Όσοι είναι δεξιόχειρες, έχουν συνηθίσει να χρησιμοποιούν καθημερινά το καλό τους χέρι, σε κάθε δραστηριότητα – από το γράψιμο και το χτένισμα, μέχρι το πλύσιμο των δοντιών. Καλό όμως θα ήταν ορισμένες φορές να προσπαθήσετε να ελέγξετε αυτήν την παρόρμησή σας και να χρησιμοποιήσετε το αριστερό σας χέρι.

Φυσικά, το ανάλογο ισχύει για τους αριστερόχειρες. Το θέμα είναι, πως χρησιμοποιώντας το άλλο χέρι από εκείνο που έχετε συνηθίσει σε μικρές δουλείες, όπως το γράψιμο, θα νιώσετε μια δυσφορία και μια ενόχληση και όσο κι αν σας φαίνεται περίεργο, τα αρνητικά αυτά συναισθήματα θα κάνουν καλό στον εγκέφαλό σας.

Ο εγκέφαλος έχει την τάση να συνηθίζει τις πράξεις ρουτίνας που επαναλαμβάνετε, με αποτέλεσμα όταν κάνετε μια καινούργια κίνηση, να δοθούν σήματα για την πραγματοποίησή της και με αυτόν τον τρόπο καταφέρνει να μένει σε εγρήγορση. Για παράδειγμα, αλλάζοντας συχνά το χέρι που κρατάτε την οδοντόβουρτσά σας, γυμνάζετε το μυαλό σας.

Δοκιμάστε το και δεν θα χάσετε!