E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Τι τρώει ο LeBron James και είναι στη κορυφη

Η διατροφή του βασιλιά

Δημοσίευση 5/11/2018 | 14:14

Τι τρώει ο LeBron James και είναι στη κορυφη

Με τη μεταγραφή του το καλοκαίρι στους Lakers, απέδειξε πως η ηλικία δεν είναι κριτήριο για να είσαι στη κορυφή. Ο καλύτερος μπασκετμπολίστας αυτή τη περίοδο στο NBA, έχει επιδόσεις που θα ζήλευε και ένας 20αρης.

Έχει ύψος 2,03 εκ. και ζυγίζει 110 κιλά. Όπως καταλαβαίνουμε όλοι, η διατροφή του παίζει σημαντικό ρόλο στην επιτυχία του, και μέσα από αναρτήσεις του μάθαμε τα μυστικά του.

View this post on Instagram

Dinner is served! It's over for you two! Lol

A post shared by LeBron James (@kingjames) on

Δεν τρώει ποτέ ζάχαρη, τα γαλακτοκομικά, ενώ τρώει ελάχιστη ποσότητα υδατανθράκων. Καταναλώνει τεράστιες ποσότητες κρέατος και ψαριών, τα οποία συνοδεύει πάντα με λαχανικά.

 

Δεν λείπει σχεδόν ποτέ από το πιάτο του, ο θησαυρός της γης που λέγεται σπαράγγι, ενώ έμαθε να λατρεύει το θρεπτικότατο μάνγκο.

View this post on Instagram

Easter Dinner is served! #Itsgoingdown

A post shared by LeBron James (@kingjames) on

Από κρέας προτιμάει το κοτόπουλο, ενώ η αμαρτία που δεν μπορεί να αντισταθεί είναι η πίτσα. Στην οποία βέβαια τρώει πάντα με λαχανικά. Από αλκοόλ, όταν ενδίδει πίνει πίνει κόκκινο κρασί, ενώ από γλυκά προτιμάει το Red Velvet cake.

View this post on Instagram

@mrs_savannahrj has done it again!! OMG. #REDVELVETALERT. THE BEST ONE TO DATE

A post shared by LeBron James (@kingjames) on

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Διπλασιάζονται οι ψυχικές διαταραχές παγκοσμίως – Η ανησυχητική εικόνα στην Ελλάδα μετά την πανδημία

E-Daily 3.Left 26.05.2026
Αγχος, κατάθλιψη και ψυχική εξουθένωση αυξάνονται με δραματικούς ρυθμούς, με τους ειδικούς να μιλούν πλέον για μία από τις μεγαλύτερες κρίσεις δημόσιας υγείας της εποχής μας

Δεν έχει να κάνει με τη χημεία: 3 σημάδια ότι έχετε βρει τον σωστό άνθρωπο

E-Daily 3.Left 26.05.2026
Η ευτυχία είναι τελικά πιο ήσυχη απ` όσο νομίζαμε

Τα 7 τοπ αρώματα που ανεβάζουν την αυτοπεποίθηση στα ύψη

E-Daily 3.Left 26.05.2026
Υπάρχουν αρώματα που δεν μυρίζουν απλώς ωραία - σε κάνουν να νιώθεις αλλιώς

Colour analysis: Η τάση που μπορεί να σου μειώσει το καθημερινό άγχος

E-Daily 3.Left Χτες
Μήπως τελικά το σωστό χρώμα δεν αλλάζει μόνο την εμφάνισή σου, αλλά και τη διάθεσή σου;

6 απολαυστικές κρέμες σώματος για να περιποιηθείς την επιδερμίδα σου την άνοιξη

E-Daily 3.Left Χτες
Η άνοιξη είναι η τέλεια στιγμή για να χαρίσεις στο σώμα σου λίγη extra φροντίδα και ακαταμάχητο άρωμα

Πως η ιαπωνική τέχνη του «ikigai» μπορεί να σε βοηθήσει να βρεις τον σκοπό στη ζωή σου

E-Daily 3.Left Προχτές
Το ikigai δεν είναι απλά μια λέξη, αλλά τρόπος ζωής!

Πώς να χρησιμοποιήσεις σωστά τον καφέ σαν λίπασμα για τις γλάστρες σου

E-Daily 3.Left Προχτές
Με αυτά τα μυστικά θα έχεις τα πιο όμορφα και γερά φυτά!

4 φυτά που μεγαλώνουν τόσο εύκολα που θα γεμίσεις γλάστρες χωρίς να το καταλάβεις

E-Daily 3.Left 23.05.2026
Δεν χρειάζεται να είσαι expert στην κηπουρική για να δεις το μπαλκόνι σου να γεμίζει ζωή