Μαγείρεψε και καταβρόχθισε γεύμα 10.000 θερμίδων
Το έφαγε σε διάστημα μίας ώρας
Δημοσίευση 20/11/2018 | 21:44

Ο Blake Horton ετοίμασε ένα διαφορετικό γεύμα για την Ημέρα των Ευχαριστιών με ένα ολόκληρο κοτόπουλο, γέμιση, κολοκυθόπιτα και άλλα πολλά.
Και μετά κάθισε να το φάει μόνος του, προκαλώντας τον εαυτό του να κατεβάσει 10.000 θερμίδες σε διάστημα μίας ώρας.
Ο 36χρονος εξπέρ του fitness έχει γίνει γνωστός για ένα σύστημα διατροφής που έχει σκεφτεί και σε αναγκάζει να φας το φαγητό σου μέσα σε προκαθορισμένα χρονικά πλαίσια.
Εδώ βέβαια καταβροχθίζει οικογενειακό γεύμα στην καθισιά του, πάντα εντός χρόνου ωστόσο…
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Αν κρατάς τα αέρια σου τότε μπορεί να... μυρίσει το στόμα σου
Body+Mind
15.06.2025
Γιατί συμβαίνει αυτό
Αυτό το φόρεμα της Σταματίνας Τσιμτσιλή είναι fashion goals και έμπνευση για τα καλοκαιρινά μας looks
Style
15.06.2025
Καλοκαιρινό αέρα έφερε στο Instagram η Σταματίνα Τσιμτσιλή
Το πορτοκαλί tank top της Ελένης Βουλγαράκη που έφερε το καλοκαίρι στις οθόνες μας
Style
15.06.2025
«Έκρηξη» καλοκαιριού στο Instagram!
Βρήκαμε πού θα φας στην Αθήνα το πιο αμφιλεγόμενο πιάτο του κόσμου
Eat + Drink
15.06.2025
Κι όμως είναι ελληνική πατέντα!
7 καλοκαιρινά λουλούδια για εσένα που δεν έχεις ήλιο στο μπαλκόνι σου
Σπίτι
15.06.2025
Θέλεις να έχεις όμορφα φυτά αλλά δεν έχεις πολύ ήλιο στο μπαλκόνι σου; Βάλε αυτά τα φυτά που αναπτύσσονται καλύτερα στη σκιά!
5 μυστικά για την υγεία σου που κανένας γιατρός δε θα σου πει
Body+Mind
15.06.2025
Δε σου τα λένε όλα
7 τρόποι για να συνδεθείς με τη θηλυκή σου ενέργεια
Body+Mind
15.06.2025
Όσα χρειάζεται να ξέρεις για τη feminine energy που όλες κρύβουμε μέσα μας!
Όλα όσα πρέπει να ξέρεις πριν τις πρώτες σου διακοπές με το σύντροφό σου
Body+Mind
15.06.2025
Για να περάσετε υπέροχα!
Μια συμβουλή που θα κάνει το σeξ ακόμα καλύτερο
Body+Mind
15.06.2025
Σαν να λέμε, «όποιος βιάζεται σκοντάφτει»
Καρκίνος στόματος: Τα δημοφιλή ροφήματα που αυξάνουν την απειλή
Body+Mind
Χτες
Ένα την ημέρα πενταπλασιάζει τον κίνδυνο
Τι είναι ο «κανόνας 90/90/1» και πως επηρεάζει τον τρόπο που δουλεύουμε;
Body+Mind
Χτες
Η... μυστική φόρμουλα για απόλυτη συγκέντρωση και παραγωγικότητα
Κιτρινίζουν τα φύλλα των φυτών σου και δεν ξέρεις γιατί; Δες τι φταίει πριν τα χάσεις όλα!
Σπίτι
Χτες
Μην αγνοείς τα σημάδια!