E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Καθημερινοί προβληματισμοί όταν μένεις μόνος στο σπίτι

Δημοσίευση 9/7/2023 | 21:25

Καθημερινοί προβληματισμοί όταν μένεις μόνος στο σπίτι
Freepik

Το να μένεις μόνος σου είναι αναμφισβήτητα ένα από τα πιο σημαντικά βήματα προς την ανεξαρτησία! Μέσα από αυτή την εμπειρία αποκτάς ανεξαρτησία, ελευθερία και μαθαίνεις να διαχειρίζεσαι μόνος σου όλα όσα προκύπτουν μέσα στην καθημερινότητα. Παρόλα αυτά, το να μένεις μόνος σου έρχεται αναπόφευκτα και με πολλές ευθύνες και υποχρεώσεις, τις οποίες πρέπει πλέον να αναλάβεις αποκλειστικά εσύ.

Είτε είσαι φοιτητής που έχει φύγει για πρώτη φορά από το σπίτι του για να ζήσει μόνος ή απλά αποφάσισες να μείνεις μόνος σε μια άλλη φάση της ζωής σου, υπάρχουν κάποια πράγματα που πρέπει να προσέξεις. Σου τα λέμε παρακάτω!

Πρακτικά ζητήματα

Ένα από τα πράγματα που θα πρέπει να διαχειριστείς όταν μένεις μόνος είναι τα πρακτικά ζητήματα της καθημερινότητας και του σπιτιού. Το πιο βασικό από αυτά είναι ίσως οι δουλειές του σπιτιού, δηλαδή το καθάρισμα, το πλύσιμο των ρούχων, το μαγείρεμα και τα ψώνια από το σούπερ μάρκετ. Για να τα διαχειριστείς όλα αυτά, θα πρέπει να δημιουργήσεις μια σταθερή ρουτίνα που να σε βολεύει και να παραμείνεις πιστός σε αυτή.

Δε χρειάζεται όμως να κάνεις τη ζωή σου δύσκολη, ούτε να ξοδεύεις πολύτιμο χρόνο σε αυτά τα πρακτικά ζητήματα. Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να γλυτώσεις χρόνο, όπως το να πηγαίνεις τα ευαίσθητα ρούχα σου στο καθαριστήριο, να επιλέξεις μια υπηρεσία παράδοσης έτοιμου φαγητού, όπως το Fitness Meals, και να καλείς μερικές φορές το μήνα κάποιον επαγγελματία για τον καθαρισμό του σπιτιού μέσω websites, όπως το Douleutaras

Οικονομική διαχείριση

Όταν μένεις μόνος, όλη η ευθύνη της διαχείρισης των οικονομικών πέφτει πάνω σου, αφού μόνο τον εαυτό σου έχεις να συντηρήσεις! Είναι πολύ σημαντικό να ορίσεις ένα μηνιαίο ή εβδομαδιαίο budget, το οποίο να καλύπτει όλες σου τις βασικές ανάγκες, όπως το φαγητό, το νοίκι, οι λογαριασμοί, οι μετακινήσεις και ό,τι άλλο σου είναι απαραίτητο. Για να οργανώσεις τα οικονομικά σου πιο εύκολα, μπορείς να χρησιμοποιήσεις ένα από τα apps που υπάρχουν για το σκοπό αυτό ή ένα αρχείο excel, όπου θα σημειώνεις κάθε σου έξοδο. Έτσι, θα σου είναι πολύ πιο εύκολο να έχεις σε μόνιμη βάση τον έλεγχο των οικονομικών σου, γνωρίζοντας πόσα χρήματα ξοδεύεις και που. 

Παράλληλα, θα πρέπει να ορίσεις και το ποσό που θα αποταμιεύεις κάθε μήνα, ώστε να έχεις κάποια χρήματα στην άκρη για περίπτωση ανάγκης, όπως το να χάσεις τη δουλειά σου ή να προκύψει κάποιο έκτακτο έξοδο!

Ψυχολογία και ευεξία

Εκτός από τις πρακτικές λεπτομέρειες που θα πρέπει να φροντίσεις όταν μένεις μόνος, θα πρέπει να φροντίσεις και για την ψυχολογική σου ισορροπία και συναισθηματική ευεξία. Αυτό γιατί παρόλο που το να ζεις μόνος σου προσφέρει ανεξαρτησία, είναι και πολλές οι στιγμές που ίσως νιώθεις μοναξιά. Οπότε είναι πολύ σημαντικό να διατηρείς επαφή με την οικογένειά σου και τα αγαπημένα σου πρόσωπα, αλλά και να έχεις ένα υποστηρικτικό δίκτυο από φίλους, οι οποίοι ξέρεις ότι θα είναι πάντα δίπλα σου όταν τους χρειάζεσαι! Επιπλέον, μπορείς να συμμετέχεις και σε δραστηριότητες με άτομα που έχουν κοινά ενδιαφέροντα με σένα.

Πέρα από τις ανθρώπινες σχέσεις όμως, άλλος ένας παράγοντας που μπορεί να συμβάλει στην καλή ψυχολογία και την ευεξία σου είναι η διαμόρφωση του χώρου σου. Φρόντισε να διακοσμήσεις το χώρο σου, ώστε να αντανακλά το προσωπικό σου γούστο, να σε χαλαρώνει και να σου φτιάχνει τη διάθεση. Μπορείς, για παράδειγμα, να έχεις φρέσκα λουλούδια στο σαλόνι σου, τα παράθυρα ανοιχτά, για να μπαίνει το φως του ήλιου, καθώς και πίνακες με ζωηρά χρώματα!

Το να μένεις μόνος είναι μία υπέροχη εμπειρία που μπορεί να σε κάνει πιο ανεξάρτητο και να σε βοηθήσει να μάθεις πολλά πράγματα για τον εαυτό σου. Να θυμάσαι όμως, ότι δεν είναι μόνο οι πρακτικές λεπτομέρειες που θα πρέπει να λάβεις υπόψιν, αλλά και οι ψυχολογικές και συναισθηματικές. Έτσι, θα μπορέσεις να ζεις μια οργανωμένη, ευτυχισμένη και ανεξάρτητη ζωή!

 

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Lake Vouliagmeni x Zeus + Δione: Μια στρατηγική σύµπραξη στο πιο εµβληµατικό φυσικό τοπόσηµο της Αθηναϊκής Ριβιέρας

Wellness Χτες
Αυτό το γεωλογικό θαύμα γίνεται ο καμβάς για μία δημιουργική σύμπραξη

Μία μοναδική οινική εμπειρία στα ViBo Bistrot

Δράσεις 17.04.2025
110 επιλεγμένες ετικέτες, 40 επιλογές κρασιού σε ποτήρι και δυνατότητα αγοράς φιάλης σε τιμή κάβας

Ο Dimello αρωματικός καφές φίλτρου αναδείχθηκε “Προϊόν της Χρονιάς 2025”

Better life 17.04.2025
Μια ακόμα διάκριση που αναδεικνύει την αξία της ποιότητας και της συνέπειας στην καθημερινή απόλαυση

«Πάσχα στα ΑΒ. Πάμε!»: Η ΑΒ Βασιλόπουλος φέρνει μοναδικές προσφορές και εκπλήξεις για το πασχαλινό τραπέζι

Better life 17.04.2025
Δύο 6€ & μία 6€ επιταγή έκπτωσης ΑΒ με την αγορά ολόκληρου ή μισού αρνιού ή κατσικιού, αντίστοιχα

Το Φυσικό Μεταλλικό Νερό ΘΕΟΝΗ κατακτά 4 Grand Gold Quality Awards στη Monde Selection 2025

Better life 17.04.2025
Με τέσσερις νέες διεθνείς διακρίσεις, το Φυσικό Μεταλλικό Νερό ΘΕΟΝΗ επιβεβαιώνει πως η κορυφή δεν είναι απλώς ένας στόχος - είναι το φυσικό του περιβάλλον

Όσα θα δούμε στο φετινό Japan Festival

Better life 10.04.2025
Αναμένεται να βγει σύντομα και το τελικό πρόγραμμα του Φεστιβάλ

Mythos 0,0%: Η αυθεντική γεύση Mythos, χωρίς αλκοόλ!

Wellness 08.04.2025
Ο νέος Mythos 0,0% έφτασε και πλέον όσες και όσοι αναζητούν μία μπύρα χωρίς καθόλου αλκοόλ, αποκτούν μία δροσερή, φυσική και αναζωογονητική επιλογή

82 οργανώσεις της Κοινωνίας των Πολιτών συναντήθηκαν στο Φεστιβάλ Εθελοντισμού Voluntary Action 2025

Δράσεις 08.04.2025
Διαδραστικές παρουσιάσεις πραγματοποιήθηκαν στο πλαίσιο των workshop

Τα Misko Protein επανασυστήνουν την έννοια της απόλαυσης

Wellness 07.04.2025
Τι κάνει ένα locker στη μέση της πλατείας Συντάγματος;

Brown Beach Evia Island: O απόλυτος all inclusive προορισμός για το Πάσχα

Wellness 04.04.2025
Ζήστε ένα αυθεντικό Πάσχα στο Brown Beach Evia Island από τις 18 Απριλίου!