E-Daily

6+1 ψυχολογικά θέματα ενηλίκων που προκύπτουν από παιδικά τραύματα

Μερικές από τις συναισθηματικές καταστάσεις που σε ζορίζουν τώρα, ίσως οφείλονται στα παιδικά σου χρόνια

Γράφει η ΝΕΛΗ ΣΤΑΘΑΚΙΔΟΥ

7/5/2020 | 00:59

Υπάρχουν κάποιες συναισθηματικές καταστάσεις που ζορίζουν πολλούς ανθρώπους καθημερινά και τους κάνουν να μην μπορούν να απολαύσουν την ζωή τους. Άγχος, φόβος για αποτυχία, τοξικές σχέσεις και ανασφάλεια είναι κάποια θέματα που όλοι λίγο πολύ έχουμε αντιμετωπίσει και όσο και αν νομίζουμε ότι είναι φάσεις που περνάμε, αρκετά συχνά πρόκειται για τα αποτέλεσματα των παιδικών μας τραυμάτων, που μπορεί ακόμα και να μην τα θυμώμαστε.

Έλλειψη εμπιστοσύνης

Ένα παιδί πρέπει να νιώθει ασφάλεια, να αισθάνεται ότι είναι προστατευμένο από την οικογένεια του και έτσι θα καταφέρει να αναπτύξει την εμπιστοσύνη του προς τους άλλους. Αν όμως δεν έχει δίπλα του τους δικούς του όταν τους χρειάζεται, τότε θα έχει προβλήματα εμπιστοσύνης μεγαλώνοντας.

Φτωχή συναισθηματική νοημοσύνη

Τα παιδιά πρέπει να ακούγονται από τους δικούς τους όταν θέλουν να μιλήσουν για τα συναισθήματα και τις σκέψεις τους. Έτσι θα μάθουν να επικοινωνούν πιο ουσιαστικά και να εκφράζονται σωστά. Θα μάθουν επίσης να καταλαβαίνουν και τα δικά τους αισθήματα. Αν δεν εισακούγονται. τα παιδιά δεν πρόκειται να αναπτύξουν συναισθηματική νοημοσύνη.

Φόβο της αποτυχίας

Τα παιδιά που μεγαλώνουν παραμελημένα έχουν θέματα αυτοεκτίμισης. Πιστεύουν ότι είναι αποτυχημένα και ότι δεν αξίζουν. Θα γίνουν έξυπνοι ενήλικες όμως λόγω της χαμηλής αυτοεκτίμισης και αυτοπεποίθησης τους θα φοβούνται συνέχεια την αποτυχία και δε θα φτάσουν ποτέ το 100% των δυνατοτήτων τους.

Τοξικές σχέσεις

Ο ανθρώπινος εγκέφαλος μαθαίνει να λειτουργεί μέσα από πρότυπα. Δηλαδή, ένα παιδί που έχει μάθει να μην το αγαπούν θα ψάχνει ανθρώπους που είναι γνώριμοι σε αυτό, κοινώς τοξικούς ανθρώπους που θα το βλάπτουν.

Ανασφάλεια και προσκόληση

Αν ένα παιδί βλέπει ότι οι γονείς του δεν το αγαπούν και δεν το εκτιμούν, δεν μπορεί να βασιστεί σε κανέναν άλλον,

Κατάθλιψη και άγχος

Προφανώς, ένα παιδί που δεν έχει αγαπηθεί μεγαλώνοντας θα φέρει πολλά ψυχολογικά θέματα. Πολύ συχνά τα προβλήματα αυτά διογκώνονται τόσο που κάνουν το παιδί μεγαλώνοντας να υποφέρει από κατάθλιψη και άγχος.

Υπερευαισθησία

Όταν βλέπετε κάποιον πολύ ευαίσθητο το χειρότερο που μπορείτε να του πείτε είναι να σταματήσει να είναι τόσο ευαίσθητος ή να μην παίρνει τα πάντα προσωπικά. Ένας άνθρωπος που μεγάλωσε χωρίς αγάπη δυστυχώς θα έχει τέτοια θέματα και αν με τέτοιες ατάκες απλώς θα τον κάνετε να νιώθει ακόμα πιο άσχημα.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

6 πανέμορφα ανοιξιάτικα λουλούδια που θα κάνουν τους περαστικούς να χαζεύουν το μπαλκόνι σου

Σπίτι 11.04.2026
Ξέχνα τα συνηθισμένα: αυτά τα λουλούδια έχουν χαρακτήρα και θα κάνουν το μπαλκόνι σου να ξεχωρίζει πραγματικά

Spring Reset: Μικρές ελληνικές συνήθειες που θα σε ανανεώσουν

Body+Mind 11.04.2026
5 απλά πράγματα που φέρνουν ξανά ενέργεια στην καθημερινότητα

Ημιμόνιμο, τζελ ή ενισχυμένο; Ο απόλυτος οδηγός για να βρεις τι ταιριάζει στα νύχια σου

Style 11.04.2026
Για να ξέρεις τι σου ταιριάζει, πάμε να τα βάλουμε κάτω με απλά λόγια...

Τα 4 καλύτερα serums με ρετινόλη για να δεις όντως διαφορά στο πρόσωπό σου

Body+Mind 11.04.2026
Μήπως ήρθε η ώρα να εντάξεις τη ρετινόλη στη ρουτίνα σου;

Η Έβελυν Καζαντζόγλου κάνει το πιο κομψό casual look με τζιν και jacket που θα αντιγράψεις

Style Χτες
Το effortless chic που δείχνει ακριβό χωρίς να προσπαθεί (και πώς να το φορέσεις κι εσύ)

Μεταφύτευση την άνοιξη: πότε είναι η σωστή στιγμή για να μην «στρεσάρεις» τα φυτά σου

Σπίτι Χτες
Αν τα φυτά σου δείχνουν “κουρασμένα”, ίσως δεν φταίει το πότισμα - αλλά η στιγμή που τα μεταφυτεύεις

Αν κάνεις συχνά αυτά τα 3 πράγματα, το υποσυνείδητό σου προσπαθεί να σου πει κάτι σοβαρό

Body+Mind Χτες
Πολλές από τις καθημερινές μας συνήθειες δεν είναι τόσο τυχαίες όσο νομίζουμε

Flower Power: Τα νύχια σου θέλουν λουλούδια

Style Προχτές
Γιατί καμιά φορά το πιο μικρό detail κάνει το πιο δυνατό statement!

Τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν αλλάζει η ώρα

Body+Mind Προχτές
Κάποιοι δεν προσαρμόζονται εύκολα