E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Μπορείς πραγματικά να ξεκουραστείς μέσα σε μερικές μέρες διακοπών;

Kι όμως γίνεται

Γράφει η ΔΕΣΠΟΙΝΑ ΠΟΛΥΧΡΟΝΙΔΟΥ Δημοσίευση 5/8/2019 | 00:03

Μπορείς πραγματικά να ξεκουραστείς μέσα σε μερικές μέρες διακοπών;

Έχετε μόλις μερικές μέρες για να αποβάλετε την ένταση και το στρες. Μπορεί άραγε να φύγει από πάνω μας ένας χρόνος δουλειάς και κούρασης, ψυχικής και σωματικής μέσα σε μια εβδομάδα; Ναι!

Βάλτε προτεραιότητες πριν φύγετε, έτσι ώστε να ολοκληρώσετε όσο το δυνατόν περισσότερες δουλειές. Αν έχετε ξεκαθαρίσει τις βασικές και κυριότερες, οι υπόλοιπες μπορούν ενδεχομένως να περιμένουν.

Κλείστε το κινητό σας και σταματήστε να απαντάτε στα e-mail. Μη μιλάτε με συναδέλφους, ούτε με το αφεντικό σας, γιατί αυτό δεν είναι διακοπές. Ενημερώστε τις μέρες που θα λείπετε και ζητήστε τους να μη σας απασχολήσουν στις διακοπές σας, αν δεν είναι κάτι επείγον. Μην προσπαθείτε να λύσετε προβλήματα της δουλειάς και μη σκέφτεστε όσα έχουν μείνει πίσω.

Δεν μπορείτε να χαλαρώσετε όταν είστε στις διακοπές; Σκέφτεστε τη δουλειά σας ή τους στριφνούς ανθρώπους που δυσκολεύουν τη ζωή σας; Βάλτε ένα τέλος σε αυτό!

Μην πιάνεστε από λεπτομέρειες: αν μια μέρα δεν έχει ήλιο στο νησί που είστε, χαμογελάστε – είστε σε νησί κι αυτό από μόνο του είναι αρκετό!

Μικρές –ή και μεγαλύτερες– αναποδιές συμβαίνουν σε όλα τα ταξίδια, να το θυμάστε! Χαλαρώστε και πιείτε μία ακόμη μπίρα.

Κάντε πράγματα που δεν κάνετε στην πόλη, όπως καταδύσεις, περιήγηση σε αρχαιολογικούς χώρους.

Μην ακολουθείτε το πρόγραμμα κανενός – κάντε ό,τι θέλετε, όπως το θέλετε, όποτε το θέλετε.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Το απόλυτο παγωτό Biscoff χωρίς παγωτομηχανή

Food 18.08.2025
Κρεμώδες, αρωματικό και γεμάτο γεύση μπισκότου

Το ψυχολογικό φαινόμενο που χτυπά μετά τις διακοπές

Body+Mind 18.08.2025
Όταν η επιστροφή στην καθημερινότητα είναι πιο βαριά απ’ όσο περίμενες

Αυτό είναι το άρωμα που φοράει η Ελένη Μενεγάκη εδώ και 30 χρόνια

Style 18.08.2025
Θα τολμήσεις να μυρίσεις όπως η Ελένη; Ανακάλυψε το άρωμα που δεν έβγαλε ποτέ από τη ζωή της – και ίσως γίνει και το δικό σου signature scent!

Τι να κάνεις όταν νιώθεις ότι έχει «κολλήσει» η ζωή σου;

Body+Mind 18.08.2025
Μήπως ήρθε η ώρα να κάνεις κάποιες αλλαγές;

Πού να φας φρέσκο ψάρι στην Αθήνα χωρίς να φύγεις για νησί

Eat + Drink Χτες
Τρεις προτάσεις για ψαροφαγία στην καρδιά της Αθήνας

Η μικρή αλλαγή που βελτιώνει την κυκλοφορία στο αίμα, καίει λίπος και φτιάχνει διάθεση

Body+Mind Χτες
Αυτό που αγνοείς κάθε μέρα επηρεάζει την ενέργειά σου

Πόσο μπορείς να αδυνατίσεις με 1 ώρα περπάτημα την ημέρα;

Body+Mind Χτες
Όχι, δεν μιλάμε για μια απλή βόλτα μέχρι το περίπτερο

10 πολύτιμες συμβουλές κηπουρικής για να κερδίσεις χρόνο, χρήμα και προσπάθεια

Σπίτι Χτες
Με τις παρακάτω συμβουλές, όχι μόνο θα γλιτώσεις κόπο και χρήματα, αλλά θα αποκτήσεις έναν όμορφο και βιώσιμο κήπο που θα σε ανταμείβει καθημερινά!

Η απλή τεχνική που θα σε βοηθήσει να κοιμηθείς

Body+Mind Χτες
Ανακάλυψε το μυστικό της βαθιάς χαλάρωσης μέσα σε λίγα λεπτά

Το πανέμορφο χρωματιστό χωριό της Ελλάδας που έγινε γνωστό από μια παλιά σειρά

Ταξίδια Χτες
Ένα χωριουδάκι μέσα στο χρώμα και τη διάθεση!

10 πράγματα που πιστεύουμε και δε μας κάνουν καλό

Body+Mind Χτες
Ήρθε η ώρα να εντοπίσεις τις περιοριστικές σου πεποιθήσεις!

Οι τροφές που σε χορταίνουν, και σε βοηθούν στη δίαιτα

Food Χτες
Αν πεινάς συνέχεια, δοκίμασε αυτές τις τροφές