Πόσο πρέπει να δουλεύουν όσοι μπήκαν στα 40
Να τα πείτε στην Αχτσιόγλου
Δημοσίευση 13/12/2018 | 00:26
Λύσε την εξίσωση. Στην Ελλάδα βγαίνουμε στη σύνταξη στα 67. Στην Αυστραλία βγήκε μια επιστημονική έρευνα που λέει ότι όσοι είναι 40 ετών και πάνω, πρέπει να δουλεύουν 3 ημέρες την εβδομάδα.
Ποιος είναι ο χαμένος του προβλήματος;
Μη το πολυσκέφτεσαι, εμείς. Οι επιστήμονες σε ένα δείγμα 3500 ατόμων βρήκαν ότι μέχρι τις 25 ώρες αποδίδουμε τέλεια. Από εκεί και μετά η απόδοση μας πέφτει και είναι σαν να μην εργαζόμαστε.
Εκτός αυτού βρήκαν ότι όσοι εργάζονται 55 ώρες την εβδομάδα κάνουν ανεπανόρθωτη ζημιά στον εγκέφαλό τους, και η κόπωση και το άγχος μπορεί να οδηγήσει σε παθογόνες, μη αναστρέψιμες καταστάσεις.
Η έρευνα κλείνει λέγοντας ότι εξίσου επιρρεπείς σε ασθένειες του εγκεφάλου με όσους εργάζονται πολλές ώρες είναι και οι άνεργοι.
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Ποιες είναι οι νέες θεραπείες για την παχυσαρκία
Body+Mind
07.04.2026
Η επιστήμη προχώρησε - νέα φάρμακα και θεραπειες
Το «δέντρο–φάρμακο» που κρύβεται στα ελληνικά βουνά: Η ανακάλυψη που αλλάζει τα δεδομένα στον καρκίνο
Body+Mind
07.04.2026
Επιστήμονες αποκαλύπτουν τον πολύτιμο γενετικό θησαυρό ενός σπάνιου είδους με τεράστιες φαρμακευτικές προοπτικές
Ρομπότ του σeξ: Το απόλυτο «ναρκωτικό» της μοναξιάς ή η χαριστική βολή στις σχέσεις;
Σχέσεις
07.04.2026
Πιο ελκυστικά από την πραγματικότητα;
5 ταξιδιωτικοί προορισμοί που όσο πάνε και εκτοξεύονται: Η νέα νοοτροπία των τουριστών και η «γεωγραφία της αυθεντικότητας»
Ταξίδια
07.04.2026
Απορροφούν τη ζήτηση χωρίς να αλλοιώσουν τον χαρακτήρα τους
Η Φαίη Σκορδά φόρεσε το jacket που θα βλέπεις παντού φέτος την άνοιξη
Style
07.04.2026
Το πιο εύκολο ανοιξιάτικο κομμάτι που δίνει χρώμα στο καθημερινό σου ντύσιμο
Το denim φόρεμα της Σίσσυς Χρηστίδου είναι αυτό που χρειάζεσαι για να δείχνεις θηλυκή χωρίς προσπάθεια
Style
Χτες
Ένα απλό κομμάτι που αποδεικνύει πως το στιλ κρύβεται στις σωστές γραμμές
Έρευνα αποκαλύπτει: Οι δύσκολες σχέσεις σε κάνουν να γερνάς πιο γρήγορα
Body+Mind
Χτες
Δεν είναι ιδέα σου: κάποιοι άνθρωποι σε εξαντλούν… και αυτό φαίνεται μέχρι και στο σώμα σου
Μεγάλο πάθος, μικρό δράμα: Tι παθαίνουν τα μαλλιά σου στο σeξ
Body+Mind
Χτες
Το σeξ καταστρέφει τα μαλλιά σου (και τι κάνεις γι’ αυτό)
Η καθημερινή ρουτίνα που δουλεύει σαν «ασπίδα» για τον εγκέφαλο
Body+Mind
Χτες
Γιατί η κουζίνα λειτουργεί σαν «γυμναστήριο» εγκεφάλου
Μήπως έχεις μάθει να «κερδίζεις» την αγάπη αντί να τη ζεις;
Σχέσεις
Χτες
Ακουσέ το στο Pink.gr και δες με μεγαλύτερη καθαρότητα ένα μοτίβο που μπορεί να επηρεάζει τις σχέσεις σου καθημερινά, χωρίς καν να το συνειδητοποιείς
5 super προστατευτικά αντηλιακά προσώπου που δεν αφήνουν λευκά ίχνη
Style
Χτες
Ξέχνα το “ασπρισμένο” look – αυτά τα αντηλιακά χαρίζουν αόρατη προστασία και τέλεια επιδερμίδα
Σε αυτή την ηλικία τα κορίτσια μπαίνουν πλέον στην εφηβεία – Η νέα πραγματικότητα αιφνιδιάζει γονείς και γιατρούς
Body+Mind
Προχτές
Μεγάλη διεθνής μελέτη δείχνει ότι η ήβη ξεκινά νωρίτερα από ποτέ, αλλάζοντας όσα ξέραμε για την παιδική ανάπτυξη
