E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Πόσα χρόνια ζωής κερδίζουν όσοι είναι παντρεμένοι

Ποιο από τα δυο φύλα ωφελεί περισσότερο

Από το NEWSROOM Δημοσίευση 25/1/2023 | 00:04

Πόσα χρόνια ζωής κερδίζουν όσοι είναι παντρεμένοι
Photo by Jonathan Borba on Unsplash

Η επιστήμη φαίνεται πως ευλογεί και αυτή το γάμο, αφού είναι πολλά τα οφέλη που σου εξασφαλίζει για τη σωματική αλλά και την ψυχική υγεία. Αυτό τουλάχιστον αναλύουν σε άρθρο τους οι καθηγήτριες Libby Richards, Melissa Franks και Rosie Shrout από το Τμήμα Νοσηλευτικής και το Τμήμα Ανθρώπινης Ανάπτυξης και Οικογενειακής Επιστήμης του Πανεπιστημίου Purdue. Φυσικά, δεν αναφέρονται ακριβώς στην ένωση με τον γάμο, αλλά καλές συνήθειες που προάγει η συντροφικότητα.

Και στο παρελθόν, έχει ερευνηθεί η επίδραση του γάμου στον άνθρωπο και στην υγεία του. Πιο παλιές μελέτες έχουν δείξει ότι ευκατάστατοι άνθρωποι, οι οποίοι έχουν και καλύτερη υγεία, είναι πιθανότερο να παντρευτούν με συντρόφους που έχουν εισοδήματα που ξεπερνούν το μέσο όρο και έχουν και εκείνοι καλή υγεία, ενώ όσοι μειονεκτούν στα οικονομικά και στην υγεία θα παντρευτούν δυσκολότερα.

Άλλες μελέτες έχουν συνδέσει τον έγγαμο βίο με την πιο δραστήρια κοινωνική ζωή, κάτι που αντικατοπτρίζεται στην υγεία, με μικρότερο κίνδυνο υπέρτασης και θανάτου, όπως και καλύτερο έλεγχο της φλεγμονής. Εντούτοις όμως, με αφορμή το παράδειγμα της φλεγμονής και το πλεονέκτημα που δεν εντοπίζεται εξίσου στις γυναίκες, οι ερευνητές υπογραμμίζουν τη σημασία του φύλου για την αποκόμιση οφελών από τη σχέση.

Ο γάμος εξασφαλίζει περίπου δυο περισσότερα χρόνια σε άνδρες και γυναίκες, χάρη στις καλές συνήθειες που έχει ο σύντροφος και θα υιοθετηθούν και από τον άλλο, όπως η καλύτερη διατροφή και η ελάττωση του καπνίσματος και του αλκοόλ. Βέβαια, η θετική επιρροή των γυναικών στους άνδρες δεν φαίνεται να γίνεται και αντίστροφα με την ίδια συχνότητα.

Όπως λένε οι ειδικοί, σπάνια οι άνδρες θα προσπαθήσουν να ενθαρρύνουν τις συζύγους τους να υιοθετήσουν έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής, αλλά ακόμα και αν συμβεί, όπως στην περίπτωση ενθάρρυνσης για περισσότερο περπάτημα, με την αρόδο των χρόνων θα εγκαταλείψουν την υποστηρικτική στάση, κάτι που δεν παρατηρείται στα ομόφυλα ζευγάρια, επιβεβαιώνοντας κατά τις ερευνήτριες τον κομβικό ρόλο του φύλου και των κοινωνικών νορμών. 

Τα άτομα μέσης ηλικίας, που είναι περισσότερο γυναίκες, οι οποίες έχουν κληθεί να φροντίζουν και τους ηλικιωμένους γονείς τους και τα παιδιά τους, αποκαλούνται γενιά «σάντουιτς», και πληρώνουν μεγαλύτερο κόστος όσον αφορά στην υγεία τους, με το ανοσοποιητικό τους να είναι πιο αδύναμο, να αισθάνονται έντονη κόπωση και να έχουν περισσότερα συναισθηματικά προβλήματα.

Η γυναίκες, με τη διαχείριση του νοικοκυριού και τη φροντίδα της οικογένειας, θα θυσιάσουν την υγεία και την ευεξία τους, ώστε οι σύντροφοί τους να έχουν τον χρόνο για την γυμναστική τους, σύμφωνα με αρκετές μελέτες. Επίσης φαίνεται, πως εκείνες είναι που μεριμνούν για τις ιατρικές επισκέψεις της οικογένειας, όταν αρρωστήσουν οι άνδρες όμως, θα αυξήσουν τον χρόνο που αφιερώνουν στην φροντίδα του σπιτιού.

Τα κοινωνικά πρότυπα του φύλου τέλος θα επιβαρύνουν τις γυναίκες που θα δείξουν εντονότερο ενδιαφέρον για τη σχέση, την επίλυση των προβλημάτων και την διατήρησή της. Σύμφωνα με μελέτες, οι γυναίκες είναι πιθανότερο να προσαρμόσουν την ταυτότητά τους στη σχέση τους και έτσι οι συγκρούσεις ή άλλα προβλήματα στον γάμο θα τις πλήξουν εντονότερα, βιώνοντας ισχυρότερες αρνητικές επιπτώσεις στη συναισθηματική και σωματική τους υγεία συγκριτικά με τους άνδρες, συμπεριλαμβανομένου του μεγαλύτερου κινδύνου για μεταβολικό σύνδρομο, φλεγμονή και καρδιαγγειακή νόσο.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Lonely Planet: Ποιο ελληνικό νησί βρίσκεται στην κορυφή αυτών που διατηρούν την αυθεντικότητά τους

E-Daily 1.Hero 23.07.2026
Το Lonely Planet Italia κατατάσσει τη Σάμο πρώτη στη λίστα με τα ελληνικά νησιά χωρίς μαζικά πλήθη για το 2026, αναδεικνύοντας τη φυσική ομορφιά, την ιστορία και τον αυθεντικό χαρακτήρα της.

Brookies: Η viral συνταγή που συνδυάζει brownie και cookie σε ένα εκπληκτικό γλυκό

E-Daily 3.Left 23.07.2026
Τραγανή επιφάνεια, λιωμένο εσωτερικό και έντονη γεύση σοκολάτας - τα brookies έχουν κατακτήσει τα social media και τώρα μπορείτε να τα φτιάξετε στο σπίτι.

Καύσωνας: Ο αόρατος εχθρός της καρδιάς – Τα σημάδια που δεν πρέπει ποτέ να αγνοήσετε

E-Daily 3.Left 23.07.2026
Η ζέστη «χτυπά» την καρδιά: Οι 8 κινήσεις που μπορούν να σας προστατεύσουν

Οι 10 πιο βιώσιμες πόλεις του κόσμου για το 2026 – Ποια βρέθηκε στην κορυφή

E-Daily 1.Hero 23.07.2026
Η έρευνα αξιολόγησε συνολικά 173 πόλεις

Ξεχάστε τα milky nails: Αυτή είναι η νέα τάση που κάνει τα νύχια να δείχνουν φυσικά πανέμορφα

E-Daily 3.Left 23.07.2026
Με έμπνευση από τις απαλές αποχρώσεις της φράουλας και τη φιλοσοφία του «less is more», χαρίζουν στα νύχια μια υγιή, περιποιημένη όψη που ταιριάζει σε κάθε περίσταση.

Η διαφορά σε άντρες και γυναίκες που βλέπουν ποpνο

E-Daily 3.Left 23.07.2026
Τι έδειξε νέα μελέτη

Οι ξένοι που «ψηφίζουν» Ελλάδα ‑ Ποιες χώρες στέλνουν τους περισσότερους ταξιδιώτες

E-Daily 3.Left 23.07.2026
Η χώρα που στέλνει σχεδόν ένα εκατομμύριο τουρίστες

To πράσινο smoothie που λατρεύουν οι διάσημες

E-Daily 3.Left Χτες
Κάντο και θα νιώσεις σύντομα καλύτερα

Καρπούζι ή πεπόνι: Ποιο είναι τελικά πιο θρεπτικό;

Food Χτες
Δύο από τα πιο αγαπημένα φρούτα του καλοκαιριού

Θάλασσα: Το φυσικό «φάρμακο» του καλοκαιριού; Τι λέει η επιστήμη για τα οφέλη της στον οργανισμό

E-Daily 3.Left Χτες
Δεν προσφέρει μόνο δροσιά τις ζεστές ημέρες του καλοκαιριού. Το θαλασσινό νερό, ο θαλάσσιος αέρας και η επαφή με τη φύση φαίνεται πως μπορούν να επηρεάσουν θετικά το σώμα και την ψυχική διάθεση. Ποια από τα δημοφιλή claims επιβεβαιώνονται από την επιστήμη και ποια χρειάζονται περισσότερη έρευνα;

Η Ελένη Βουλγαράκη άλλαξε κούρεμα ‑ δείτε την εντελώς ανανεωμένη

Style Προχτές
Η ραδιοφωνική παραγωγός έκοψε καρέ τα μαλλιά της και μοιράστηκε στα social media τόσο τη νέα εικόνα της όσο και τις αμφιβολίες που την κυρίευσαν αμέσως μετά.