E-Daily

6+1 ψυχολογικά θέματα ενηλίκων που προκύπτουν από παιδικά τραύματα

Μερικές από τις συναισθηματικές καταστάσεις που σε ζορίζουν τώρα, ίσως οφείλονται στα παιδικά σου χρόνια

Γράφει η ΝΕΛΗ ΣΤΑΘΑΚΙΔΟΥ

7/5/2020 | 00:59

Υπάρχουν κάποιες συναισθηματικές καταστάσεις που ζορίζουν πολλούς ανθρώπους καθημερινά και τους κάνουν να μην μπορούν να απολαύσουν την ζωή τους. Άγχος, φόβος για αποτυχία, τοξικές σχέσεις και ανασφάλεια είναι κάποια θέματα που όλοι λίγο πολύ έχουμε αντιμετωπίσει και όσο και αν νομίζουμε ότι είναι φάσεις που περνάμε, αρκετά συχνά πρόκειται για τα αποτέλεσματα των παιδικών μας τραυμάτων, που μπορεί ακόμα και να μην τα θυμώμαστε.

Έλλειψη εμπιστοσύνης

Ένα παιδί πρέπει να νιώθει ασφάλεια, να αισθάνεται ότι είναι προστατευμένο από την οικογένεια του και έτσι θα καταφέρει να αναπτύξει την εμπιστοσύνη του προς τους άλλους. Αν όμως δεν έχει δίπλα του τους δικούς του όταν τους χρειάζεται, τότε θα έχει προβλήματα εμπιστοσύνης μεγαλώνοντας.

Φτωχή συναισθηματική νοημοσύνη

Τα παιδιά πρέπει να ακούγονται από τους δικούς τους όταν θέλουν να μιλήσουν για τα συναισθήματα και τις σκέψεις τους. Έτσι θα μάθουν να επικοινωνούν πιο ουσιαστικά και να εκφράζονται σωστά. Θα μάθουν επίσης να καταλαβαίνουν και τα δικά τους αισθήματα. Αν δεν εισακούγονται. τα παιδιά δεν πρόκειται να αναπτύξουν συναισθηματική νοημοσύνη.

Φόβο της αποτυχίας

Τα παιδιά που μεγαλώνουν παραμελημένα έχουν θέματα αυτοεκτίμισης. Πιστεύουν ότι είναι αποτυχημένα και ότι δεν αξίζουν. Θα γίνουν έξυπνοι ενήλικες όμως λόγω της χαμηλής αυτοεκτίμισης και αυτοπεποίθησης τους θα φοβούνται συνέχεια την αποτυχία και δε θα φτάσουν ποτέ το 100% των δυνατοτήτων τους.

Τοξικές σχέσεις

Ο ανθρώπινος εγκέφαλος μαθαίνει να λειτουργεί μέσα από πρότυπα. Δηλαδή, ένα παιδί που έχει μάθει να μην το αγαπούν θα ψάχνει ανθρώπους που είναι γνώριμοι σε αυτό, κοινώς τοξικούς ανθρώπους που θα το βλάπτουν.

Ανασφάλεια και προσκόληση

Αν ένα παιδί βλέπει ότι οι γονείς του δεν το αγαπούν και δεν το εκτιμούν, δεν μπορεί να βασιστεί σε κανέναν άλλον,

Κατάθλιψη και άγχος

Προφανώς, ένα παιδί που δεν έχει αγαπηθεί μεγαλώνοντας θα φέρει πολλά ψυχολογικά θέματα. Πολύ συχνά τα προβλήματα αυτά διογκώνονται τόσο που κάνουν το παιδί μεγαλώνοντας να υποφέρει από κατάθλιψη και άγχος.

Υπερευαισθησία

Όταν βλέπετε κάποιον πολύ ευαίσθητο το χειρότερο που μπορείτε να του πείτε είναι να σταματήσει να είναι τόσο ευαίσθητος ή να μην παίρνει τα πάντα προσωπικά. Ένας άνθρωπος που μεγάλωσε χωρίς αγάπη δυστυχώς θα έχει τέτοια θέματα και αν με τέτοιες ατάκες απλώς θα τον κάνετε να νιώθει ακόμα πιο άσχημα.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Γεμίζει υγρασία το σπίτι; Αυτά τα φυτά εσωτερικού χώρου θα σε σώσουν

Σπίτι 22.11.2025
Με φυσικό τρόπο, χωρίς χημικά, θα βοηθήσουν να στεγνώσει η ατμόσφαιρα, να καθαρίσει ο αέρας και να νιώσεις τον χώρο σου πιο ελαφρύ και υγιεινό!

6 κοντινές στην Αθήνα αποδράσεις για να φορτίσεις μπαταρίες πριν τις γιορτές

Ταξίδια 22.11.2025
Κλείσε τώρα ένα Σαββατοκύριακο μόνο για σένα και μπες στις γιορτές πιο ανάλαφρη και γεμάτη ενέργεια!

Κοινωνική συνταγογράφηση: H θεραπεία που δεν περιέχει φάρμακα κι όμως έχει εντυπωσιακά αποτελέσματα

Body+Mind 22.11.2025
Για δεκαετίες, οι γιατροί συνιστούσαν υγιεινή διατροφή και άσκηση, αλλά πλέον το σκηνικό αλλάζει

Τα 6 καλύτερα serums για να μεγαλώσεις τις βλεφαρίδες και τα φρύδια σου

Body+Mind 22.11.2025
Χάρη στα καινοτόμα συστατικά τους τονώνουν και ενδυναμώνουν και τις λεπτές βλεφαρίδες

Τρία κόλπα για να καθαρίζετε πιο εύκολα το σπίτι

Σπίτι 22.11.2025
Για καλύτερη οργάνωση και αποτέλεσμα

Top 4 sleeping masks για ξηρό δέρμα που ξυπνάει φρέσκο και λαμπερό

Style Χτες
Οι μάσκες ύπνου που χαρίζουν βαθιά ενυδάτωση ενώ εσύ… κοιμάσαι!

Ο νευρολόγος που χακάρει τον χρόνο: Τα 6 μυστικά για να ζήσεις σαν σούπερμαν

Body+Mind Χτες
Κάν’ τα αυτά κάθε μέρα και ο εγκέφαλός σου θα μείνει… 20 χρόνια νεότερος

Εκρηκτική άνοδος καρκίνων σε νέους ‑ Ποίοι είναι οι συνηθέστεροι τύποι

Body+Mind Χτες
Η μεγαλύτερη έρευνα των τελευταίων ετών αποκαλύπτει ανησυχητικά δεδομένα για τον τρόπο ζωής και τους νέους παράγοντες κινδύνου

Πόσο σίγουροι είστε ότι φλερτάρετε με άνθρωπο στο ίντερνετ;

Σχέσεις Χτες
Η νέα εποχή των γνωριμιών είναι εδώ... αλλά τι υπάρχει στην άλλη πλευρά;

Το sleeper train που αλλάζει τα ευρωπαϊκά ταξίδια: Με 50€ πας σε 4 χώρες… ενώ κοιμάσαι

Ταξίδια Προχτές
Η νέα ευρωπαϊκή γραμμή που αλλάζει το παιχνίδι στα ταξίδια μικρού budget