E-Daily

3+1 πράγματα που πρέπει να απολυμαίνεις συνέχεια, για να μην αρρωστήσεις

Είναι γεμάτα μικρόβια και πρέπει να τα προσέξεις

Γράφει η ΝΕΛΗ ΣΤΑΘΑΚΙΔΟΥ

26/10/2020 | 20:59

Την εποχή του κορωνοϊού, η προσοχή σου όσον αφορά την καθαριότητα θα πρέπει να είναι διπλή, καιώς μιλάμε για έναν ιο που μεταδίδεται πολύ εύκολα και ζει για αρκετό χρονικό διάστημα στις επιφάνειες. Για να προστατευθείς πλήρως λοιπόν, πέραν όλων των άλλων μέτρων, δε θα πρέπει να ξεχνάς να απολυμαίνεις και τα παρακάτω πράγματα, ώστε να μην αρρωστήσεις.

Το κινητό

Το ακουμπάς συνέχεια μέσα στην ημέρα, ενώ παράλληλα ακουμπάς και πόσα άλλα πράγματα και σίγουρα, δεν είναι και το πιο καθαρό αντικείμενο, ακόμα και αν πλένεις συχνά τα χέρια του. Μάλιστα, έρευνα που έγινε το 2012 από το Πανεπιστημίο της Αριζόνα, έδειξε ότι το κινητό έχει περισσότερα μικρόβια από μια τουαλέτα. Για αυρό λοιπόν, μην ξεχνάς να το καθαρίζεις συχνά.

Το πληκτρολόγιο

Όμοια με το κινητό, το ακουμπάς για ώρες μέσα στην ημέρα, ενώ είναι γεμάτο γωνίες και σχισμές, που το κάνουν αυτόματα έναν συλλέκτη μικροβίων. Αποσύνδεσε το πλήρως λοιπόν, γύρισε το ανάποδα για να πέσουν σκόνες και ψίχουλα και σκούπισε την επιφάνεια του με αντισυπτικό.

Τον πάγκο της κουζίνας

Ακουμπάς διάφορα επάνω του, όπως φαγητά, κατσαρόλες, πιάτα και τις σακούλες από το σούπερ μάρκετ. Επειδή λοιπόν τα τρόφιμα σου ακουμπούν εκεί, θα πρέπει να τον απολυμαίνεις όσο πιο συχνά μπορείς αν θέλεις να είσαι ασφαλής.

Πόμολα και διακόπτες

Είναι απολύτως κατανοητό γιατί πρέπει να τα καθαρίζεις, γιατί τα πιάνουν πόσο χέρια και σίγουρα είναι γεμάτα μικρόβια.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Η μελέτη που σοκάρει: Το σώμα μας αμύνεται διαφορετικά ανά χώρα ‑ Το ανοσοποιητικό επηρεάζεται από την καταγωγή

Body+Mind 21.01.2026
Η νέα επιστημονική ανακάλυψη που δείχνει ότι η άμυνα του οργανισμού μας λειτουργεί διαφορετικά ανάλογα με την καταγωγή

Οι top 5 θεραπείες προσώπου για flawless skin που πρέπει να δοκιμάσεις το 2026

Style 21.01.2026
Γιατί το «τέλειο δέρμα» δεν είναι φίλτρο, αλλά σωστή φροντίδα

Η σκοτεινή πλευρά των αντιβιοτικών: Τι αποκαλύπτει νέα μελέτη

Body+Mind 21.01.2026
Ο αόρατος σύνδεσμος που δεν μας είχε πει κανείς

8+1 πράγματα που πρέπει να αλλάξεις στο μπάνιο σου, αμέσως

Σπίτι 21.01.2026
Το μπάνιο σου κρύβει κινδύνους – αυτά πρέπει να τα αλλάξεις άμεσα

Το ελληνικό νησί που «σάρωσε» τον κόσμο και ανακηρύχθηκε ο Νο1 προορισμός για το 2026

Ταξίδια Χτες
Το ελληνικό νησί που άφησε πίσω του Βαρσοβία, Σικελία και Ισλανδία

Νιώθεις οτι έχεις burnout; Ποιο αντικείμενο που έχεις ήδη μέσα στο σπίτι θα σε σώσει

Body+Mind Χτες
Πρόσφατη μελέτη έρχεται να ανατρέψει όσα λέγαμε

Η Κλέλια Ανδριολάτου με το πιο cool street look της σεζόν

Style Χτες
Ανεπιτήδευτο, άνετο και απόλυτα fashion-forward – το outfit που όλες θέλουμε να αντιγράψουμε

Οι γιατροί δεν στα λένε αυτά: 7 hacks που ελέγχουν το σώμα σου ‑ Τα πιο τρελά κόλπα αυτοελέγχου

Body+Mind Προχτές
Δεν θα πιστεύεις πόσο εύκολα μπορείς να «χακάρεις» τον οργανισμό σου!

Ελαιόλαδο και Λεμόνι: Φυσικό «γιατρικό» ή ένας ακόμη διατροφικός μύθος;

Food Προχτές
Πολλοί τους αποδίδουν ιδιότητες που αγγίζουν τα όρια της πανάκειας

Η ορμόνη της χαράς που κινεί το σώμα και το μυαλό

Body+Mind Προχτές
Το μυστικό στοιχείο που ρυθμίζει διάθεση

Blue Monday: πώς να μην σε καταβάλει η πιο «γκρίζα» μέρα του χρόνου

Body+Mind Προχτές
Δεν είναι υπερβολή ούτε αδυναμία: αυτή η μέρα πιέζει πραγματικά την ψυχολογία. Δες πώς να τη διαχειριστείς χωρίς να σε ρουφήξει