E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Έτσι θα μπορέσετε να γυμναστείτε αποτελεσματικά σπίτι σας

Ένα όργανο που συνδυάζει την αερόβια άσκηση με τη μυϊκή ενδυνάμωση.

Γράφει ο ΓΙΩΡΓΟΣ ΣΕΡΔΑΡΗΣ Δημοσίευση 24/3/2020 | 22:58

Έτσι θα μπορέσετε να γυμναστείτε αποτελεσματικά σπίτι σας
Photo by Chase Kinney on Unsplash

Μπορεί να μοιάζει απίστευτο, αλλά το Όργανο Γυμναστικής T-Grip Max φροντίζει να κάνει όλα τα απίστευτα να μοιάζουν δυνατά. Ένα όργανο που συνδυάζει την αερόβια άσκηση με τη μυϊκή ενδυνάμωση. Η χρήση του είναι τόσο απλή που σε λιγότερο από ένα λεπτό θα είναι έτοιμο:

  • Βάλτε την ειδική άγκυρα κάτω ή πάνω από την πόρτα και κλείστε την.
  • Επιλέξτε την ελαστική ζώνη αντίστασης που είναι κατάλληλη για το επίπεδό σας και περάστε τη μέσα από τον κρίκο της άγκυρας.
  • Στερεώστε τη ζώνη με τη λαβή και είστε έτοιμοι.

Οι λαβές του είναι εργονομικές με πατενταρισμένη σχεδίαση, ιδανικές για να εκτελείτε σωστά τις ασκήσεις και να αποφεύγετε τον κίνδυνο τραυματισμού. Το όργανο είναι κατοχυρωμένο με δίπλωμα ευρεσιτεχνίας.

Απαλλαχθείτε από τα ενοχλητικά ψωμάκια, χάστε λίπος, αποκτήστε πιο επίπεδη κοιλιά, γραμμώστε το σώμα σας και σμιλεύστε το κορμί σας εύκολα μέσα από την άνεση του ίδιου σας του σπιτιού.

Απολαύστε μία τεράστια γκάμα ασκήσεων, όπως:

Άρσεις τρικεφάλων
Κάμψεις δικεφάλων
Ανοίγματα στήθους
Κωπηλατική
Ασκήσεις για κοιλιακούς και ραχιαίους
Καθίσματα
Εκτάσεις γλουτών
Αναπηδήσεις
Προβολές

Είναι εξοπλισμένο με 3 ελαστικές ζώνες διαβαθμισμένης αντίστασης για να μπορείτε να αυξομειώνετε τη δυσκολία των ασκήσεων ανάλογα με το επίπεδό σας. Επιπλέον, θα μπορείτε έτσι να παρακολουθείτε την πρόοδό σας.

Και σε περίπτωση που δεν έχετε διαθέσιμη μία πόρτα ή ένα στιβαρό, σταθερό αντικείμενο, δεν υπάρχει κανένα πρόβλημα. Είναι εξοπλισμένο με ειδικούς ιμάντες ποδιών, έτσι δε θα χρειαστείτε τίποτα περισσότερο από το ίδιο σας το σώμα.

Και όταν τελειώστε, το αποθηκεύετε μέσα στην τσάντα του. Είναι τόσο μικρό και ελαφρύ που δε θα σας προκαλέσει κανένα απολύτως πρόβλημα.

Βρείτε το ΕΔΩ

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Mykonos Chocolate Co.: Η πρώτη σοκολάτα που παράγεται εξ ολοκλήρου στη Μύκονο

E-Daily 3.Left Προχτές
Η νέα seasonal συλλογή με τοπικά υλικά έγινε sold out μέσα στις πρώτες 24 ώρες από την κυκλοφορία της.

Catrice Seashell Stories: Η θαλασσινή Limited Edition συλλογή του Ιουνίου 2026

Ομορφιά - Στυλ Προχτές
Η νέα περιορισμένη συλλογή της Catrice εμπνέεται από τη θάλασσα και παρουσιάζει bronzer, blush balm, lip glaze και shimmer stick σε συλλεκτικές ασημί συσκευασίες.

Zohos Summer Garden Gathering: Γαστρονομική καλοκαιρινή βραδιά στον κήπο της Πλάκας

ΝΕΑ 03.07.2026
Το εστιατόριο zohos φιλοξένησε φίλους, δημοσιογράφους και food creators σε μια ξεχωριστή εκδήλωση με επίκεντρο τη σύγχρονη ελληνική κουζίνα.

Το ChatGPT έρχεται στο Viber: Η Rakuten Viber και η OpenAI ανακοινώνουν την ενσωμάτωση για Έλληνες χρήστες

Tech 02.07.2026
Ο CEO της Rakuten Viber, Ofir Eyal, παρουσίασε σε αποκλειστικό media event στην Αθήνα τις νέες λειτουργίες τεχνητής νοημοσύνης, που θα γίνουν διαθέσιμες σταδιακά για iOS και Android.

Rizes Gastro Taverna & Santo Wines: Food & Wine Pairing Experience στη Σαντορίνη στις 7 Ιουλίου 2026

ΝΕΑ 02.07.2026
Ένα degustation menu 6 σταθμών με επιλεγμένες ετικέτες Santo Wines στο Rizes Gastro Taverna στα Φηρά, με τιμή 90€ ανά άτομο.

Frezyderm: Νέα αντηλιακά Sun Screen Sticks για ενήλικες και παιδιά με SPF 50

Ομορφιά - Στυλ 01.07.2026
Τέσσερις καινοτόμες προτάσεις σε μορφή stick - για πρόσωπο, χείλη και outdoor δραστηριότητες - διαθέσιμες στα φαρμακεία.

Vans: Η παγκόσμια καμπάνια «Off The Wall» επιστρέφει με πρωταγωνιστή το εμβληματικό Authentic

Ομορφιά - Στυλ 01.07.2026
Με αφορμή τα 60 χρόνια του Authentic, η Vans παρουσιάζει νέο κεφάλαιο της καμπάνιας «Off The Wall» με δημιουργούς από τον κόσμο του rap, της μουσικής και των extreme sports.

Εκδόσεις Πατάκη: 8 νέες κυκλοφορίες σε λογοτεχνία, ιστορία και δοκίμιο

Better life 01.07.2026
Από τον Θεόδωρο Γρηγοριάδη και τη Λύντια Τριχά έως τους Τζάστιν Τόρρες, Ρόμπερτ Κάπλαν και Πασκάλ Μπρυκνέρ, οι νέοι τίτλοι καλύπτουν ένα ευρύ φάσμα ειδών.

Το National Geographic επέλεξε για δεύτερη φορά το The Lynx Mountain Resort στο «Lakes & Mountains 2026»

ΝΕΑ 01.07.2026
Το resort πάνω από τη Φλώρινα χαρακτηρίζεται «όαση πολυτέλειας και φυσικής ομορφιάς» στο διεθνές αφιέρωμα του National Geographic για το 2026.

Η νέα καμπάνια του CH Carolina Herrera: Ιταλική αισθητική και διαχρονική κομψότητα

Ομορφιά - Στυλ 01.07.2026
Με φόντο το ιστορικό Palazzetto Businaro της βόρειας Ιταλίας και πρωταγωνίστρια το μοντέλο Mariacarla Boscono, ο οίκος αναδεικνύει τις εμβληματικές συλλογές δερμάτινων αξεσουάρ του.

Γιατροί του Κόσμου: Επείγουσα ανθρωπιστική παρέμβαση στη Βενεζουέλα μετά τον καταστροφικό σεισμό

Δράσεις 01.07.2026
Ομάδες έκτακτης παρέμβασης δραστηριοποιούνται σε κέντρα υγείας και χώρους προσωρινής φιλοξενίας για να καλύψουν τις επείγουσες υγειονομικές ανάγκες των πληγέντων.

Η ΑΒ Βασιλόπουλος λαμβάνει το Σήμα Διαφορετικότητας από το Υπουργείο Κοινωνικής Συνοχής και Οικογένειας

Δράσεις 01.07.2026
Η εταιρεία βραβεύτηκε με το Σήμα Διαφορετικότητας για τις πολιτικές ισότητας και συμπερίληψης που εφαρμόζει στους χώρους εργασίας της.