Η βιταμίνη που χρειάζεσαι για περισσότερη σeξουαλική διάθεση
Δεν χρειάζεται να ψάξεις για να την βρεις
Δημοσίευση 16/5/2018 | 13:59
Η μειωμένη σeξουαλική διάθεση μπορείς να προέρχεται από άγχος ή κακή διατροφή και υπερβολική κούραση. Όταν όμως δεν υπάρχουν οι παραπάνω λόγοι, τότε πρέπει να κοιτάξετε την συγκέντρωση βιταμινών στον οργανισμό σας.
Συγκεκριμένα η βιταμίνη D είναι αρμόδια για την επιθυμία για ερωτικές επαφές. Την έχουμε στον οργανισμό μας, αλλά χρειάζεται να την ενεργοποιήσουμε.
Βιταμίνη D προσλαμβάνουμε από την έκθεση μας στον ήλιο, ενώ βρίσκεται επίσης σε πορτοκάλια, ακτινίδια, στα κόκαλα των λιπαρών ψαριών και σε ενισχυμένα τρόφιμα, όπως χυμούς, γάλα και δημητριακά.
Η έκθεση μας στον ήλιο είναι η μεγαλύτερη πηγή της βιταμίνης D, και αυτός είναι παραπάνω λόγος που οι καλοκαιρινοί μήνες φημίζονται για τη συχνότητα των ερωτικών συνερεύσεων.
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Η Emily Blunt έφερε ξανά στη μόδα το πουκάμισο που οι Millennials λάτρεψαν – και είναι πιο hot από ποτέ!
Style
09.09.2025
Η ηθοποιός έκανε το πιο απλό πουκάμισο να φαίνεται σαν το απόλυτο fashion comeback της σεζόν – και οι Millennials πανηγυρίζουν!
Το ελληνικό φαγητό‑έκπληξη που «καθαρίζει» το έντερο και προστατεύει τα κόκαλα!
Food
09.09.2025
Η πιο απλή σούπα που μπορεί να σώσει την υγεία σου
Διάβασμα χωρίς καβγάδες: Πώς να μελετάτε με τα παιδιά χωρίς συγκρούσεις
Family
09.09.2025
Ένας «οδηγός για γονείς» με εγγυημένα πετυχημένους κανόνες από παιδοψυχολόγους
5 προϊόντα με αντιοξειδωτικά που θα ανανεώσουν την επιδερμίδα σου
Style
09.09.2025
Μάθε πως θα σε ωφελήσουν αν τα εντάξεις στη ρουτίνα σου
5 χωριά που θα θέλεις να μετακομίσεις μόνιμα ‑ ιδανικά για φθινοπωρινές εξορμήσεις
Ταξίδια
Χτες
Μικρές αποδράσεις που γεμίζουν τις μπαταρίες σου με θέα, ιστορίες και γεύσεις από την καρδιά της Ελλάδας
Το φυσικό βότανο που ρίχνει την πίεση και χαρίζει καλύτερο ύπνο
Body+Mind
Χτες
Από την αρχαιότητα κιόλας οι Έλληνες το χρησιμοποιούσαν ως θεραπευτικό ρόφημα
Η Ηλιάνα Παπαγεωργίου κάνει το πουκάμισο & την τζιν φούστα το απόλυτο island look
Style
Χτες
Ποια είπε ότι χρειάζεσαι ατελείωτες βαλίτσες για να πετύχεις το πιο σικ καλοκαιρινό outfit;
Η πιο απλή συνήθεια που θα σε βάλει ξανά σε ρυθμό χωρίς άγχος και πίεση
Body+Mind
Χτες
Το productivity hack που θα σου αλλάξει την ψυχολογία τη νέα σεζόν
Σκολίωση, καμπούρα ή απλά λάθος στάση; Οι αιτίες που ρημάζουν τη μέση σου
Body+Mind
Χτες
Oι πόνοι στην πλάτη δεν είναι απλώς μια «ενόχληση της καθημερινότητας»
Εδώ θα ταξιδέψεις πριν από όλους: Τα κρυμμένα «διαμάντια» που δεν ανακάλυψαν ακόμα οι Instagrammers
Ταξίδια
Προχτές
Τα μέρη που θα λες «πήγα πριν τα ανακαλύψει ο κόσμος»
Tο ελληνικό superfood που ελάχιστοι ξέρουν
Body+Mind
Προχτές
Η Ελλάδα κρύβει έναν πραγματικό διατροφικό θησαυρό
Η νέα μανία στα παπούτσια που σαρώνει τις πασαρέλες και το TikTok
Style
Προχτές
Κομψό σαν μπαλαρίνα, άνετο σαν sneaker: Τα ballet oxfords έρχονται να κλέψουν τη σεζόν με κορδόνια, attitude και… γαλλικό ταμπεραμέντο!
