέσως μετά τον ύπνο, τότε μάλλον το μαξιλάρι σας δεν σας παρέχει την κατάλληλη στήριξη.
  3. Δεν είναι πλέον άνετο, ή το υλικό του αρχίζει να χαλάει.
  4. Αν έχετε αύξηση σε αλλεργικές αντιδράσεις, όπως για παράδειγμα πρήξιμο ή κνησμό, είναι εξαιρετικά πιθανό να έχει ευθύνη το μαξιλάρι σας και θα πρέπει γρήγορα να το αλλάξετε.

Ανάλογα λοιπόν με το υλικό τους τα μαξιλάρια έχουν συγκεκριμένη διάρκεια ζωής. Όταν τα αγοράζουμε καλό θα ήταν να έχουμε μια ιδέα. Τα πουπουλένια μαξιλάρια, για παράδειγμα, διατηρούνται για περισσότερο καιρό από τα υπόλοιπα είδη. Μερικά μαξιλάρια αντέχουν έως και τρία χρόνια.

Εκείνα με πολυεστέρα, είναι λιγότερο ανθεκτικά και αντέχουν περίπου έναν χρόνο, όταν η υποστήριξη και η ποιότητα τους αρχίζει να μειώνεται.

Τα μαξιλάρια αφρού μνήμης, μπορούν να αλλάζουν κάθε δυο με τρία χρόνια, επειδή ο αφρός μπορεί να σπάσει ή να συμπιεστεί όσο περνά ο καιρός, κάνοντας κακό στον αυχένα.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Χρυσοί Σκούφοι 2026: Αυτά είναι τα καλύτερα ελληνικά εστιατόρια για φέτος

Food 10.03.2026
45 επιχειρηματίες και σεφ από όλη την Ελλάδα τιμήθηκαν με Χρυσό Σκούφο στην 33η τελετή των βραβείων

Microbiome: Η νέα εμμονή της ομορφιάς που αλλάζει όσα ξέραμε για την ακμή

Style 10.03.2026
Γιατί τα «καλά» βακτήρια της επιδερμίδας σου μπορεί να είναι το κλειδί για λιγότερα σπυράκια και πιο καθαρό δέρμα χωρίς υπερβολές;

Spring Reset: Μικρές ελληνικές συνήθειες που σε ξαναβάζουν σε ρυθμό

Body+Mind 10.03.2026
5 απλά πράγματα που φέρνουν ξανά ενέργεια στην καθημερινότητα

Φαίη Σκορδά: Το πρόσφατο look της που θα λατρέψεις, αποδεικνύει ότι less is more

Style 10.03.2026
Ένα minimal σύνολο που δείχνει πώς η κομψότητα μπορεί να είναι εντυπωσιακή χωρίς υπερβολές

Δεν είναι απλώς «γεια»: Τι σημαίνει πραγματικά όταν ο σκύλος σου σου δίνει την πατούσα του

Pets 10.03.2026
Οι ειδικοί εξηγούν γιατί αυτή η απλή κίνηση δεν είναι χαιρετισμός, αλλά ένας από τους πιο ξεκάθαρους τρόπους επικοινωνίας του σκύλου με τον άνθρωπο

Η κίνηση που θα σου δείξει αν ο/η συντροφός σας είναι ψυχοπαθής

Σχέσεις 10.03.2026
Η Γεωμετρία της Χειραγώγησης

Το είδος καφέ που μπορεί να ανεβάσει τη χοληστερίνη – Τι αποκαλύπτει μεγάλη επιστημονική έρευνα

Body+Mind Χτες
Γιατρός από το Harvard εξηγεί ποιος τύπος καφέ συνδέεται περισσότερο με αυξημένα επίπεδα LDL και ποια είναι η πιο ασφαλής επιλογή για την καθημερινή κατανάλωση

Μπορείς να αυξήσεις τη νοημοσύνη σου; Ναι, με αυτούς τους τρόπους

Body+Mind Χτες
Όσο περισσότερο εξασκούμε αυτές τις δεξιότητες, τόσο ενισχύουμε τη μνήμη, την αντίληψη, την κρίση και την ικανότητά μας να λύνουμε προβλήματα

Γιατί νιώθεις ενοχές όταν φροντίζεις τον εαυτό σου;

Σχέσεις Χτες
Στο νέο επεισόδιο του «Πόσο Εγώ;» ανοίγουμε μια συζήτηση που πολλές γυναίκες αναγνωρίζουν μέσα τους, αλλά σπάνια λέγεται δυνατά: γιατί νιώθουμε ενοχές όταν φροντίζουμε τον εαυτό μας;

Οι πιο μαγικοί θερμαλιστικοί προορισμοί της Ευρώπης: Τα spa που υπόσχονται αναγέννηση σώματος και πνεύματος

Ταξίδια Προχτές
Από ρωμαϊκά λουτρά δύο χιλιάδων ετών μέχρι φυσικές θερμές πηγές μέσα σε μαγευτικά τοπία, αυτά είναι τα ευρωπαϊκά spa που συνδυάζουν ιστορία, πολυτέλεια και θεραπευτικές ιδιότητες