Ο ψυχολόγος George Bubenik από το Πανεπιστήμιο του Guelph στο Οντάριο εξηγεί ότι το ανατρίχιασμα είναι ένα φυσιολογικό φαινόμενο που κληρονομήθηκε από τους μακρινούς μας προγόνους κατά τη διάρκεια της Εξέλιξης. Μπορεί να ήταν χρήσιμες για τους αρκετά τριχωτούς και χωρίς ρούχα πρωτόγονους ανθρώπους, αλλά δεν εμάς δεν μας βοηθούν σε τίποτα.

Το σήκωμα της τρίχας προκαλείται από τη συστολή των μικροσκοπικών μυών που συνδέονται με κάθε τρίχα στο δέρμα μας. Η συστολή αναγκάζει τις τρίχες μας να σηκωθούν όποτε το σώμα μας νιώσει κρύο. Οι άνθρωποι τείνουν επίσης να ανατριχιάζουν κατά τη διάρκεια έντονων συναισθηματικών καταστάσεων.

Ο λόγος αυτής της αντίδρασης είναι από μια υποσυνείδητη απελευθέρωση της ορμόνης του στρες, της αδρεναλίνης.