Η Έλντα Πανοπούλου αποκάλυψε πώς έχασε 32 κιλά μέσα σε τρία χρόνια
Φιλοξενήθηκε στην εκπομπή της Ελεονώρας Μελέτη και μίλησε ανοιχτά για τη ζωή της
Δημοσίευση 3/3/2020 | 11:50
Η ηθοποιός άνοιξε την καρδιά της στην παρουσιάστρια και μεταξύ άλλων αναφέρθηκε στο πώς κατάφερε να χάσει 32 κιλά μέσα σε τρία χρόνια.
«Είχα φτάσει 97 κιλά. Τα έχασα συμπωματικά. Δεν το επιδίωξα. Το έχω πει πολλές φορές. Μετά από 26 χρόνια συνεχούς εργασίας χωρίς διακοπές, χειμώνα-καλοκαίρι, ενώ έκανα διακοπές και έτρωγα τα πάντα, γύρισα από τις διακοπές, έχοντας χάσει 4 κιλά. Είπα, γιατί τα έχασα αυτά τα κιλά;
Και συνειδητοποίησα πως επειδή δεν μπορούσα να πηγαίνω με το αυτοκίνητο, έπρεπε να περπατάω… Έπρεπε να αλλάξω τρόπο ζωής. Και συνέχισα να περπατάω. Και αύξησα το περπάτημα. Ξεκίνησα να περπατάω δυο ώρες μετά το φαγητό και σταμάτησα το junk food. Και αυτό στην ποσότητα.
Έχασα 32 κιλά σε τρία χρόνια. Οι δίαιτες και οι διατροφές υπόσχονται πιο γρήγορη απώλεια βάρους», είπε η ίδια.
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
O Τζορτζ Κλούνεϊ εξήγησε για ποιον λόγο αποφάσισε να μεγαλώσει τα παιδιά του μακριά από το Χόλιγουντ
Tabloid
08.10.2025
Ο ηθοποιός και η Αμάλ Κλούνεϊ εγκατέλειψαν το Λος Αντζελες για μια ήσυχη ζωή σε μια φάρμα στη Γαλλία
Voice Ρουμανίας: Παίχτης επέλεξε να τραγουδήσει Νίκο Βέρτη και εντυπωσιάζει τους κριτές
TV Buzz
Χτες
Ο Νίκος Βέρτης είναι αγαπητός σε όλα τα Βαλκάνια και σύντομα το video από το Voice Ρουμανίας, έγινε viral
Η «πιο μισητή» μαμά αποκαλύπτει: «Είμαι 44 ετών και κάνω περισσότερο σεξ από την 20χρονη κόρη μου – Σεμνότυφη η Gen Ζ»
Tabloid
Χτες
Η κόρη της απαντάει ότι νιώθει άβολα που οι γονείς της κάνουν σεξ κάθε βράδυ
Ο Ιμπραΐμοβιτς δεν σταματά να σηκώνει βάρη και μετά... κερνάει τον εαυτό του μπάρμπεκιου!
Tabloid
Χτες
Ο Ζλάταν Ιμπραΐμοβιτς δείχνει ξανά το μοναδικό του στυλ
Κιμ Καρντάσιαν: Η νέα εμφάνισή της θύμισε σε πολλούς την Μπιάνκα Σενσόρι
Tabloid
Χτες
Την κατηγορούν ότι αντέγραψε το look της
Κατερίνα Πλουμιδάκη: Η ζωή μου τα τελευταία τέσσερα χρόνια είναι μία κόλαση, δεν μπορώ να κλάψω, να γελάσω, να φιλήσω
Tabloid
Χτες
Η δημοσιογράφος και συγγραφέας περιέγραψε τα σοβαρά προβλήματα που αντιμετωπίζει μετά από μια αποτυχημένη επανορθωτική επέμβαση στα χείλη
Αντζελα Δημητρίου – Η ενόχλησή της με ερώτηση δημοσιογράφου: «Θα μου το ματιάσετε»
Tabloid
Χτες
Βρέθηκε στην απονομή χρυσού δίσκου του Δήμου Αναστασιάδη
Η κόρη του Ρόμπιν Γουίλιαμς ξεσπά για τα deepfake που «ανασταίνουν» τον πατέρα της
Tabloid
Χτες
Η Ζέλντα Γουίλιαμς, κόρη του Ρόμπιν Γουίλιαμς, ξεσπά κατά της τεχνητής νοημοσύνης και των deepfake βίντεο
Λιάγκας για Μπισμπίκη: Αφελής μπέμπης που έκανε τη μία μ…κία μετά την άλλη
Tabloid
Χτες
H Βανδή δεν πρέπει να πάει στο δικαστήριο
Η Ντέμι Μουρ έκανε ξανά την εμβληματική φράντζα της από την ταινία «Striptease»
Tabloid
Χτες
Η ηθοποιός αναβίωσε το χαρακτηριστικό look της δεκαετίας του ’90 από τον ρόλο της ως Έριν Γκραντ στο φιλμ
Δήμος Αναστασιάδης: Οι πρώτες δηλώσεις για τη γέννα της Θεωνά – «Ήμουν μέσα στον τοκετό»
Tabloid
Χτες
«Ο μεγάλος μας γιος δεν ξέρει ακόμα ότι έχει αδερφάκι»
