E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily
Οδηγός επιβίωσης σε καραντίνα

Πώς καθαρίζει το σπίτι του ένας μικροβιολόγος

Δίνει τις συμβουλές του ο Dr Charles Gerba, μικροβιολόγος του Πανεπιστημίου της Αριζόνα

Γράφει η ΔΕΣΠΟΙΝΑ ΠΟΛΥΧΡΟΝΙΔΟΥ Δημοσίευση 27/2/2020 | 11:10

Πώς καθαρίζει το σπίτι του ένας μικροβιολόγος

Πώς καθαρίζει το σπίτι του ένας ειδικός στα μικρόβια;  Δίνει τις συμβουλές του ο Dr Charles Gerba, μικροβιολόγος του Πανεπιστημίου της Αριζόνα!

Ξεκινά δίνοντας έμφαση στην κουζίνα παρά στο μπάνιο! Όλοι μας πιστεύουμε -κακώς- πως το μπάνιο είναι πιο βρώμικο από την κουζίνα κι όμως είναι εξίσου σημαντική πηγή βακτηρίων.

Αν θεωρείτε πως η τουαλέτα είναι πηγή μικροβίων τότε το ίδιο γεμάτο μικρόβια είναι και το σφουγγάρι στην κουζίνα σας αλλά και το ξύλο κοπής, το χερούλι του ψυγείου και η βρύση του νεροχύτη!

Μην ξεχνάτε το ψυγείο! Είναι ένα πολύ σημαντικό σημείο μικροβίων και ο Dr Charles Gerba δίνει έμφαση πάντα εκεί.

Καθαρίστε το πάτωμα, και βγάζετε πάντα τα παπούτσια. "Τα παιδιά μου έχουν μεγαλώσει πια και δεν... μπουσουλάνε! Σκούπα και σφουγγάρισμα σε τακτά χρονικά διαστήματα αλλά όχι με το άγχος που είχα στις αρχές".

Δεν ξεχνά επίσης να χρησιμοποιήσει μαντηλάκια καθαρισμού! Όπως λέει, πολύ συχνά και άθελά μας πιάνουμε διάφορες βρώμικες επιφάνειες και μετά... τρώμε ένα τοστ χωρις να πλύνουμε τα χέρια μας.

Body+Mind

Αν δεν βγάζετε τα παπούτσια σας στο σπίτι, θα το μετανιώσετε πικρά

Έρευνα αποκαλύπτει άσχημα νέα για τα μικρόβια που μεταφέρετε με τα υποδήματα σας
Σπίτι

Πώς καθαρίζει το σπίτι του ένας μικροβιολόγος

Δίνει τις συμβουλές του ο Dr Charles Gerba, μικροβιολόγος του Πανεπιστημίου της Αριζόνα
Body+Mind

Γυμναστική στο σπίτι με το πρόγραμμα Kormara Project, 4 εβδομάδων

Έχουμε τα καλύτερα βίντεο για να σου δείξουμε πολλές ασκήσεις
Body+Mind

5+1 συμβουλές σωστής προετοιμασίας πριν μείνεις σπίτι λόγω κορωνοϊού

Πως θα κάνεις την καραντίνα να λειτουργήσει και να μην βαρεθείς
Νέα Εποχή

Όσο είσαι στο σπίτι, πάρε δίπλωμα από το Harvard

Δες αυτές τις online πλατφόρμες μαθημάτων
Body+Mind

Έτσι μπορείτε να φτιάξετε τη δική σας μάσκα με υλικά από το σπίτι

Αν δεν βρίσκετε στα φαρμακεία μπορείτε να κάνετε μόνοι σας τις δικές σας
Body+Mind

Πώς δεν θα πάρεις κιλά αυτές τις μέρες που είσαι στο σπίτι

Δεν θα παχύνω ποτέ κι ας είμαι καραντίνα
Νέα Εποχή

Πως ο κορωνοϊός απειλεί να εξαφανίσει το σκόρδο και το τζίντζερ

Τα δύο αυτά προϊόντα αναμένεται να παρουσιάσουν δραματική αύξηση στις τιμές τους λόγω του κορωνοϊού
Body+Mind
Σπίτι

Κορωνοϊός και ρούχα: Πως να τα απολυμάνεις σωστά για να είσαι ήσυχη

Δε θέλει πανικό, αλλά σωστές κινήσεις για πρόληψη
Body+Mind
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Τι είναι η αυτοαξία: 6 τρόποι να την ενισχύσετε

Body+Mind 22.06.2025
Τι είναι η αυτοαξία;

Πώς να ερμηνεύετε τα όνειρά σας

Body+Mind 22.06.2025
Τα όνειρα λένε κάτι – το θέμα είναι αν τα ακούς

Θέλεις ιταλικό εστιατόριο με θέα; Έχουμε 4 προτάσεις για σένα!

Eat + Drink 22.06.2025
Αν λατρεύεις (όπως και εμείς) την ιταλική κουζίνα, πρέπει σίγουρα να τα δοκιμάσεις!

Μήπως το «Perfect Moment Syndrome» σαμποτάρει τη ζωή σου;

Body+Mind 22.06.2025
Και πώς να το… διώξεις!

Mental detox: Η τεχνική που θα σε αποφορτίσει από την ψυχική κούραση!

Body+Mind 22.06.2025
Όλοι γνωρίζουμε το detox στην διατροφή αλλά έχεις ξανά ακούσει για το πνευματικό detox;

Αισθάνεσαι συνεχώς πρησμένη; Δοκίμασε αυτά τα πανεύκολα τρικ που θα σε βοηθήσουν

Body+Mind 22.06.2025
Ειδικά αν πρήζεται η κοιλιά σου θα δεις διαφορά

Η πιο κοινή διατροφική διαταραχή που κανείς δεν μιλάει γι’ αυτή – και έχεις σίγουρα συναντήσει χωρίς να το ξέρεις

Body+Mind Χτες
Η πιο παρεξηγημένη διατροφική διαταραχή: Όσα δεν σου είπε ποτέ κανείς για τη Βουλιμική Υπερφαγία

Αν κάνεις συχνά αυτά τα 3 πράγματα, το υποσυνείδητό σου προσπαθεί να σου πει κάτι σοβαρό

Body+Mind Χτες
Πολλές από τις καθημερινές μας συνήθειες δεν είναι τόσο τυχαίες όσο νομίζουμε

4 ταβερνάκια στην Αθήνα βγαλμένα από άλλη εποχή

Eat + Drink Χτες
Θρυλικές ταβέρνες με μεγάλη ιστορία που σε ταξιδεύουν στο χρόνο!

Star bathing: Η τεχνική που χρειάζεσαι για να απογειώσεις την ψυχολογία σου

Body+Mind Χτες
Πότε ήταν η τελευταία φορά που βγήκες έξω και κοίταξες τα αστέρια;