E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

5 λόγοι για να μην κοιμάσαι ποτέ φορώντας κάλτσες

Ή έστω τι να προσέξεις, αν επιμένεις

Από το NEWSROOM Δημοσίευση 6/6/2023 | 00:13

5 λόγοι για να μην κοιμάσαι ποτέ φορώντας κάλτσες
Photo by 珂 许 on Unsplash

Μπορεί οι γονείς σου να σου έλεγαν όταν ήσουν μικρός να μην κοιμάσαι με τις κάλτσες αλλά, μάλλον σκεφτόσουν ότι ήταν μια πρόταση χωρίς πολύ λογική από πίσω της, οπότε δεν την άκουσες ποτέ.

Ωστόσο υπάρχουν μερικοί λογικοί λόγοι να μην κοιμάστε με τις κάλτσες, όπως οι 5 παρακάτω:

Μπορούν να μειώσουν την κυκλοφορία του αίματος

Αν και πολλές φορές το να φοράς κάλτσες στον ύπνο έχει συνδεθεί με την καλύτερη κυκλοφορία του αίματος, σε κάποιες περιπτώσεις κάνει το αντίθετο. Αν φοράτε στενές κάλτσες κατά τη διάρκεια του ύπνου, τότε μπορεί να μειωθεί η ροή του αίματος στα πόδια. Αν τα πόδια σας κρυώνουν, αγοράστε κάλτσες ειδικά για το κρεβάτι ή φορέστε κάποιες πιο άνετες.

Αυξάνεται ο κίνδυνος λοίμωξης του δέρματος

Αν φοράτε κάλτσες από νάιλον ή κάποιο υλικό μη φιλικό για το δέρμα ενώ κοιμάστε, τότε αυξάνεται η πιθανότητα για λοιμώξεις στο δέρμα. Το καλύτερο είναι να επιλέξετε βαμβακερές κάλτσες.

Μπορεί να ανεβάσει την θερμοκρασία του σώματος

Αν φοράτε κάλτσες την ώρα του ύπνου, τότε αυτό μπορεί να προκαλέσει υπερθέρμανση στο σώμα σας. Ειδικότερα αν φοράτε κάλτσες φτιαγμένες από υλικό που δεν «αναπνέει», τότε η θερμοκρασία του σώματός σας μπορεί να ανέβει ακόμα και όταν δεν κοιμάστε.

Δεν σε αφήνουν να κοιμηθείς καλά

Αν φοράτε στενές κάλτσες, τότε μπορούν να σας κάνουν να μην αισθάνεστε άνετα και να διαταράξουν τον ύπνο σας. Οπότε καλύτερα να μην φοράτε κάλτσες όταν πέσετε στο κρεβάτι.

Κακή υγιεινή

Η κακή υγιεινή των ποδιών μπορεί να προκληθεί αν φοράτε κάλτσες πολύ ελαφριές, βρώμικες ή από υλικό που δεν «αναπνέει», γιατί με αυτόν τον τρόπο αυξάνονται οι πιθανότητες μολύνσεων δυσοσμιών. Επιλέξτε συγκεκριμένα υλικά και φορέστε καθαρές κάλτσες λίγο πριν πάτε για ύπνο.

Υπάρχουν έρευνες που διαφημίζουν την ιδέα του ύπνου με κάλτσες. Αν θέλετε να το κάνετε, επιλέξτε κάλτσες που δεν στενεύουν τα πόδια σας, καθαρές και από υλικά που αφήνουν το πόδι σας να «αναπνεύσει».

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Από τις βασιλικές εμφανίσεις στους δρόμους της πόλης: Η φθινοπωρινή τάση που δε χάνεται!

Style 18.09.2025
Οι διάσημοι και οι influencers τα φοράνε παντού – από μουσικά φεστιβάλ μέχρι τους δρόμους της πόλης!

Η ασθένεια που την έχουν εκατομμύρια κόσμου, και δεν το ξέρουν

Body+Mind 18.09.2025
Η σιωπηλή νόσος που πολλοί αγνοούν

Γιατρός του Harvard αποκαλύπτει: Το φρούτο που δεν τρώει ποτέ – Η λίστα με τα χειρότερα για το έντερο

Body+Mind 18.09.2025
Δεν είναι όλα τα φρούτα το ίδιο «φιλικά» προς το έντερο

Δε θα πιστεύεις τι κάνουν αυτά τα 6 προϊόντα με νιασιναμίδη – οι πόροι εξαφανίζονται!

Style 18.09.2025
Η βιταμίνη που λατρεύει η επιδερμίδα σου κρύβεται σε αυτά τα 6 must-have προϊόντα και υπόσχεται τέλεια υφή χωρίς πόρους!

Πού θα ζήσεις το ωραιότερο φθινόπωρο της ζωής σου – Η ultimate λίστα με 19 προορισμούς

Ταξίδια Χτες
Τα Must-See φθινοπωρινά σκηνικά του κόσμου – Από τα βουνά της Ρουμανίας ως τη Νέα Υόρκη

Η Δούκισσα Νομικού απογείωσε το strapless φόρεμα σε φθινοπωρινό look

Style Χτες
Το στυλ για τη Δούκισσα δεν έχει εποχή – έχει μόνο φαντασία και αυτοπεποίθηση!

Το νέο αλλόκοτο trend ομορφιάς: Eνέσεις με... σπέρμα σολομού

Body+Mind Χτες
Η τελευταία τάση στην κοσμητική δερματολογία

Τα νέα coffee shops της Αθήνας που μοιάζουν με Βερολίνο

Eat + Drink Χτες
Γιατί όλοι μιλάνε γι’ αυτά;

Η J.Lo υιοθέτησε την τάση των Gen Z νυχιών – Το μανικιούρ που θα γίνει must το φθινόπωρο 2025

Style Προχτές
Η Jennifer Lopez αποδεικνύει πως τα κοντά νύχια δεν είναι απλώς πρακτικά αλλά και το απόλυτο fashion statement της σεζόν

Το φρούτο που ανανεώνει το δέρμα, ενισχύει το κολλαγόνο και αυξάνει την απορρόφηση σιδήρου

Food Προχτές
Μάθε πώς τα πλούσια σε βιταμίνη C και φυτικές ίνες φρούτα, μπορούν να κάνουν θαύματα για την υγεία και την ομορφιά σου