«Περνάω κατάθλιψη, τόσο με τη δουλειά μου όσο και με προσωπικά μου ζητήματα. Υπάρχουν στιγμές που αισθάνομαι ανασφάλεια. Όταν δεν πάνε καλά τα πράγματα στον τόπο σου, όντας μέρος του κοινωνικού συνόλου, αισθάνεσαι τη μαυρίλα της εποχής. Όλοι οι άνθρωποι βιώνουν πια κατάθλιψη», εξομολογήθηκε η Παναγιώτα Βλαντή στο περιοδικό "Εγώ".

Και τονίζει: «Προσπαθώ να είμαι θετική... Είμαι αισιόδοξος άνθρωπος. Σπάνια κάνω σκέψεις αρνητικές. Είναι ο χαρακτήρας μου τέτοιος. Θέλω να βλέπω το ποτήρι μισογεμάτο».

Η ηθοποιός περιγράφει και το πώς διαχειρίζεται τις δύσκολες στιγμές: «Κάνω υπομονή και περνάει. Πάω βόλτα, μιλώ σε ένα φίλο, κάνω μία έξοδο, πηγαίνω θέατρο, σινεμά», ενώ παραδέχεται ότι δεν είναι λίγες οι φορές που κλαίει και ξεσπάει:

«Εννοείται ότι κλαίω και ξεσπάω. Αλίμονο. Λειτουργώ όπως όλοι οι άνθρωποι. Όποιος δεν παραδέχεται ότι βιώνει ανάλογα συναισθήματα, νομίζω ότι ψεύδεται».

Η Παναγιώτα Βλαντή μιλάει και για την ψυχανάλυση: «Ναι. Έχω κάνει στο παρελθόν επί τρία χρόνια και συνεχίζω να κάνω τα τελευταία δύο χρόνια. Με βοήθησε στον τρόπο με τον οποίο διαχειρίζομαι τον εαυτό μου. Από εκεί ξεκινούν όλα. Ούτως ή άλλως, είναι ατελείωτη δουλειά αυτή».