Ξεκινάς με μια πολύ καλή απολέπιση...

Σε πρόσωπο

Βάλε scrub προϊόντος στην παλάμη σου και κάντε απαλό μασάζ με κυκλικές κινήσεις σε πρόσωπο, λαιμό και ντεκολτέ, για περίπου 60 δευτερόλεπτα.

Εαν θες μπορεις να φτιάξεις μόνη σου ένα πολύ καλό scrub

Mπορείς να τρίψεις απαλά το πρόσωπό σου με μερικές σταγόνες λεμόνι ανακατεμένες με μία κουταλιά ζάχαρη. Αυτό θα αφαιρέσει τα νεκρά κύτταρα και τα μαύρα στίγματα αφήνοντας το δέρμα σου καθαρό.

Και χείλη

Ανακάτεψε 1 κουταλάκι γλυκού ζάχαρη λευκή ή καστανή + 1 κουταλάκι γλυκού χλιαρό μέλι + 1 κουταλάκι γλυκού ελαιόλαδο ή οργανικό λάδι καρύδας

Εάν έχεις μαύρα στίγματα κάνε μια τοπική μάσκα για βαθύ καθαρισμό σε μύτη και πηγούνι...

Συνεχίζεις με μία μάσκα ενυδάτωσης σε πρόσωπο και λαιμό

Υλικά 2 κουταλιές της σούπας γιαούρτι (πλήρες), 2-3 σταγόνες φυσικός χυμός λεμονιού, 1 κουταλιά της σούπας μέλι. Εκτέλεση Σε ένα μπολάκι προσθέτεις τα υλικά, ανακατεύεις καλά. Η μάσκα είναι έτοιμη. Απλώνεις και αφήνεις να δράσει για 10 με 15 λεπτά. Ξεπλένεις με χλιαρό νερό.

Έπειτα κάνεις μια ενυδάτωση ειδικά για τα μάτια σου με την εξής συνταγή...

Σε ένα μπολ ρίξε 1/4 της κούπας γιαούρτι πλήρες και πρόσθεσε μισή κούπα ψιλοκομμένο αγγούρι.Βάλε μια ποσότητα κάτω από τα μάτια σου και περίμενε για 15 λεπτά πριν το αφαιρέσεις!

Και έπειτα φάε τροφές γεμάτες αντιοξειδωτικά.

Τη Δευτέρα θα είσαι άλλος άνθρωπος