E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Καθημερινοί προβληματισμοί όταν μένεις μόνος στο σπίτι

Δημοσίευση 9/7/2023 | 21:25

Καθημερινοί προβληματισμοί όταν μένεις μόνος στο σπίτι
Freepik

Το να μένεις μόνος σου είναι αναμφισβήτητα ένα από τα πιο σημαντικά βήματα προς την ανεξαρτησία! Μέσα από αυτή την εμπειρία αποκτάς ανεξαρτησία, ελευθερία και μαθαίνεις να διαχειρίζεσαι μόνος σου όλα όσα προκύπτουν μέσα στην καθημερινότητα. Παρόλα αυτά, το να μένεις μόνος σου έρχεται αναπόφευκτα και με πολλές ευθύνες και υποχρεώσεις, τις οποίες πρέπει πλέον να αναλάβεις αποκλειστικά εσύ.

Είτε είσαι φοιτητής που έχει φύγει για πρώτη φορά από το σπίτι του για να ζήσει μόνος ή απλά αποφάσισες να μείνεις μόνος σε μια άλλη φάση της ζωής σου, υπάρχουν κάποια πράγματα που πρέπει να προσέξεις. Σου τα λέμε παρακάτω!

Πρακτικά ζητήματα

Ένα από τα πράγματα που θα πρέπει να διαχειριστείς όταν μένεις μόνος είναι τα πρακτικά ζητήματα της καθημερινότητας και του σπιτιού. Το πιο βασικό από αυτά είναι ίσως οι δουλειές του σπιτιού, δηλαδή το καθάρισμα, το πλύσιμο των ρούχων, το μαγείρεμα και τα ψώνια από το σούπερ μάρκετ. Για να τα διαχειριστείς όλα αυτά, θα πρέπει να δημιουργήσεις μια σταθερή ρουτίνα που να σε βολεύει και να παραμείνεις πιστός σε αυτή.

Δε χρειάζεται όμως να κάνεις τη ζωή σου δύσκολη, ούτε να ξοδεύεις πολύτιμο χρόνο σε αυτά τα πρακτικά ζητήματα. Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να γλυτώσεις χρόνο, όπως το να πηγαίνεις τα ευαίσθητα ρούχα σου στο καθαριστήριο, να επιλέξεις μια υπηρεσία παράδοσης έτοιμου φαγητού, όπως το Fitness Meals, και να καλείς μερικές φορές το μήνα κάποιον επαγγελματία για τον καθαρισμό του σπιτιού μέσω websites, όπως το Douleutaras

Οικονομική διαχείριση

Όταν μένεις μόνος, όλη η ευθύνη της διαχείρισης των οικονομικών πέφτει πάνω σου, αφού μόνο τον εαυτό σου έχεις να συντηρήσεις! Είναι πολύ σημαντικό να ορίσεις ένα μηνιαίο ή εβδομαδιαίο budget, το οποίο να καλύπτει όλες σου τις βασικές ανάγκες, όπως το φαγητό, το νοίκι, οι λογαριασμοί, οι μετακινήσεις και ό,τι άλλο σου είναι απαραίτητο. Για να οργανώσεις τα οικονομικά σου πιο εύκολα, μπορείς να χρησιμοποιήσεις ένα από τα apps που υπάρχουν για το σκοπό αυτό ή ένα αρχείο excel, όπου θα σημειώνεις κάθε σου έξοδο. Έτσι, θα σου είναι πολύ πιο εύκολο να έχεις σε μόνιμη βάση τον έλεγχο των οικονομικών σου, γνωρίζοντας πόσα χρήματα ξοδεύεις και που. 

Παράλληλα, θα πρέπει να ορίσεις και το ποσό που θα αποταμιεύεις κάθε μήνα, ώστε να έχεις κάποια χρήματα στην άκρη για περίπτωση ανάγκης, όπως το να χάσεις τη δουλειά σου ή να προκύψει κάποιο έκτακτο έξοδο!

Ψυχολογία και ευεξία

Εκτός από τις πρακτικές λεπτομέρειες που θα πρέπει να φροντίσεις όταν μένεις μόνος, θα πρέπει να φροντίσεις και για την ψυχολογική σου ισορροπία και συναισθηματική ευεξία. Αυτό γιατί παρόλο που το να ζεις μόνος σου προσφέρει ανεξαρτησία, είναι και πολλές οι στιγμές που ίσως νιώθεις μοναξιά. Οπότε είναι πολύ σημαντικό να διατηρείς επαφή με την οικογένειά σου και τα αγαπημένα σου πρόσωπα, αλλά και να έχεις ένα υποστηρικτικό δίκτυο από φίλους, οι οποίοι ξέρεις ότι θα είναι πάντα δίπλα σου όταν τους χρειάζεσαι! Επιπλέον, μπορείς να συμμετέχεις και σε δραστηριότητες με άτομα που έχουν κοινά ενδιαφέροντα με σένα.

Πέρα από τις ανθρώπινες σχέσεις όμως, άλλος ένας παράγοντας που μπορεί να συμβάλει στην καλή ψυχολογία και την ευεξία σου είναι η διαμόρφωση του χώρου σου. Φρόντισε να διακοσμήσεις το χώρο σου, ώστε να αντανακλά το προσωπικό σου γούστο, να σε χαλαρώνει και να σου φτιάχνει τη διάθεση. Μπορείς, για παράδειγμα, να έχεις φρέσκα λουλούδια στο σαλόνι σου, τα παράθυρα ανοιχτά, για να μπαίνει το φως του ήλιου, καθώς και πίνακες με ζωηρά χρώματα!

Το να μένεις μόνος είναι μία υπέροχη εμπειρία που μπορεί να σε κάνει πιο ανεξάρτητο και να σε βοηθήσει να μάθεις πολλά πράγματα για τον εαυτό σου. Να θυμάσαι όμως, ότι δεν είναι μόνο οι πρακτικές λεπτομέρειες που θα πρέπει να λάβεις υπόψιν, αλλά και οι ψυχολογικές και συναισθηματικές. Έτσι, θα μπορέσεις να ζεις μια οργανωμένη, ευτυχισμένη και ανεξάρτητη ζωή!

 

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Gajah The Secret Island: Επιστρέφει δυναμικά στην αθηναϊκή σκηνή με νέο μενού και νέα φιλοσοφία

Better life 16.06.2025
Η αγαπημένη όαση της Αθήνας, το Gajah The Secret Island, επέστρεψε δυναμικά και πιο ανανεωμένο από ποτέ, την Τρίτη 27 Μαΐου

Release Athens 2025: Avenged Sevenfold, Palaye Royale σε μια βραδιά ‑ δυναμίτη!

Better life 12.06.2025
To recap μιας καταπληκτική εμφάνισης!

Κλέλια & Εμμανουήλ: Μια αληθινή φιλία, πολλές στιγμές Fridays™ – «Το ζεις και με το παραπάνω»

Better life 11.06.2025
Αυτή η αυθεντική σχέση γίνεται η καρδιά της καμπάνιας!

Λάμψη και πολιτισμός στο 11ο Φεστιβάλ Bollywood και Πολυπολιτισμικών Χορών

Better life 11.06.2025
Μερικά από τα πιο λαμπρά αστέρια του παγκόσμιου χορού θα βρίσκονται στο ιστορικό Θέατρο Δόρα Στράτου από τις 27 έως τις 29 Ιουνίου 2025

Παρουσίαση προγράμματος πρώιμης παιδικής παρέμβασης ΕΛΕΠΑΠ

Δράσεις 11.06.2025
Μία νέα αρχή για τον παιδικό εγκέφαλο, για να ξεπεράσει τις δυσκολίες και να αποκτήσει νέες δυνατότητες

Το Rakuten Viber λανσάρει νέες λειτουργίες για ενίσχυση της ανακάλυψης τοπικών επιχειρήσεων

Tech 10.06.2025
Με στόχο τη βελτίωση της επικοινωνίας στην Ελλάδα

Οι νικητές των Βραβείων και των Τιμητικών Διακρίσεων στο HR Community Conference & Awards 2025

Better life 08.06.2025
Η τελετή έκλεισε με την απονομή βραβείων

Η ΑΜΣΤΕΛ έδωσε το σύνθημα για το φετινό καλοκαίρι, με μια αυθεντική συναυλιακή εμπειρία

Better life 08.06.2025
Με κεντρικό μήνυμα το «Πάμε στα μεγαλύτερα live του καλοκαιριού», η ΑΜΣΤΕΛ συνεχίζει να εμπνέει τους λάτρεις της μουσικής

«Μαγευτικές Μελωδίες από τη Μεγάλη Οθόνη», στο The Ellinikon Experience Park!

Better life 08.06.2025
Στις 11 Ιουνίου ζήστε μια διαφορετική βραδιά αφιερωμένη στον ελληνικό κινηματογράφο

Το Microsoft Copilot, ο AI σύντροφός σας, τώρα στο Viber!

Tech 08.06.2025
Το Copilot είναι ένας AI σύντροφος που δημιούργησε η Microsoft, τώρα διαθέσιμος στο Viber